Cu toții ne dorim să ne menținem un ten frumos cât mai mult timp și să evităm apariția petelor pe piele. Vă sugerăm ce poate cauza pigmentarea și ce trebuie făcut odată ce aceasta apare. Nu am uitat nici de pistrui.
1. Soarele
Principalul vinovat al pigmentarii pielii este lumina ultravioletă. Aceasta face ca pielea să producă pigmentul melanină. Dacă este distribuit uniform, se obține un bronz frumos și uniform. Cu toate acestea, uneori există o funcționare defectuoasă și prea mult pigment se acumulează într-o singură zonă. Rezultatul este o pată pe piele întunecată.
Din fericire, avem produse de protecție solară de încredere – sanscreens. Acestea sunt esențiale în cazul în care indicele UV este mai mare de două puncte. Puteți afla valoarea acesteia în orice aplicație meteo de pe smartphone.
Veți avea nevoie de un SPF de 20 sau mai mare în oraș și de 30 sau mai mare la țară. Dacă aveți pielea foarte deschisă la culoare sau tendința de pigmentare, alegeți SPF50+. Aplicați-l uniform pe față și pe zonele expuse ale corpului și reîmprospătați-l la fiecare două ore.
Dacă pigmentarea s-a instalat deja, începeți să folosiți produse de albire cât mai curând posibil. Și nu uitați: dacă lumina UV continuă să ajungă la pată, aceasta nu va face decât să se întunece. Așadar, încercați să oferiți zonei o protecție cât mai mare.
2. Culoarea pielii
Riscul de apariție a petelor pigmentare pe piele este mai mare la persoanele care au primul și al doilea fototip. Acestea sunt persoane cu părul blond sau roșcat, pielea deschisă și un număr mare de alunițe.
Dacă sunteți un nordic înnăscut, alegeți întotdeauna creme de protecție solară cu cel mai mare factor de protecție SPF50+. Este o idee bună dacă acestea conțin ingrediente care inhibă formarea melaninei. De exemplu, acizii tranexamic sau azelaic.
Cosmeticele de albire pot ajuta la eliminarea petelor existente. Căutați arbutină, acid kojic, vitamina C sau acizi AHA. Astfel de produse sunt foarte bune pentru a trata pigmentarea proaspătă și superficială. Cheia este să le combinați cu o protecție solară de încredere.
Poate fi necesară o serie de peelinguri cu laser sau chimice pentru a elimina petele profunde și persistente. Dar acest lucru nu este un leac: trebuie să folosiți în continuare agenți de albire și să vă protejați pielea de soare după tratamente.
3 Cosmetice
Odată cu sosirea vremii calde, puneți deoparte orice produse cosmetice cu retinol. Este excelent pentru întinerirea, netezirea și iluminarea pielii. Dar nu puteți utiliza produse pe bază de acest ingredient decât în perioada octombrie-aprilie.
Retinolul face ca pielea să fie mai sensibilă la lumina ultravioletă. Acizii AHA, vitamina C, acidul benzoic și oxidul de zinc au același efect.
Produsele cu aceste ingrediente pot provoca pete pe piele. Așa că, înainte de toamnă, revizuiește-ți garderoba și pune deoparte toate produsele potențial dăunătoare.
4. Traumatisme și inflamații
Pielea rănită este expusă în special la soare. Prin urmare, este important să se protejeze în mod fiabil zona lezată de radiațiile UV.
Acest lucru este valabil chiar și pentru urmele lăsate de zgârieturi minore sau de mușcături de insecte. Aplicați întotdeauna un strat suplimentar de protecție solară. Rănile mai profunde sau mai extinse, cum ar fi arsurile, sunt mai bine acoperite cu un bandaj sau un ghips.

Mușcăturile de insecte provoacă adesea leziuni grave ale pielii, așa că protejați zonele mușcate de soare sau folosiți mai multă cremă de protecție solară.
Acordați o atenție deosebită semnelor de acnee. Dacă sunteți predispusă la inflamații, folosiți întotdeauna o cremă cu SPF. În caz contrar, pot apărea pete întunecate permanente pe zonele în care au apărut erupții cutanate.
Alegeți creme de protecție solară special concepute pentru pielea cu probleme. Au o textură ușoară, nu înfundă porii și pot avea și un finisaj mat.
5. Tratamente cosmetice
Întinerirea cu laser este excelentă pentru îndepărtarea ridurilor, iar peelingul chimic face pielea netedă și suplă. Toate aceste tratamente cresc, de asemenea, sensibilitatea la UV. Dacă le faceți vara, există riscul de pigmentare permanentă. Poate dura mult timp pentru a scăpa de aceste pete. Este mult mai ușor să le prevenim.
Refacerea cu laser, peelingurile profunde și fototerapia, precum și îndepărtarea tatuajelor, trebuie evitate în timpul sezonului solar. Epilarea cu laser pe echipamente moderne este considerată relativ sigură. În schimb, epilarea facială, epilarea mâinilor și a picioarelor trebuie evitată vara.

