18.5 C
București
duminică, octombrie 2, 2022

Stabilirea obiectivelor pentru elevi, copii și tineri

Trebuie să citești asta...

Organics Food
Organics Foodhttps://organicsfood.ro
Corpul tău este un templu, doar dacă îl tratezi ca atare. Mănâncă sănătos, gândește sănătos, trăiește mult și intens! Optând pentru o alimentație sănătoasă, îi asiguri organismului tău combustibilul și catalizatorii de care are nevoie pentru o viață plină de energie și bucurie.

Vă amintiți când ați învățat cum să vă stabiliți obiective? Dacă aveți probleme în a răspunde la această întrebare, nu sunteți singuri! Cei mai mulți dintre noi nu petrecem prea mult timp gândindu-ne la modul în care ne stabilim obiectivele.

De fapt, mulți dintre noi nici măcar nu se gândesc la stabilirea obiectivelor ca la o abilitate; mai degrabă, este ceva ce facem fără să ne gândim prea mult.

Cu toate acestea, stabilirea obiectivelor este o practică care lucrează pe un set de abilități specifice și, din fericire, aceste abilități sunt relativ ușor de predat.

La fel ca în cazul majorității abilităților, cel mai bine este să începeți să predați stabilirea obiectivelor de timpuriu. În timp ce părinții sunt poate cea mai bună sursă de dezvoltare a abilităților pentru copiii lor, este vital să existe și unele materiale despre stabilirea obiectivelor în programa școlară.

Învățarea stabilirii obiectivelor la școală și faptul de a vedea stabilirea obiectivelor modelată de colegi și profesori este o modalitate excelentă de a încuraja stabilirea eficientă a obiectivelor la copii.

O privire de ansamblu asupra stabilirii obiectivelor în educație

O privire de ansamblu asupra stabilirii obiectivelor în educație

Stabilirea obiectivelor este o practică vitală de care poate beneficia orice persoană care are un vis sau o viziune pentru viitorul său. Tinerii care abia încep marea călătorie a vieții lor se află într-un moment deosebit de oportun pentru a începe să își dezvolte abilitățile de stabilire a obiectivelor – abilități care nu numai că le vor fi de folos pe tot parcursul vieții lor, dar îi vor ajuta să își construiască prezentul, să își pună viitorul la punct.

Părinții pot – și cu siguranță ar trebui – să încurajeze stabilirea obiectivelor la copiii lor, dar importanța acestei abilități justifică includerea ei în programa școlilor noastre. Lumea educației este locul perfect pentru a-i introduce pe copii în domeniul stabilirii obiectivelor, pentru a pune bazele stabilirii eficiente a obiectivelor și pentru a începe să exerseze stabilirea și urmărirea unor obiective semnificative din punct de vedere personal. Sau puteți, de asemenea, să contribuiți la ateliere de lucru care fac exact acest lucru.

CITEȘTE ȘI:
Sângerarea după naștere (lohia): cât durează, îngrijire și când să vă faceți griji

Cum beneficiază copiii de stabilirea obiectivelor

Stabilirea obiectivelor

Pe lângă faptul că îi ajută să creadă în ei înșiși și să aibă succes la școală, stabilirea obiectivelor este benefică pentru copii și elevi în multe moduri, inclusiv

  • Îmbunătățirea imaginii de sine
  • Creșterea gradului de conștientizare a punctelor forte
  • Creșterea gradului de conștientizare a punctelor slabe ale cuiva
  • Oferirea experienței de succes
  • Facilitarea vizualizării eficiente
  • Clarificarea căii de urmat
  • Încurajarea stabilirii de priorități
  • Definirea realității și distingerea ei de dorințe
  • Crearea responsabilității pentru propria persoană
  • Îmbunătățirea procesului de luare a deciziilor

Acestea sunt beneficiile generale ale stabilirii inteligente a obiectivelor și a scopurilor pe care oricine care face un efort le poate obține, dar câteva dintre ele pot fi deosebit de eficiente pentru copii.

