11.90 RONPaste maccheroni cu naut bio, fara gluten 250g Pasta Natura: o alegere sanatoasa si delicioasa! ?
Daca iti plac pastele, dar vrei sa eviti glutenul si sa consumi mai multe proteine si fibre, atunci paste maccheroni cu naut bio, fara gluten 250g Pasta Natura sunt perfecte pentru tine! Aceste paste sunt facute din faina de naut, faina de orez si faina de porumb, ingrediente naturale si bogate in nutrienti. Pastele maccheroni cu naut bio, fara gluten 250g Pasta Natura au un gust placut si o textura moale, care se potriveste cu orice sos sau salata. Iata cateva motive pentru care sa le incerci:
Beneficiile fainii de naut ?
- Faina de naut este o sursa excelenta de proteine vegetale, care te ajuta sa te simti satul mai mult timp si sa iti mentii masa musculara. O cana de faina de naut contine peste 20 de grame de proteine, mai mult decat orice alt tip de faina! ²
- Faina de naut este bogata in fibre, care favorizeaza digestia si previn constipatia. Fibrele din faina de naut te pot ajuta si sa iti reglezi nivelul de zahar din sange si sa iti scadezi colesterolul rau. O cana de faina de naut are 10 grame de fibre, adica aproape jumatate din necesarul zilnic! ²
- Faina de naut contine multe vitamine si minerale esentiale pentru sanatatea ta, cum ar fi fierul, magneziul, zincul si folatul. Fierul previne anemia, magneziul sustine functionarea musculara si nervoasa, zincul intareste sistemul imunitar si folatul este important pentru dezvoltarea celulara. O cana de faina de naut iti asigura peste 20% din doza zilnica recomandata pentru aceste nutrienti! ²
- Faina de naut are proprietati antiinflamatorii si anticancerigene, datorita continutului ridicat de fitonutrienti si antioxidanti. Consumul de faina de naut poate reduce riscul de cancer la nivelul tractului digestiv, inclusiv la colon, stomac si rinichi. ⁴
- Faina de naut este benefica si pentru pielea ta, deoarece contine zinc, care lupta impotriva bacteriilor responsabile pentru aparitia acneei. De asemenea, faina de naut ajuta la controlul productiei excesive de sebum si la curatarea si exfolierea pielii. Astfel, este un remediu perfect pentru acneea. ¹
Cum sa prepari paste maccheroni cu naut bio, fara gluten 250g Pasta Natura ?
Pastele maccheroni cu naut bio, fara gluten 250g Pasta Natura se fierb foarte usor, in doar 8-10 minute. Tot ce trebuie sa faci este sa pui apa la fiert intr-o oala mare, cu putina sare. Cand apa clocoteste, adauga pastele si amesteca din cand in cand. Cand pastele sunt al dente, scurge-le intr-o sita si clateste-le cu apa rece. Apoi poti sa le servesti cu sosul sau salata preferata.
Iata cateva idei de retete cu paste maccheroni cu naut bio, fara gluten 250g Pasta Natura:
- Paste maccheroni cu sos pesto: intr-un blender sau robot de bucatarie, pune frunze proaspete de busuioc, usturoi, parmezan ras, miez de nuca sau pinjoli si ulei de masline extravirgin. Mixeaza pana obtii un sos omogen si aromat. Adauga sare si piper dupa gust. Amesteca pastele cu sosul pesto si serveste-le calde sau reci, cu rosii cherry si frunze de busuioc.
- Paste maccheroni cu legume si branza: intr-o tigaie, prajeste ceapa tocata, morcov ras, dovlecel taiat cubulete, ciuperci feliate si mazare. Condimenteaza cu sare, piper, oregano si busuioc. Adauga smantana lichida si lasa sa fiarba pana se ingroasa sosul. Adauga branza telemea rasa sau cuburi de branza feta si amesteca bine. Toarna sosul peste pastele fierte si scurse si serveste-le calde, cu patrunjel tocat.
De ce sa alegi paste maccheroni cu naut bio, fara gluten 250g Pasta Natura ?
Pastele maccheroni cu naut bio, fara gluten 250g Pasta Natura sunt o optiune sanatoasa si delicioasa pentru oricine vrea sa se bucure de pastele fara sa se ingrase sau sa isi afecteze sanatatea. Aceste paste sunt:
- ✅ Fara gluten, ceea ce le face potrivite pentru persoanele cu intoleranta sau sensibilitate la gluten sau pentru cei care vor sa reduca consumul de gluten din dieta.
- ✅ Bio, ceea ce inseamna ca sunt produse din ingrediente provenite din agricultura ecologica, fara pesticide, fertilizanti chimici sau organisme modificate genetic.
- ✅ Bogate in proteine, fibre, vitamine si minerale, ceea ce le face nutritive si satietoase.
- ✅ Usor de preparat, ceea ce le face ideale pentru mese rapide si gustoase.
- ✅ Versatile, ceea ce le face compatibile cu orice tip de sos sau salata.
Nu mai astepta! Comanda acum paste maccheroni cu naut bio, fara gluten 250g Pasta Natura si bucura-te de o masa sanatoasa si delicioasa! ?
Sursa:
(1) 9 Benefits of Chickpea Flour (Gram, Besan, Garbanzo Bean Flour). https://www.healthline.com/nutrition/chickpea-flour-benefits
(2) Chickpea Flour Benefits, Uses and Side Effects – Dr. Axe. https://draxe.com/nutrition/chickpea-flour/
(3) Unlock the Nutritional Benefits of Chickpea Flour: 9 Reasons to Add it …. https://www.drbrahma.com/besan-flour-major-benefits-of-chickpea-flour/
(4) Chickpea Flour Nutrition Facts and Health Benefits – Verywell Fit. https://www.verywellfit.com/what-is-garbanzo-bean-flour-4151184
Valori nutritionale/100g paste maccheroni cu naut Bio fara gluten 250g Pasta Natura:
- Energie: 1578 kJ/374 kcal
- Grasimi: 4.7g din care saturate 0.6g
- Carbohidrati: 54g din care zaharuri 3.7g
- Fibre: 14g
- Proteine: 22g
- Saruri: 0.01g
Fabricat in Italia intr-o cooperativa agricola. Produs certificat bio, Vegan, fara gluten.
Recenzii
Nu există recenzii până acum.