Calorii scăriță afumata sergiana

Calorii Carnati sticks picanți Campofrio

Valori nutriționale și proprietăți pentru Carnati sticks picanți Campofrio

Calorii Carnati sticks picanți Campofrio, analiză nutrițională . Acest articol oferă informații despre compoziția nutritivă a produsului Carnati sticks picanți Campofrio. Acesta include o analiză a diferiților nutrienți, si a conținutului de minerale. De asemenea, oferă informații despre cantitatea de calorii, grăsimi, proteine, carbohidrați și fibre alimentare etc.

Produsul Carnati sticks picanți Campofrio conține 455 de calorii care pot fi arse de 114 minute de mers pe jos, 38 minute de alergare (jogging), 51 minute de ciclism, 51 minute de înot, 152 minute de yoga, 152 minute de cumpărături sau 114 minute de curățenie in casă. *Pentru mai multe activități, consultați tabelul de mai jos!

Consumul a 100 de grame din produsul Carnati sticks picanți Campofrio reprezinta 23% aport caloric din cantitatea zilnica estimata pentru un adult (2000 calorii). Produsul Carnati sticks picanți Campofrio contine 455 kilocalorii sau o valoare energetica de 1904 kj. Este un aliment din categoria Mezeluri

Informații nutriționale

Produsul Carnati sticks picanți Campofrio conține 39 grame de grăsimi, din care saturate 13 grame, 5 grame de carbohidrați, din care zaharuri 0 grame, 21 grame de proteine și 4000 mg de sodiu. Densitate calorică: Foarte mare (4.55kCal/g)

455

Valori medii nutriționale pentru 100 grame de produs

CITEȘTE ȘI:
Calorii Pom Bar Pizza
Numar caloriiCalorii45523% DZR
GrasimiGrăsimi39 g78% DZR
Grasimi saturatedin care Saturate13 g
Numar carbohidratiCarbohidrați5 g4% DZR
Zahardin care: Zahar0 g
ProteineProteine21 g18% DZR
SareSare4000 mg174% DZR
*DZR – doza zilnică recomandată conform USDA

În cât timp arzi 455 de calorii?

Mers pe jos Mers pe jos 114 minute
Alergare Alergare (moderat) 38 minute
Bicicleta Bicicletă (moderat) 51 minute
Inot Înot (freestyle) 51 minute
Gimnastica Gimnastică 91 minute
Basket Baschet 65 minute
Fotbal Fotbal 57 minute
Tenis Tenis 57 minute
Yoga Yoga 152 minute
Cumparaturi Cumpărături 152 minute
Curatenie Curățenie 114 minute
*Acest tabel este o estimare pentru o persoana cu greutatea de 65 kilograme si este destinat doar în scop informativ.

Total calorii arse = Durata (în minute) x (MET x 3.5 x greutate în kg)/200

Calculatoarele au încorporată o activitate MET (metabolic equivalent for task). Acest număr estimează câtă energie folosește organismul în timpul unei anumite activități. Acesta variază în funcție de activitate și este standardizat astfel încât să poată fi utilizat în mod generalizat pentru diferite persoane și pentru a fi mai ușor de comparat diferite activități între ele.

Țineți cont de faptul că aceasta este o estimare generală și nu poate fi perfectă. Singura modalitate de a obține un număr cu adevărat precis este să mergeți la un laborator și să vă conectați la aparate care măsoară totul, de la VO2 max (absorbția maximă de oxigen) până la ritmul cardiac maxim.

Ce sunt caloriile? [Video]

Auzim tot timpul despre calorii: Câte calorii conține prăjitura asta? Câte calorii sunt arse făcând 100 de salturi, alergând pe distanțe lungi sau făcând agitație? Dar ce este o calorie, de fapt? Și de câte dintre ele avem nevoie de fapt? Emma Bryce explică modul în care câțiva factori diferiți ar trebui să intre în determinarea cantității recomandate pentru fiecare persoană.

CITEȘTE ȘI:
Calorii Marzipan Christmas Stollen

Calculează-ți aportul zilnic de calorii

Dacă obiectivul dvs. este pierderea în greutate, luați în considerare un deficit caloric față de aportul caloric zilnic recomandat pentru menținere.. Un deficit caloric este pur și simplu un deficit de energie – consumați mai puține calorii decât folosiți – astfel încât organismul dumneavoastră arde grăsimea stocată (excesul de greutate) drept combustibil.

Puteți crea un deficit caloric mâncând mai puțin decât are nevoie corpul dumneavoastră. De asemenea, puteți arde calorii suplimentare prin creșterea activității fizice. Combinarea celor două (o dietă echilibrată și exerciții fizice) este o strategie sănătoasă pentru a pierde în greutate.

Imperial
Metric
Informații de bază
ani
kg
cm
Nivel de activitate
Rezultatele dvs:
Aportul caloric țintă pe zi:
0

?Citește și aceste articole:

  • Cum să îți recapeți culoarea părului după vopsire

    Descoperă secretele pentru a-ți recupera nuanța naturală a părului după vopsire. Îngrijire eficientă și sfaturi pentru un rezultat spectaculos.
  • Cel mai util kit: colagen, elastină și acid hialuronic

    Redescoperă-ți frumusețea interioară și exterioară cu ajutorul colagenului, elastinei și acidului hialuronic. Oferă pielii tale vitalitatea și hidratarea necesare pentru un aspect tânăr și sănătos. Începe acum călătoria către o piele fermă și strălucitoare!
  • 9 Produse care merită incluse în îngrijirea pielii vara

    Descoperă care sunt cele 9 produse esențiale de inclus în rutina de îngrijire a tenului pe timp de vară, conform sfatului medicului dermatolog. Află cum să-ți protejezi și hidratezi pielea corespunzător în sezonul cald.
  • Cum să îți faci propria cremă de ochi naturală și anti-rid

    Nu ai nevoie de produse scumpe și pline de chimicale pentru a îngriji pielea din jurul ochilor. Poți să îți faci singură o cremă de ochi naturală și anti-rid, cu doar 4 ingrediente. Află cum în articolul nostru.
  • Rutina de îngrijire a tenului – 5 greșeli de evitat

    Cu ajutorul acestui articol, vei învăța cele mai comune greșeli pe care le faci în rutina de îngrijire a tenului și cum să le eviți. Descoperă cum să alegi produsele potrivite, ordinea corectă de aplicare și cât de des ar trebui să faci această rutină pentru a obține o piele sănătoasă și strălucitoare.
Calorii carnati sticks picanți campofrio

Articolele din acest site au rol informativ. Administratorii site-ului nu sunt responsabili pentru încercarea de a aplica o rețetă, un sfat sau o dietă și nici nu garantează că informațiile furnizate vă vor ajuta sau nu vă vor dăuna personal. Fiți prudenți și consultați întotdeauna un medic sau un nutriționist!

Vă mulțumim că ați citit! Dacă acest articol vi se pare util și interesant, vă rugăm să îl distribuiți pe rețelele de socializare pentru a fi citit și de alții. În acest fel ne ajutați și ne motivați să scriem mai multe articole interesante.

Calorii Hot Chocolate White La Festa
Calorii Carne de curcan Capricii si Delicii
Închide
Categorii Articole
Închide Coșul Meu
Închide Wishlist
Închide
Închide
Categorii