Beneficiile stabilirii obiectivelor pentru tineri includ:

  • Oferă direcția pe care majoritatea tinerilor o caută sau se străduiesc să o obțină.
  • Îi ajută pe copii să clarifice și să se concentreze asupra a ceea ce este important pentru ei.
  • Facilitează o luare de decizii mai eficientă prin intermediul unei mai bune conștientizări de sine, orientare și concentrare.
  • Le permite copiilor să își asume un rol mai activ în construirea propriului viitor.
  • Acționează ca un motivator puternic, oferindu-le copiilor ceva la care să spere și la care să aspire.
  • Le oferă copiilor o experiență pozitivă de realizare și satisfacție personală atunci când ating un obiectiv.
  • Îi ajută pe copii să găsească un sens al scopului în viața lor.

Utilizarea eficientă a stabilirii obiectivelor la copii și tineri:

CITEȘTE ȘI:
Cum să îți ajuți copilul să se adapteze la școală: 7 sfaturi de specialitate

Potrivit Education World, există șase secrete cheie pentru stabilirea cu succes a obiectivelor pe care le puteți transmite copiilor dumneavoastră:

  • Scrieți obiective clare și măsurabile.
  • Creați un plan de acțiune specific pentru fiecare obiectiv.
  • Citiți-vă zilnic obiectivele și imaginați-vă că le atingeți.
  • Reflectați asupra progreselor înregistrate pentru a vedea dacă vă aflați în obiectiv.
  • Revizuiți-vă planurile de acțiune, dacă este necesar.
  • Sărbătoriți-vă realizările.

Exemple de stabilire a obiectivelor

Exemple de stabilire a obiectivelor
  • Specific – Nu spuneți “Vreau să obțin note mai bune la școală”,

Spuneți: “Toate notele mele din carnetul de note sunt de 9 și peste“.

  • Măsurabil – Asigură-te că obiectivul tău este măsurabil; .
  • Realizabile – Asigurați-vă că obiectivele dumneavoastră sunt realizabile;

Nu spuneți “Voi fi mai bun la următoarea încercare”, spuneți “Îmi voi crește scorul net cu 5 în toate ramurile la următoarea încercare”.

  • Realiste și relevante – Obiectivele trebuie să fie realiste și relevante pentru elev pentru a fi atinse; dacă elevului nu-i pasă de notele sale, nu-i va păsa de obiectiv.
  • Limitate în timp și urmăribile – Încurajați elevii să își stabilească un termen realist pentru obiectivele lor; nu vă stabiliți un obiectiv de îmbunătățire a notelor săptămâna viitoare sau anul viitor, stabiliți un obiectiv de îmbunătățire a notelor până la următorul raport de progres sau până la sfârșitul semestrului.

Câteva întrebări pentru a evalua funcționarea tabelului dumneavoastră de obiective

  • Sunt bun…( la matematică)
  • Sunt rău…( la engleză)
  • Ce voi îmbunătăți (utilizarea eficientă a timpului)?
  • Cum pot face aceste îmbunătățiri (cu sprijinul unui expert)?
  • Ce mă voi face dacă planul meu nu funcționează? (Voi pregăti un nou plan)

8 activități de stabilire a obiectivelor pentru elevii de gimnaziu

Activitate

1. Faceți o listă de dorințe pentru familie

Realizarea unei liste de dorințe este o modalitate excelentă de a stabili obiective, iar această activitate implică întreaga familie în practica stabilirii obiectivelor. Este o modalitate excelentă de a modela stabilirea obiectivelor și îi încurajează pe copiii dvs. să practice în același timp.

