Alergia la polen: cauze, simptome, tratament

Vrei sa afli mai multe despre alergia la polen si cum sa o gestionezi? In acest articol vei afla tot ce trebuie sa stii despre alergia la polen, de la cauze si simptome pana la tratamente si preventie. Vei descoperi, de asemenea, cateva remedii naturale si resurse utile pentru a face fata alergiei la polen. Nu lasa polenul sa-ti strice primavara si vara. Citeste acest articol si afla cum sa te bucuri de aer liber fara stranut si mancarimi.

Alergia la polen este o reactie imuna exagerata la particulele de polen fine de praf care sunt eliberate de plante in aer pentru a fertiliza alte plante de aceeasi specie. Polenul este una dintre cele mai frecvente cauze de alergii in lume.

Persoanele cu alergie la polen au sistemul imunitar care identifica gresit polenul ca fiind un intrus periculos si produce substante chimice, cum ar fi histamina, pentru a lupta impotriva lui. Acest lucru duce la o serie de simptome neplacute, cum ar fi stranutul, nasul infundat sau care curge si ochii iritati.

Simptomele alergiei la polen pot varia de la usoare la severe si pot aparea doar in anumite perioade ale anului sau tot timpul. De exemplu, persoanele care sunt sensibile la polenul de mesteacan au simptome mai accentuate primavara, cand copacii infloresc, iar cei cu alergie la ambrozie sunt mai afectati la inceputul toamnei.

Odata ce o persoana a dezvoltat o alergie la polen, este putin probabil sa dispara. Cu toate acestea, simptomele pot fi tratate cu medicamente si injectii antialergice. De asemenea, anumite schimbari ale stilului de viata pot ajuta la ameliorarea simptomelor.

In acest articol, vom prezenta principalele tipuri de alergie la polen, cauzele, simptomele si tratamentele disponibile pentru aceasta afectiune.

Cumpara din magazin:

• Izolat proteic din zer, L-glutamina, BCAA, ciocolata, fara lactoza, Iso Whey, BioTech USA, 25g
• Măsline Kalamata Bio, conținut redus de sare, Stamatakos, 290g
• Salvie pudră ecologică, condiment, aromată, Cook, 20g

Tipuri de alergie la polen

Exista sute de specii de plante care elibereaza polen in aer si declanseaza reactii alergice. Unele dintre cele mai comune sunt:

• Mesteacan – Polenul de mesteacan este unul dintre cei mai frecventi alergeni aerieni in timpul primaverii. Pe masura ce copacii de mesteacan infloresc, ei elibereaza graunte mici de polen care sunt raspandite de vant. Un singur copac de mesteacan poate produce 5,5 milioane de graunte de polen.
• Stejar – La fel ca mesteacanii, stejarii trimit polen in aer in timpul primaverii. Desi polenul de stejar este considerat a fi slab alergenic in comparatie cu polenul altor copaci, el ramane in aer pentru perioade mai lungi de timp. Acest lucru poate provoca reactii alergice severe la unele persoane cu alergie la polen.
• Iarba – Iarba este principalul declansator al alergiei la polen in timpul primaverii si verii. Exista multe tipuri de iarba, dar doar cateva dintre ele, cum ar fi secara perena, iarba Bermuda si iarba albastra, sunt capabile sa provoace alergii.
• Ambrozie – Plantele de ambrozie sunt buruienile cele mai susceptibile sa cauzeze alergii. O planta poate produce aproape 1 miliard de graunte de polen. Ele sunt cele mai active la inceputul lunilor de toamna. In functie de locatie, ambrozia poate incepe sa isi raspandeasca polenul inca din august si pana in noiembrie.

Cauzele alergiei la polen

Alergia la polen este cauzata de o reactie imuna anormala la particulele fine de praf care sunt eliberate de plante in aer pentru a fertiliza alte plante de aceeasi specie.

Sistemul imunitar este responsabil pentru apararea organismului impotriva invadatorilor daunatori, cum ar fi virusurile si bacteriile. In mod normal, sistemul imunitar produce substante numite anticorpi care recunosc si neutralizeaza acesti invadatori.

In cazul persoanelor cu alergie la polen, sistemul imunitar produce anticorpi care identifica gresit polenul ca fiind un intrus periculos si declanseaza o reactie inflamatorie pentru a-l elimina.

Nu se stie exact ce determina sistemul imunitar sa reactioneze astfel la polen, dar se crede ca exista o predispozitie genetica si o influenta a factorilor de mediu.

