6 C
București
duminică, noiembrie 27, 2022
- Advertisement -

CATEGORIE

Peste

Calamar, o proteină fără carbohidrați

Calamarul, o proteină fără carbohidrați. Calmarul este format în întregime din țesut muscular, deci are multe proteine (15,58 grame la 100 de grame de produs), aproape deloc grăsimi (1,38 grame) și puțini carbohidrați (3,08 grame).

Cum să alegi pește proaspăt în magazin

Fie că sunteți un novice în materie de pește sau un pescar experimentat, acest articol vă va arăta cum să alegeți cel mai proaspăt pește posibil.

Eglefinul: ce fel de pește este? 10 Rețete minunate de făcut

Atunci când aleg peste de la pescari, unele gospodine nu știu ce fel de pește este eglefinul și cum se deosebește de cod. Sunt...

7 beneficii pentru sănătate ale codului

Mai mult de o duzină de alte specii de pești au numele comun de cod, numele generic pentru un gen specific de pește, Gadus....

Bibanul: Beneficii sănătate, recomandări, nutriție & calorii

Peștele Biban este o sursă foarte bună de proteine și acizi grași omega-3. Conține o cantitate mare de niacină, vitamina B6 și fosfor. Peștele biban este bogat în potasiu și sărac în sodiu. Aflați beneficiile pentru sănătate și caloriile peștelui biban, precum și ce recomandări există pentru acest fel de mâncare.

Beneficiile uimitoare pentru sănătate ale tonului

Tonul este o sursă excelentă de proteine, ceea ce îl face un plus sănătos pentru orice dietă. Este, de asemenea, o sursă de înaltă calitate de acizi grași omega-3, care vă pot ajuta la îmbunătățirea nivelului de colesterol și a sănătății inimii. Aflați totul despre beneficiile uimitoare ale tonului aici.

Somonul, calorii și beneficii pentru sănătate

Totul despre somon, calorii beneficii sanatate, nutritie. Somonul este o sursa de proteine, vitamine, acizi grasi omega-3, etc. Tot ce trebuie sa stiti despre somon

Ultimele noutăți

- Advertisement -