CITEȘTE ȘI:
Tipuri de activități distractive de vară pentru copii

Iată cum se face acest lucru:

  • Adunați-vă familia și adunați o foaie de hârtie și câteva pixuri.
  • Faceți o listă cu realizări, experiențe sau obiective de succes la care ați dori să lucrați în familie în anul următor.
  • La sfârșitul anului, uitați-vă înapoi la lista voastră și vedeți ce ați realizat. Sărbătoriți obiectivele pe care le-ați atins ca familie.
  • Puteți sugera să folosiți instrumente online precum Trello sau Evernote pentru a-i ajuta pe copiii dvs. să creeze această listă de dorințe și/sau să creeze una pentru ei înșiși.

2. Desenați o roată a norocului

Roata norocului

Roata norocului este o modalitate distractivă de a introduce stabilirea obiectivelor în diferite domenii ale vieții. Le va arăta copiilor dvs. că nu trebuie să vă limitați obiectivele la școală sau la muncă, ci vă puteți stabili obiective în toate domeniile vieții.

Urmați acești pași pentru a crea și utiliza o roată a norocului:

  • Desenați un cerc și tăiați-l în bucăți egale (ca și cum ați tăia o pizza în felii).
  • Pe fiecare bucată, scrieți câte un domeniu important al vieții, de exemplu, “Familia”, “Prietenii”, “Școala/lucrul”, “Hobby-urile”, “Sănătatea” și “Distracția”.
  • Pentru fiecare domeniu, cereți-i copilului dumneavoastră să scrie obiectivele pe care dorește să le atingă. Asigurați-vă că el/ea păstrează obiectivele pe un termen specific (de exemplu, o lună, 3 luni, un an).

Asigurați-vă că îl/o ajutați să își urmărească progresul de-a lungul cronologiei pe care ați ales-o.

3. Creați un tablou de viziune

Planșă de viziune

Planșele de viziune sunt o modalitate excelentă de a vă planifica obiectivele mari care sunt deosebit de semnificative pentru dumneavoastră. Ajutându-vă copiii sau elevii să creeze o planșă de viziune îi va provoca, îi va face să se gândească la ceea ce este cel mai important pentru ei și îi va încuraja să rămână motivați în atingerea obiectivelor lor.

CITEȘTE ȘI:
Piure de avocado bebeluși 6 luni 1 an

Iată cum să creați un tablou de viziune eficient:

  • Colectați câteva reviste vechi (puteți, de asemenea, să faceți desene, să folosiți ziare, să imprimați imagini etc.) și rugați-i pe elevii dumneavoastră să decupeze câteva imagini care să reprezinte speranțele și visele lor pentru viitor.
  • Ajutați-vă copiii să așeze imaginile pe o bucată de carton și folosiți lipici pentru a le fixa la locul lor. De asemenea, le puteți pune la dispoziție sclipici, autocolante, panglici, markere și orice altceva ar putea dori pentru a-și decora planșele de viziune.
  • Rugați-i pe copiii dumneavoastră să explice ce reprezintă fiecare imagine și cum intenționează să lucreze pentru a atinge acest obiectiv.

4. Jucați 3 stele și o dorință

Acesta este un joc amuzant și ușor de jucat cu elevii sau copiii dumneavoastră, ajutându-i să înceapă să se gândească la obiectivele lor.

Este o activitate ușoară, cu reguli simple:

  • Cereți-le copiilor dvs. să găsească trei “stele” sau lucruri la care sunt buni. Cerul este limita pentru această activitate – ceea ce sunt buni poate fi orice, de la o materie la școală până la o calitate care îi face să fie un bun prieten.
  • Acum că au trei stele, spuneți-le să vină cu o “dorință” pentru a-și completa steaua; dorința ar trebui să fie ceva la care copiii trebuie să lucreze sau la care vor să devină mai buni. Din nou, ei sunt limitați doar de imaginația lor. Ei pot alege orice obiectiv, atâta timp cât este semnificativ și important pentru ei.