Cumpara din magazin:

• Cimbru salbatic Bio mediteraneean, aromat, Cook, 20g
• Săpun parfumat bărbătesc, 4 batoane, aromaterapie, LA DIVA, 180 g
• Măsline verzi Athinolia, cimbru și lămâie, bio, Stamatakos, 290g

Unele persoane pot fi sensibile doar la un anumit tip de polen, in timp ce altele pot avea reactii alergice la mai multe tipuri. De asemenea, sensibilitatea la polen poate varia in functie de sezon si regiune geografica.

Simptomele alergiei la polen

Simptomele pentru alergia la polen depind de tipul de polen implicat si pot afecta caile respiratorii, sinusurile si pasajele nazale, pielea si sistemul digestiv.

Reactiile alergice pot varia de la usoare la severe si pot pune viata in pericol in cazurile rare cand se produce o reactie numita anafilaxie.

Febra fanului sau rinita alergica este cel mai frecvent simptom al alergiei la polen si poate provoca:

• Stranut
• Mancarime a nasului, ochilor sau gurii
• Nas infundat sau care curge
• Ochi aposi, rosii sau umflati (conjunctivita)

Alergia alimentara poate fi declansata sau agravata de consumul unor fructe sau legume crude care contin proteine similare cu cele din polen. Aceasta afectiune se numeste sindrom oral-alergic si poate provoca:

• Furnicaturi in gura
• Umflarea buzelor, limbii, fetei sau gatului
• Urticarie

Alergia la intepatura insectelor poate fi declansata sau agravata de prezenta unor insecte care transporta polen pe corpul lor sau pe acul lor veninos. Aceasta afectiune se numeste sindrom venin-polen si poate provoca:

• O zona mare de umflare (edem) la locul intepaturii
• Mancarime sau urticarie pe tot corpul
• Tuse, senzatie de strangere in piept, respiratie suieratoare sau dificultate in respiratie

Anafilaxia este o reactie severa si rar intalnitã care poate pune viata in pericol dacã nu este tratatã rapid cu injectii cu epinefrinã (adrenalinã). Anafilaxia poate provoca:

• Pierderea constientei
• Scãderea tensiunii arteriale
• Respiratie dificilã
• Eruptie cutanatã
• Ametealã
• Puls rapid si slab
• Greata si varsaturi

Diagnosticarea alergiei la polen

Daca aveti simptome care va fac sa credeti ca aveti alergie la polen, ar trebui sa consultati un medic specialist in alergologie. Acesta va va pune intrebari despre istoricul medical, simptome, factori declansatori si tratamente folosite.

Pentru a confirma diagnosticul de alergie la polen, medicul va poate recomanda unul sau mai multe dintre urmatoarele teste:

• Test cutanat – Acest test presupune aplicarea unei picaturi de solutie care contine polen pe pielea bratului sau spatelui si apoi crearea unei mici zgarieturi sau intepaturi in zona respectiva. Daca apare o umflatura rosie si mancarime dupa 15-20 de minute, inseamna ca sunteti alergic la polenul respectiv.
• Test sanguin – Acest test presupune recoltarea unei probe de sange si analizarea ei pentru a masura nivelul de anticorpi specifici pentru polen. Un nivel ridicat de anticorpi indica o alergie la polenul respectiv.
• Test de provocare orala – Acest test presupune consumarea unei cantitati mici de aliment care contine proteine similare cu cele din polen, sub supravegherea medicului. Daca apar simptome de alergie alimentara, inseamna ca aveti sindrom oral-alergic.

Tratamentul alergiei la polen

Tratamentul alergiei la polen are ca scop reducerea simptomelor si prevenirea complicatiilor. Tratamentul poate include:

• Medicamente antialergice – Acestea sunt medicamente care blocheaza efectele histaminei, substanta chimica eliberata de sistemul imunitar in timpul reactiei alergice. Medicamentele antialergice pot fi administrate sub forma de pastile, picaturi, spray-uri sau injectii si pot include antihistaminice, corticosteroizi, decongestionante sau stabilizatori de mastocite.
• Imunoterapie – Aceasta este o forma de tratament care implica expunerea treptata la polenul care provoaca alergia, pentru a determina sistemul imunitar sa devina mai tolerant. Imunoterapia poate fi administrata sub forma de injectii subcutanate sau de tablete sau picaturi sublinguale si poate dura cativa ani pentru a fi eficienta.
• Epinefrina – Aceasta este o substanta care stimuleaza inima, relaxeaza muschii bronhici si reduce umflarea tesuturilor. Epinefrina este folosita pentru a trata anafilaxia si trebuie injectata cat mai repede posibil dupa aparitia simptomelor. Persoanele cu risc de anafilaxie trebuie sa poarte mereu cu ele un dispozitiv autoinjectabil cu epinefrina (Auvi-Q, EpiPen, altele) si sa stie cum sa il foloseasca.

