11.90 RONSemințele de in pisate bio reprezintă o sursă concentrată de nutrienți valoroși, provenite din agricultura ecologică certificată din Kazakhstan. Aceste semințe maro, procesate prin măcinare pentru o absorbție optimă a nutrienților, conțin un profil nutrițional bogat în acizi grași esențiali omega-3, proteine vegetale și fibre alimentare. Procesul de măcinare păstrează intacte proprietățile nutritive ale semințelor, făcându-le mai ușor de digerat și de asimilat de către organism.
Textura fină și uniformă a semințelor pisate le face ușor de incorporat în diverse preparate. Cu un conținut ridicat de 42g grăsimi per 100g, din care doar 4g sunt saturate, acestea reprezintă o sursă valoroasă de grăsimi benefice. Conținutul de 18g proteine și 27g fibre la 100g contribuie la valoarea lor nutrițională ridicată.
Recomandăm adăugarea semințelor de in pisate în iaurt, smoothie-uri sau preparate la cuptor pentru un plus de nutrienți și textură.
Caracteristici și detalii semințe de in pisate bio
Semințele de in pisate bio se remarcă prin calitatea lor superioară și procesul atent controlat de producție. Cultivate în condițiile specifice din Kazakhstan, acestea beneficiază de un sol bogat și climate favorabile dezvoltării optime.
Procesul de măcinare este realizat cu tehnologii moderne care păstrează proprietățile nutritive ale semințelor. Textura rezultată este fină și uniformă, facilitând absorbția nutrienților în organism.
Compoziție și valori nutriționale:
| Caracteristică | Valoare |
|---|---|
| Ingrediente | 100% semințe de in maro din agricultură ecologică |
| Energie | 2349kj / 568kcal |
| Grăsimi | 42g din care saturate 4.0g |
| Carbohidrați | 15g din care zaharuri 2.0g |
| Fibre | 27g |
| Proteine | 18g |
| Săruri | 0.08g |
Detalii utilizare
Pentru beneficii optime, poți integra semințele de in pisate în:
- Cereale și iaurt la micul dejun
- Smoothie-uri și shake-uri proteice
- Preparate la cuptor precum pâine sau prăjituri
- Salate și dressinguri
Condiții de păstrare
Păstrează semințele de in pisate bio într-un recipient ermetic, la loc uscat și răcoros, ferit de lumina directă a soarelui. După deschidere, consumă produsul în maximum 30 de zile pentru a beneficia de proprietățile sale nutritive.
Recomandări suplimentare
Consumul zilnic recomandat este de 1-2 linguri (10-20g). Începe cu cantități mici și crește gradual consumul. Asigură-te că bei suficientă apă pe parcursul zilei când consumi semințe de in.
Adaugă treptat semințele de in pisate în alimentație pentru a permite organismului să se adapteze la aportul crescut de fibre.
Întrebări frecvente despre semințe de in pisate bio
Care este diferența între semințele de in întregi și cele pisate?
Semințele pisate au o biodisponibilitate mai mare a nutrienților comparativ cu cele întregi. Procesul de măcinare sparge învelișul exterior dur al semințelor, permițând organismului să absoarbă mai eficient substanțele nutritive. În plus, digestia este îmbunătățită, iar riscul de a elimina semințele nedigerate este eliminat.
Cum pot integra semințele de in pisate în alimentația zilnică?
Poți începe ziua adăugând 1-2 lingurițe în cerealele sau iaurtul de la micul dejun. Pentru prânz, poți presăra semințele peste salate sau le poți încorpora în dressinguri. La prepararea produselor de patiserie, poți înlocui până la 1/4 din cantitatea de făină cu semințe de in pisate pentru a crește conținutul de fibre și nutrienți.
Care este perioada optimă de păstrare după deschiderea pachetului?
Pentru a menține prospețimea și calitățile nutritive, consumă produsul în maximum 30 de zile de la deschidere. Păstrează pachetul într-un recipient ermetic, la temperatura camerei, ferit de umiditate și lumină directă. Verifică periodic să nu apară modificări de gust, miros sau aspect.
Asigurăm permanent acuratețea informațiilor furnizate. Cu toate acestea, pentru o informare cât mai corectă, verifică cu atenție eticheta produsului înainte de utilizare.
Etichete: semințe in pisate bio, semințe in maro, fibre naturale, omega-3 vegetal, proteine vegetale, nutrienți esențiali
Recenzii
Nu există recenzii până acum.