Buzele uscate: cauze, efecte și tratamente

Buzele uscate și crăpate reprezintă o problemă des întâlnită, cauzată de factori externi precum frigul sau uscăciunea aerului, dar și de dezechilibre interne ale organismului. Deși pare o afecțiune minoră, buzele uscate pot indica probleme de sănătate ce necesită atenție medicală. Iată tot ce trebuie să știi despre cauzele buzelor uscate și cum poți avea grijă de ele.

De ce se usucă buzele

Buzele uscate apar din cauza mai multor factori. Pielea este expusă zilnic la mediul înconjurător, inclusiv la contactul cu mâncarea, razelor ultraviolete, aerului uscat și vântului. În plus, buzele sunt afectate și de dezechilibrele interne.

Lipsa macroelementelor

Problemele pielii apar din cauza lipsei de proteine și grăsimi necesare pentru un metabolism corect. Numai cu o alimentație echilibrată, organismul are toate ingredientele necesare pentru funcționarea sistemelor. De exemplu, o eroare frecventă a celor care vor să-și normalizeze greutatea este eliminarea grăsimilor sănătoase. Aceasta afectează rapid nivelul de hidratare și elasticitate al pielii.

Deficit de vitamine

Vitaminele A, E, C și cele din grupa B ajută pielea să producă colagen, o protejează de factorii de mediu dăunători, îmbunătățesc tonusul și fermitatea. În regimul alimentar trebuie să existe alimente cu vitamine și antioxidanți.

Deshidratare

Lipsa apei afectează capacitatea pielii de regenerare. Ca urmare, celulele epiteliului se exfoliază greu de pe buze, blocând porii. Consumul de apă influențează toate organele și funcțiile organismului, deci este important să bei zilnic suficientă apă.

Stres cronic

Îngrijorările frecvente duc la eliberarea hormonilor cortizol și adrenalină. Din cauza lor crește deshidratarea și scade elasticitatea pielii. Anxietatea este adesea însoțită de obiceiul de a mușca buzele, ceea ce agravează situația. Stresul cronic poate duce la dermatită și psoriazis.

Alergie

Reacția alergică poate cauza deshidratarea și inflamarea pielii, înroșirea difuză a zonei gurii. De multe ori este însoțită de mâncărime neplăcută. În plus, unele medicamente antihistaminice provoacă de asemenea uscăciune, afectând glandele salivare și mușchii faciali.

În caz de alergie sezonieră, trebuie consultat medicul pentru tratament adecvat. De asemenea, verifică compoziția produselor cosmetice folosite, inclusiv a pastei de dinți. Adesea, reacțiile alergice sunt cauzate de componente vegetale, precum scorțișoara.

Traume și starea dinților

Leziunile mucoasei cavității bucale, limbii și dinților duc la dezechilibre în secreția salivară, ceea ce poate provoca uscăciune. Aceasta apare și din cauza arsurilor cu lichide fierbinți.

Boli cronice

Inflamarea buzelor este adesea asociată cu boli infecțioase. Diagnosticul se pune în urma analizelor, iar tratamentul este prescris de medic. Unele afecțiuni, precum sindromul Sjogren, sunt autoimune și sistemice. Din cauza infiltrației limfocitare a glandelor exocrine apare uscăciunea mucoaselor, inclusiv în cavitatea bucală.

Deshidratarea este favorizată de insolație, febră, congestie nazală când umiditatea se evaporează rapid prin respirația pe gură. Cauzele pe termen scurt ale uscăciunii buzelor pot fi tratate acasă, celelalte necesită îngrijire medicală.

Ce să faci dacă îți usucă buzele

Dacă cauza nu este o boală gravă, trebuie respectate câteva reguli generale:

1. Bea suficientă apă

Apa asigură organismului substanțele necesare, îmbunătățește circulația sângelui. Pielea bine hidratată va fi elastică, strălucitoare, mai puțin predispusă la iritații, riduri și cute.

