11.90 RONSemințele de chia bio Bio Planet reprezintă o sursă naturală excepțională de nutrienți esențiali, cultivate în Peru după standarde ecologice stricte. Aceste mici semințe ovale, de culoare maro, cu gust subtil de nucă, sunt recunoscute pentru conținutul ridicat de acizi grași Omega-3, proteine vegetale și fibre alimentare. Având o textură versatilă, semințele pot fi integrate cu ușurință în diverse preparate, de la cereale pentru micul dejun până la smoothie-uri și deserturi.
Produsul se remarcă prin calitatea sa premium, fiind cultivat în condiții controlate, fără pesticide sau îngrășăminte chimice. Fiecare lot este testat și certificat bio, garantând standardele înalte de siguranță alimentară. Ambalarea în punga kraft sigilată asigură prospețimea și păstrează proprietățile nutritive intacte.
Prin compoziția lor bogată în nutrienți, semințele de chia bio contribuie la o alimentație echilibrată. Conțin 38g proteine la 100g produs, fiind o opțiune excelentă pentru vegetarieni și vegani. Prezența fibrelor solubile (20g/100g) susține procesul digestiv natural, în timp ce acizii grași Omega-3 aduc beneficii multiple organismului.
Pentru rezultate optime, adaugă 1-2 lingurițe de semințe de chia în iaurt, cereale sau smoothie-uri. Lasă-le să se hidrateze 15-20 minute înainte de consum.
Ce spun nutriționiștii despre semințele de chia bio
Specialiștii în nutriție subliniază că semințele de chia reprezintă una dintre cele mai concentrate surse vegetale de Omega-3. Potrivit cercetătorilor în biochimie alimentară, proprietatea unică a acestor semințe de a forma un gel în contact cu lichidele ajută la încetinirea digestiei carbohidraților.
Experții în medicină nutrițională evidențiază prezența mineralelor esențiale precum calciul, magneziul și zincul, care susțin funcțiile organismului. Fitoterapeuții apreciază conținutul bogat de antioxidanți naturali din semințele de chia.
Caracteristici și specificații semințe de chia Bio Planet
Aceste semințe bio se disting prin următoarele caracteristici:
| Specificație | Detalii |
|---|---|
| Producător | Bio Planet |
| Origine | Peru |
| Certificare | Ecologic, Bio |
| Compoziție | 100% semințe de chia (Salvia hispanica) |
| Ambalare | Pungă kraft sigilată |
| Greutate | 200 g |
Valori nutriționale per 100g
- Energie: 1824 kJ/443 kcal
- Proteine: 38 g
- Carbohidrați: 2,0 g
- Grăsimi: 31 g
- Fibre: 20 g
- Sare: 0,05 g
Detalii utilizare
Semințele de chia pot fi consumate în multiple moduri:
- Adăugate crude în cereale, iaurt sau salate
- Hidratate în apă sau suc pentru smoothie-uri
- Incorporate în aluaturi pentru produse de patiserie
- Folosite ca îngroșător natural pentru budinci
Condiții de păstrare
Se păstrează în loc uscat și răcoros, ferit de lumină directă. După deschidere, se recomandă consumul în maxim 3 luni pentru beneficii nutriționale optime.
Întrebări frecvente despre semințele de chia Bio Planet
Care este diferența între semințele de chia bio și cele convenționale?
Semințele de chia bio sunt cultivate fără pesticide sau îngrășăminte chimice, în soluri certificate ecologic. Procesul de cultivare respectă ciclurile naturale ale plantei, rezultând semințe cu un conținut nutritiv superior și fără reziduuri chimice.
Cum pot integra semințele de chia în alimentația copiilor?
Poți adăuga semințe de chia măcinate în cereale, smoothie-uri sau produse de patiserie. Pentru copii, începe cu cantități mici (1/4-1/2 linguriță) și crește gradual. Hidratează întotdeauna semințele înainte de consum.
Ce cantitate de semințe de chia se recomandă zilnic?
Consumul recomandat este de 15-20 g (aproximativ 1-2 linguri) pe zi pentru adulți. Începe cu cantități mici și crește treptat pentru a permite organismului să se adapteze la aportul crescut de fibre.
Notă: Informațiile nutriționale pot varia ușor între loturi. Consultă întotdeauna eticheta produsului pentru cele mai recente date.
Etichete: semințe chia bio, superalimente, nutriție vegetală, omega-3 natural, fibre alimentare, proteine vegane
Recenzii
Nu există recenzii până acum.