11.90 RONPulberea de lucuma raw bio Obio este o sursa naturala de energie si nutrienti esentiali, perfect integrata in dieta moderna. Acest superfruit peruvian, supranumit si “aurul incasilor”, ofera o alternativa sanatoasa la indulcitorii procesati, pastrand in acelasi timp toate beneficiile nutritive ale fructului proaspat.
Cu un profil nutritiv impresionant, incluzand fibre, carbohidrati complecsi, vitamine si minerale esentiale precum beta-caroten, vitamina B3, fier, calciu si fosfor, pulberea de lucuma devine rapid un aliat de nadejde in mentinerea unei stari optime de sanatate.
Obtinuta prin metode de procesare la rece, aceasta pulbere ecologica certificata isi pastreaza intacte proprietatile nutritive si enzimele active. Gustul sau dulce si cremos, care aminteste de caramel, vanilie si sirop de artar, o face ideala pentru a fi incorporata intr-o varietate de preparate culinare.
De la smoothie-uri si deserturi raw-vegane pana la iaurt, cereale si prajituri, pulberea de lucuma adauga nu doar savoare, ci si o doza semnificativa de nutrienti esentiali in alimentatia zilnica.
Certificata ca fiind vegana, fara gluten si fara lactoza, pulberea de lucuma Obio se adreseaza unui spectru larg de consumatori, inclusiv celor cu diete restrictive sau alergii alimentare. Ambalata intr-un pachet sigilat de 250g, aceasta isi pastreaza prospetimea si aroma intensa, garantand o experienta gustativa si nutritiva de exceptie cu fiecare utilizare.
Caracteristici si detalii ale pulberii de lucuma raw bio
Pulberea de Lucuma Raw Bio Obio se distinge prin procesul sau de productie care pastreaza intact profilul nutritional al fructului. Fara a fi supusa tratamentelor termice sau chimice, aceasta pulbere retine toate vitaminele, mineralele si antioxidantii naturali ai lucumei. Textura sa fina o face usor de incorporat in diverse retete, de la bauturi la deserturi.
Originara din Peru, lucuma este recunoscuta pentru continutul sau bogat in beta-caroten, un precursor al vitaminei A, esential pentru sanatatea ochilor si a pielii. De asemenea, este o sursa excelenta de fibre solubile, care sustin sanatatea digestiva si pot contribui la mentinerea nivelului de colesterol in limite normale.
| Valori nutritionale per 100g | |
|---|---|
| Energie | 1290 kJ/306 kcal |
| Grasimi | 1.1g |
| – din care saturate | 0.3g |
| Carbohidrati | 57.3g |
| – din care zaharuri | 31.6g |
| Proteine | 4.0g |
| Fibre | 25.9g |
| Sare | <0.1g |
Beneficii cheie ale pulberii de lucuma raw bio
- SURSĂ NATURALĂ DE ENERGIE: Carbohidratii complecsi din lucuma ofera o eliberare treptata a energiei, ideala pentru mentinerea nivelului de energie pe parcursul zilei, fara fluctuatii bruste ale glicemiei.
- BOGAT IN ANTIOXIDANȚI: Continutul ridicat de beta-caroten si alti antioxidanti ajuta la combaterea stresului oxidativ si la sustinerea sistemului imunitar, oferind protectie celulara impotriva radicalilor liberi.
- SUPORT PENTRU DIGESTIE: Cu 25.9g de fibre la 100g, lucuma contribuie semnificativ la sanatatea digestiva, promovand o flora intestinala echilibrata si facilitand tranzitul intestinal.
- NUTRIȚIE COMPLETĂ: Prezenta mineralelor esentiale precum fier, calciu si fosfor sustine sanatatea osoasa, productia de energie celulara si transportul oxigenului in organism.
- VERSATILITATE CULINARĂ: Gustul natural dulce al lucumei o face perfecta ca inlocuitor al zaharului in deserturi, smoothie-uri si produse de patiserie, oferind o alternativa sanatoasa si nutritiva.
- SUSȚINE SĂNĂTATEA CARDIOVASCULARĂ: Fibrele si nutrientii din lucuma pot contribui la mentinerea unor niveluri sanatoase ale colesterolului si la sustinerea functiei cardiovasculare.
- BENEFICII PENTRU PIELE: Continutul de vitamina C si beta-caroten sustine productia de colagen, contribuind la mentinerea elasticitatii si sanatatii pielii.
Detalii utile
Mod de utilizare
Pulberea de Lucuma Raw Bio Obio poate fi incorporata cu usurinta in dieta zilnica. Pentru o doza optima, se recomanda consumul a 1-2 linguri (15-30g) pe zi. Poate fi adaugata in smoothie-uri, iaurt, cereale sau folosita la prepararea deserturilor raw-vegane. Pentru o bautura energizanta, amestecati o lingura de pulbere de lucuma cu lapte vegetal si un strop de vanilie.
In patiserie, pulberea de lucuma poate inlocui partial zaharul, oferind nu doar dulceata, ci si nutrienti valorosi. Experimentati adaugand-o in aluaturi pentru prajituri, biscuiti sau paine, pentru a obtine un gust subtil de caramel si o textura imbunatatita.
Conditii recomandate de depozitare
Pentru a pastra prospetimea si calitatile nutritive ale pulberii de lucuma, se recomanda depozitarea intr-un loc uscat si racoros, ferit de lumina directa a soarelui. Dupa deschidere, pastrati produsul in ambalajul original, bine inchis, sau transferati-l intr-un recipient ermetic. Consumati de preferinta in termen de 6 luni de la deschidere pentru a beneficia de proprietatile sale optime.
Alte sfaturi si recomandari
Integrarea pulberii de lucuma in dieta poate fi o modalitate excelenta de a creste aportul de nutrienti esentiali, in special pentru persoanele care urmeaza diete vegane sau vegetariene. Datorita continutului sau bogat in fibre, se recomanda introducerea treptata in alimentatie pentru a permite sistemului digestiv sa se adapteze.
Pentru cei care practica sport sau au un stil de viata activ, lucuma poate fi un aliat pretios in mentinerea nivelului de energie si in recuperarea post-efort. Combinati-o cu proteine vegetale intr-un shake post-antrenament pentru a maximiza beneficiile nutritive.
Desi lucuma este in general sigura pentru consum, persoanele cu diabet sau cele care urmeaza tratamente medicamentoase ar trebui sa consulte un specialist inainte de a o include regulat in dieta, datorita efectului sau potential asupra nivelului de zahar din sange.
Descoperiti puterea nutritiva a naturii cu Pulberea de Lucuma Raw Bio Obio. Comandati acum pentru a va bucura de gustul dulce si beneficiile multiple ale acestui superfruct ancestral in dieta dumneavoastra zilnica!
Ingrediente: Lucuma* (din agricultura ecologica)
Etichete: Pulbere lucuma bio, Superfruct peruvian, Indulcitor natural, Sursa de fibre, Antioxidanti, Vegan
Produse similare:
Colagen marin hidrolizat si vitamina C, Polska Róża, 250ml- Supliment detoxifiere Detox+, Physalis, 30 comprimate
- Propolis Forte organic, extract liofilizat albine, Physalis, 30 buc
- Omega 3, ulei pește, vitamine D3 K2, 60 capsule, Pharmovit
- Amestec probiotice cu enzime digestive, Transit Pro, Purasana, 140 g
Amestec probiotice pudră, digestie și energie, Energy, Purasana, 140g,