2. Nu-ți linge buzele

Dacă îți muști sau lingei des buzele, observă de ce se întâmplă asta. Dacă motivul este uscăciunea sesizabilă, poartă cu tine un balsam și umidifică aerul din încăpere. Când linsul devine un răspuns sistemic la stres, merită să consulți un psiholog pentru a depăși acest obicei.

3. Protejează buzele

Protecția pielii este obligatorie în rutina zilnică de îngrijire. Important este nu doar să hidratezi buzele, ci și să le ajuți să reziste factorilor externi agresivi. Folosește ruj cu SPF indiferent de anotimp. Iarna, alege balsamuri consistente cu uleiuri și vitamine, produse regeneratoare care vindecă crăpăturile fine. O dată pe săptămână poți aplica un scrub ușor pentru a îndepărta celulele cornoase.

4. Revizuiește alimentația

Abundența de mâncare sărată și picantă poate cauza de asemenea uscăciune. Sarea care ajunge pe buze reține lichidul. Dacă vrei să guști snacks-uri iuți, spală-le cu apă simplă. Nu uita diversitatea: mănâncă mai multe legume și fructe, adaugă în dietă diferite uleiuri nerafinate – de măsline, de cocos, de in.

5. Umidifică aerul

Acest sfat este deosebit de important în sezonul rece, când caloriferele usucă aerul din apartament, iar aerisirea frecventă este imposibilă din cauza frigului. Cumpără un umidificator simplu sau agață prosoape umede prin cameră. Umiditatea adecvată (în jur de 40%) influențează pozitiv starea de spirit și aspectul exterior.

Consult medical dacă crăpăturile buzelor nu trec

Dacă exfolierea, uscăciunea, crăpăturile apar din cauza îngrijirii insuficiente a buzelor și a mușcării lor, este nevoie de aplicarea regulată a balsamurilor și rujurilor hidratante și emoliente. Când îngrijirea la domiciliu nu este eficientă, se recomandă consultarea unui medic dermatolog-cosmetolog.

Există o serie de afecțiuni patologice ale buzelor, numite cheilite. Inflamarea marginii roșii, a pielii, mucoasei pot fi o boală independentă sau simptom al diferitelor boli. Des întâlnit este cheilita meteorologică: vântul, gerul, variațiile de temperatură afectează bariera protectoare a buzelor. În astfel de cazuri, se recomandă aplicarea unor balsamuri dense și rujuri. La contactul cu buzele pot cauza reacții inflamatorii anumite rujuri, paste de dinți sau alimente.

Printre factorii declanșatori ai cheilitelor se numără: deficitul de vitamine, în special de vitamine din grupa B (B2); bacterii și ciuperci patogene; manifestări frecvente ale herpesului labial; diverse substanțe chimice, inclusiv proteze, metale; anomalii de mușcătură; consum de băuturi și mâncăruri fierbinți (ceai, cafea, supă); reacție la razele solare. Buzele nu au filtru natural de protecție solară (melanină). De aceea, sub influența radiațiilor ultraviolete se perturbă metabolismul colagenului – volumul natural și culoarea se pierd.

Pentru a menține frumusețea și tinerețea buzelor, vara folosiți rujuri și balsamuri cu factor de protecție solară de minimum 30+. Aplicați-le din nou la fiecare 1-2 ore.

Pentru a restabili nivelul normal de hidratare, elasticitate, culoarea și volumul natural se folosește mezoterapia – injectarea în buze a preparatelor care conțin vitamine, microelemente, acid hialuronic nestabilizat. O prescrie și efectuează medicul cosmetolog. Este o procedură medicală care în anumite cazuri ajută la tratarea cheilitelor.

Articolele din acest site au rol informativ. Administratorii site-ului nu sunt responsabili pentru încercarea de a aplica o rețetă, un sfat sau o dietă și nici nu garantează că informațiile furnizate vă vor ajuta sau nu vă vor dăuna personal. Fiți prudenți și consultați întotdeauna un medic sau un nutriționist!

Vă mulțumim că ați citit! Dacă acest articol vi se pare util și interesant, vă rugăm să îl distribuiți pe rețelele de socializare pentru a fi citit și de alții. În acest fel ne ajutați și ne motivați să scriem mai multe articole interesante.