Când vine vorba de copii, este important să ne amintim că aceștia au nevoie de diferite cantități de nutrienți în funcție de stadiul lor de dezvoltare.

O dietă bine echilibrată este esențială pentru creșterea și dezvoltarea regulată a acestor copii mici. În această perioadă, adolescenții încep să stabilească și să definească obiceiurile alimentare care îi vor ghida pe tot parcursul vieții lor. O dietă sănătoasă promovează o sănătate mai bună și o vulnerabilitate mai mică la boli. Ea are, de asemenea, un impact pozitiv asupra dezvoltării cognitive și a rezultatelor școlare. Citește aici cele mai avizate articole privind nutriția copiilor.

Nu-i refuzați copilului dumneavoastră posibilitatea de a avea o viață normală. Câteva kilograme în plus ar putea să vă expună la riscul unei varietăți de boli grave!