3.8 C
București
vineri, decembrie 2, 2022

Despre ce boli îți pot vorbi picioarele tale?

Trebuie să citești asta...

În medicina chineză, se crede că picioarele pot “citi” literalmente starea tuturor organelor interne. Nu vom intra în complexitatea practicilor chinezești, ci vom explica, din perspectiva experților medicali moderni, ce probleme de sănătate pot fi indicate de picioare și la ce trebuie să fiți atenți dacă picioarele “se comportă rău”.

În primul rând, picioarele noastre sunt organe de ridicare: toată greutatea noastră este purtată de picioare. Extremitățile inferioare sunt, de asemenea, locul de unde se drenează tot lichidul, iar în cazul oricărei insuficiențe de organ, se creează congestie. De aceea, picioarele pot semnala probleme în multe moduri diferite, de la modificări ale pielii la deformări ale articulațiilor. Să ne uităm la cele mai frecvente probleme.

PICIOARE TRANSPIRATE BRUSC

Transpirația bruscă a piciorului de atlet, sau hiperhidroza, este una dintre cele mai frecvente cauze. Aceasta poate fi cauzată de încălțăminte prost aleasă, de materiale slab ventilate sau de traume grave ale corpului. Transpirația crescută poate apărea, de asemenea, în cazul unor dezechilibre hormonale, al unor probleme cu sistemul circulator sau al diabetului.

Dacă sunteți conștient de semnele de hiperhidroză, ar trebui să vă verificați glicemia și să consultați un endocrinolog și un cardiolog. Dar nu intrați în panică, deoarece tensiunea nervoasă poate provoca, de asemenea, transpirație – care este modul în care organismul reacționează la stres.

CITEȘTE ȘI:
Picioare umflate: cauze și tratament
Despre ce boli îți pot vorbi picioarele tale?

PIELE USCATĂ

Problema opusă hiperhidrozei este pielea uscată, care nu este neobișnuită în orașele mari. Mulți dintre noi uită pur și simplu să bea suficientă apă în cadrul programului nostru încărcat. Deshidratarea este cauzată de lipsa de apă, ceea ce duce inevitabil la deshidratarea pielii. În acest caz, problema poate fi remediată prin normalizarea echilibrului hidric și aplicarea unei creme hrănitoare pentru picioare.

Dacă acest lucru nu funcționează, merită să luați în considerare îngrijirea medicală preventivă. Pielea uscată poate fi un semn de deficiență de vitamina A și E, de tulburări metabolice, digestive sau endocrine. Fumatul poate duce, de asemenea, la deshidratare, deoarece nicotina interferează cu acțiunea acidului hialuronic, care ajută la reținerea fluidelor în organism.

Despre ce boli îți pot vorbi picioarele tale?

PICIOARE UMFLATE

Umflarea picioarelor poate varia. Dacă acestea nu sunt severe și apar mai ales spre sfârșitul zilei, pot fi gestionate. Există o modalitate de modă veche, dar bună de a face acest lucru, de exemplu, punându-vă picioarele la perete pentru o vreme. De asemenea, merită să controlați consumul de sare și de cafea.

Dacă picioarele umflate apar în mod regulat și nu pot fi tratate prin mijloace simple, acest lucru poate indica o problemă cu ficatul și rinichii, iar în unele cazuri – cu sistemul cardiovascular. Dacă umflarea este însoțită de roșeață, merită să vizitați un cardiolog și să verificați dacă există cheaguri de sânge. Umflarea cu roșeață poate indica un proces inflamator activ în organism.

CITEȘTE ȘI:
Medicamentele pentru diabet reduc riscul de orbire legată de vârstă
Despre ce boli îți pot vorbi picioarele tale?

PICIOARELE ÎȚI ÎNGHEAȚĂ CONSTANT

Dacă vă aflați într-o cameră caldă, purtați papuci sau șosete, dar picioarele vă sunt în mod constant reci, trebuie să vă gândiți. Motivul cel mai inofensiv ar putea fi stilul de viață sedentar și circulația deficitară care rezultă. Un alt motiv ar putea fi faptul că sunteți privat de somn în mod cronic, ceea ce vă încetinește metabolismul și vă reduce din nou circulația.

Cu toate acestea, dacă nu vă puteți schimba rutina, picioarele reci în mod constant ar putea însemna probleme tiroidiene și renale și ar putea fi un motiv bun pentru a vă verifica nivelul hemoglobinei.

CALUSURI ȘI CORNIȚE

Mulți au tendința de a trece cu vederea bătăturile și calusurile, și în zadar. Pentru a remedia bășica și a uita de ea, puteți doar dacă cauza a fost o pereche de pantofi noi, nefolosită.

Dacă problema apare în mod sistematic, indiferent de confortul pantofilor, și poate fi însoțită de simptome precum dureri sau disconfort la nivelul spatelui, al zonei lombare sau al genunchilor, atunci aveți probleme cu distribuția sarcinii, inclusiv o postură proastă, o aliniere greșită a bazinului, probleme cu articulațiile genunchilor sau ale șoldurilor, diferențe de lungime a membrelor etc. Un podiatru calificat poate determina cauza specifică.

Despre ce boli îți pot vorbi picioarele tale?

CRAMPE LA PICIOARE

Crampele la nivelul picioarelor și al părții inferioare a picioarelor pot apărea din cauza efortului intens – de exemplu, după o alergare lungă. Atunci când picioarele au crampe, indiferent de factorii externi, se poate datora unor tulburări circulatorii ale membrelor inferioare, unor tulburări ale sistemului nervos central și prezenței unor tulburări tiroidiene. Crampele periodice, amorțeala și senzațiile de furnicături sunt, prin urmare, un motiv pentru a face o programare la un neurolog și endocrinolog.

CITEȘTE ȘI:
Bolboroseli în stomac: cauze si remedii

Diagnosticarea la timp ajută la rezolvarea multor probleme într-un stadiu incipient, fără a fi nevoie de intervenții medicale grave. Pentru o îngrijire adecvată a piciorului și un diagnostic corect, este întotdeauna mai bine să consultați un medic generalist și un chirurg ortoped.

Citește și aceste articole:

Despre ce boli îți pot vorbi picioarele tale?

Articolele din acest site au rol informativ. Administratorii site-ului nu sunt responsabili pentru încercarea de a aplica o rețetă, un sfat sau o dietă și nici nu garantează că informațiile furnizate vă vor ajuta sau nu vă vor dăuna personal. Fiți prudenți și consultați întotdeauna un medic sau un nutriționist!

Vă mulțumim că ați citit! Dacă acest articol vi se pare util și interesant, vă rugăm să îl distribuiți pe rețelele de socializare pentru a fi citit și de alții. În acest fel ne ajutați și ne motivați să scriem mai multe articole interesante.

- Advertisement -

Ultimele rețete