Remedii naturiste pentru alergia la polen

Pe langa tratamentul medicamentos si imunoterapie, exista si unele remedii naturiste care pot ajuta la ameliorarea simptomelor alergiei la polen. Unele dintre acestea sunt:

• Evitarea expunerii la polen – Cel mai bun mod de a preveni reactiile alergice este sa evitati contactul cu polenul care va provoaca simptome. Pentru aceasta, puteti lua urmatoarele masuri:
  • Verificati prognoza meteo si nivelul de polen din aer si evitati iesirile in zilele cu risc crescut.
  • Inchideti ferestrele si usile casei si folositi un filtru de aer cu eficienta ridicata (HEPA) pentru a curata aerul din interior.
  • Purtati ochelari de soare si o masca atunci cand iesiti afara pentru a va proteja ochii si nasul de polen.
  • Schimbati-va hainele si faceti un dus dupa ce veniti de afara pentru a indeparta polenul de pe corp si par.
• Consumarea unor alimente antiinflamatoare – Unele alimente pot avea proprietati antiinflamatoare si antihistaminice care pot reduce simptomele alergiei la polen. Printre acestea se numara:
  • Fructe bogate in vitamina C, cum ar fi citricele, capsunile sau kiwi
  • Legume verzi, cum ar fi spanacul, broccoli sau varza
  • Miere locala, care poate contine urme de polen si poate ajuta la imunizarea organismului
  • Ceai verde, care are antioxidanti numiti catechine care pot inhiba eliberarea histaminei
• Utilizarea unor plante medicinale – Unele plante medicinale pot avea efecte benefice asupra sistemului imunitar si respirator si pot reduce inflamatia si congestia cauzate de alergia la polen. Printre acestea se numara:
  • Ulei esential de menta, care are proprietati expectorante si descongestionante si poate fi inhalat sau aplicat pe piept
  • Ulei esential de lavanda, care are proprietati calmante si antiinflamatoare si poate fi inhalat sau aplicat pe tample
  • Extract de coada-calului, care are proprietati diuretice si antiinflamatoare si poate fi consumat sub forma de ceai sau capsule

Intrebari frecvente despre alergia la polen

In aceastã sectiune, vom rãspunde la unele dintre cele mai frecvente intrebãri despre alergia la polen.

Linkuri utile despre alergia la polen

Daca doriti sa aflati mai multe informatii despre alergia la polen, puteti consulta urmatoarele linkuri web specializate:

• Pollen.com – Un site international care ofera informatii despre nivelul de polen din diferite regiuni ale lumii, precum si despre tipurile de plante care produc polen, simptomele alergiei la polen si tratamentele disponibile.
• WebMD – Un site medical care ofera informatii despre sanatate, boli si tratamente, care ofera informatii despre alergia la polen, cauzele, simptomele, diagnosticul, tratamentul si prevenirea acesteia, precum si despre complicatiile posibile.
• Mayo Clinic – O organizatie medicala non-profit care ofera servicii medicale, cercetare si educatie, care ofera informatii despre febra fanului sau rinita alergica, o forma comuna de alergie la polen, simptomele, cauzele, diagnosticul, tratamentul si prevenirea acesteia.

Articolele din acest site au rol informativ. Administratorii site-ului nu sunt responsabili pentru incercarea de a aplica o reteta, un sfat sau o dieta si nici nu garanteaza ca informatiile furnizate va vor ajuta sau nu va vor dauna personal. Fiti prudenti si consultati intotdeauna un medic sau un nutritionist!

Va multumim ca ati citit! Daca acest articol vi se pare util si interesant, va rugam sa il distribuiti pe retelele de socializare pentru a fi citit si de altii. In acest fel ne ajutati si ne motivati sa scriem mai multe articole interesante.

Articole similare:

• Spaghete integrale din grâu dur: beneficii nutriționale și savoare autentică în fiecare îmbucătură
• 8 alimente care reduc balonarea: cum scapi de senzația de stomac umflat
• De la uscăciune, mâncărime și opacitate: 7 vitamine esențiale pentru sănătatea ochilor
• Retenția de apă: 10 alimente care te ajută să scapi de ea
• Cum să tratezi eczema iarna pentru a preveni recidivele
• Cum să reduci nivelul de insulină: 12 modalități de a scădea riscul de diabet