Dacă tocmai ați suferit un tratament cu laser, evitați soarele sau cel puțin folosiți produse cu SPF50+.
Dacă ați finalizat recent o serie de tratamente cu laser, utilizați produse cu SPF50+ timp de o lună. Evitați paturile de bronzat sau băile de soare pe plajă în această perioadă.
6. Medicamente
Cea mai frecventă cauză a spotting-ului este utilizarea medicamentelor hormonale. Aceasta include contraceptivele orale. Pe locul doi se află retinoizii sistemici. Acestea sunt folosite pentru a trata acneea severă.
Dacă vi se prescrie un medicament necunoscut, citiți cu atenție instrucțiunile. Scrie „crește fotosensibilitatea”? Apoi, aveți grijă la lumina ultravioletă.
Pentru a evita pigmentarea, încercați să petreceți mai puțin timp afară între orele 11.00 și 16.00, când soarele este cel mai activ. Purtați haine închise, o pălărie cu boruri largi și ochelari cu rame mari. Și nu uitați să folosiți cremă de protecție solară.
Vestea bună este că, chiar dacă apar pete, acestea vor începe să dispară odată ce încetați să luați medicamentul. Cremele și serurile de albire și exfolierea delicată pot ajuta la accelerarea procesului.
7. Modificări hormonale
În timpul sarcinii și al menopauzei, organismul suferă schimbări hormonale majore. Pe nas și pe obraji, acest lucru poate duce la apariția a numeroase pete pigmentare. Uneori acestea fuzionează, alteori își păstrează granițe clare.
Pentru a menține un ten frumos, folosiți o cremă de protecție solară cu factor maxim de protecție solară înainte de a ieși în aer liber. Acest lucru este valabil chiar și în zilele înnorate și ploioase.
Petele care au apărut în timpul menopauzei pot dispărea de la sine odată ce începeți terapia de substituție hormonală. Agenții de albire pot, de asemenea, să îmbunătățească semnificativ situația.
Pentru viitoarele mămici, arsenalul de produse cosmetice disponibile nu este atât de mare. Mulți agenți de albire nu sunt recomandați în timpul sarcinii. Așadar, puneți accentul pe o protecție solară atentă a pielii dumneavoastră. Și înarmează-te cu răbdare: odată ce se naște copilul, petele vor dispărea de la sine.
8 Unele boli
Bolile tiroidei, ale glandelor suprarenale, ale ficatului și ale altor organe interne pot provoca, de asemenea, pete. Acestea pot apărea chiar și fără lumină solară.
O astfel de pigmentare este aproape imposibil de îndepărtat cu agenți și proceduri de albire. Singura modalitate sigură este eliminarea cauzei.
9 Parfum
Chiar și parfumul tău preferat poate provoca hiperpigmentare. Dacă îl pulverizezi pe piele și apoi te expui la soare, sunt șanse mari să te pigmentezi.
Pe lângă parfumuri, coloniile, deodorantele și unele uleiuri esențiale cresc, de asemenea, sensibilitatea la lumina ultravioletă. În zilele însorite, cel mai bine este să nu le folosiți pe pielea expusă.
Dacă apar pete pe piele, primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să evitați utilizarea produsului vinovat. Și aplicați un strat gros de cremă de protecție solară pe zona întunecată în fiecare zi. În timp, pielea va reveni la nuanța sa obișnuită.
Ce zici de pistrui?
Și aceasta este tot pigmentare, doar că este foarte superficială. Micile pete aurii apar odată cu primele raze ale soarelui de primăvară. Toamna, acestea se estompează treptat.

Ai pistrui? Bucurați-vă, acum sunt la modă. Nu are rost să ii albim, mai bine ii admirăm.
Albirea lor este inutilă. Este mult mai bine să fiți mândri de ei, să-i admirați și să-i puneți în evidență în toate modurile posibile. De câteva sezoane încoace, pistruii sunt la modă.
Ai pistrui naturali? Ești exact în trend! Dacă nu, nu ezitați să ii folosiți pe cei artificiali. Alegerea este imensă, de la paiete împrăștiate până la inimioare sau flori strălucitoare. Nu ezitați să ii puneți pe pomeți sau pe podul nasului pentru un look ușor ironic și estival.
Surse:
- Ghafarzadeh, M., & Eatemadi, A. (2017). Clinical efficacy of liposome-encapsulated Aloe vera on melasma treatment during pregnancy.
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/14764172.2017.1279329?journalCode=ijcl20 - Desai, S. R. (2014). Hyperpigmentation therapy: A review.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4142815/ - Diabetes: 12 warning signs that appear on your skin. (n.d.).
https://www.aad.org/public/diseases/other-conditions/diabetes-warning-signs - Hollinger, J. C., et al.. (2018). Are natural ingredients effective in the management of hyperpigmentation? A systematic review.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5843359/ - How to fade dark spots in skin of color. (n.d.).
https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/skin-of-color - Hyperpigmentation. (n.d.).
https://www.asds.net/skin-experts/skin-conditions/hyperpigmentation - Injectable skin lightening and skin bleaching products may be unsafe. (2018).
https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/injectable-skin-lightening-and-skin-bleaching-products-may-be-unsafe - Melasma. (n.d.).
https://www.aad.org/public/diseases/color-problems/melasma
Important: Articolele din acest site au rol informativ. Administratorii site-ului nu sunt responsabili pentru încercarea de a aplica o rețetă, un sfat sau o dietă și nici nu garantează că informațiile furnizate vă vor ajuta sau nu vă vor dăuna personal. Fiți prudenți și consultați întotdeauna un medic sau un nutriționist!
*Toate produsele recomandate de Organicsfood.ro sunt selectate de către echipa noastră editorială. Unele dintre articolele noastre includ link-uri afiliate. Dacă cumpărați ceva prin intermediul unuia dintre aceste link-uri, ne ajutați să câștigăm un mic comision din partea vânzătorului și astfel sa susținem scrierea de articole utile și de calitate.