Această activitate nu numai că îi va ajuta să găsească obiective importante, dar îi va ajuta și să își dezvolte încrederea în sine de care au nevoie pentru a reuși,

CITEȘTE ȘI:
Cum să fierbeți semolina pentru un copil de 8 luni?

5. Puneți întrebări amuzante

Întrebări amuzante

Punerea de întrebări este o modalitate excelentă de a-i face pe copiii dumneavoastră să se gândească la ceea ce este important pentru ei, la ceea ce vor să realizeze și la modul în care pot ajunge acolo.

Există o mulțime de întrebări amuzante, dar iată câteva exemple pentru a vă ajuta să începeți:

  • Întrebați-vă copiii “Ce ați face dacă ați câștiga la loterie?” sau “Dacă ați avea o superputere, cum ați folosi-o?”.
  • Ascultați-le răspunsurile și încurajați-i să fie detaliați.
  • Discutați despre modul în care își pot lua destinul în propriile mâini, făcând un plan pentru a realiza speranțele, obiectivele și visele pe care le-au identificat în răspunsurile lor.

Continuați discuția cât mai des posibil pentru a vă asigura că se gândesc în continuare la obiectivele lor pe termen lung și că planifică în mod activ modalități de a le atinge.

6. Hărți de interese

Hărțile de interes sunt cele mai bune pentru elevii mai mari, așa că este posibil să doriți să păstrați acest lucru pentru elevii de gimnaziu.

Iată cum să vă ajutați copiii să creeze o hartă a intereselor:

  • Rugați-i pe copiii dumneavoastră să se gândească la ceea ce le place să facă. Le place arta? Știința? Scrisul? Sportul? Puneți-i să se gândească la toate interesele lor și la lucrurile pe care le preferă să le facă și scrieți-le.
  • Ajutați-i să se uite la lista lor de interese și să vadă dacă pot găsi modele; de exemplu, poate că multe dintre interesele lor implică ajutorarea celorlalți sau petrecerea timpului în aer liber.
  • Rugați-i să creeze o hartă a intereselor prin crearea unei rețele de cercuri și umplerea acestora cu interesele lor într-un mod semnificativ.
  • Pe baza hărții lor de interese, ajutați-i să își creeze obiective relevante și semnificative pentru ei înșiși.
CITEȘTE ȘI:
Ce să faci dacă copilul tău mic a supt o baterie

Această activitate îi va ajuta pe elevii dvs. să învețe mai multe despre ei înșiși, ceea ce reprezintă o condiție prealabilă esențială pentru stabilirea unor obiective bune.

7. Gânduri și rezoluții de Anul Nou

Gânduri

Copiii de vârstă școlară secundară sunt susceptibili să înțeleagă ritualul care determină rezoluțiile de Anul Nou. De asemenea, ei vor fi la o vârstă la care vor da dovadă de mai multă inițiativă și de mai multe opțiuni în legătură cu studiile și activitățile lor extracurriculare.

A face din rezoluțiile de Anul Nou un ritual nu numai că servește ca o mare oportunitate de a stabili obiective, dar oferă, de asemenea, o ocazie de a-i încuraja pe copii să reflecteze asupra provocărilor și triumfurilor din anul precedent, încurajând recunoștința și sentimentul de realizare.

Pentru a facilita această activitate, rugați-vă copilul să se gândească la unele dintre următoarele întrebări:

  • De ce ești cel mai mândru că ai realizat anul trecut?
  • Ce credeți că ați fi putut face mai bine anul trecut?
  • Ce anume v-a pasionat în mod deosebit anul trecut?
  • Ce obiectiv nou ați dori să atingeți în noul an?
  • Ce comportament doriți să încetați în noul an?
  • Care este comportamentul pe care doriți să începeți să îl faceți în noul an?
  • Care este un lucru nou pe care ați dori să îl încercați în noul an?

Acesta este un exercițiu grozav de făcut în familie. În acest fel, și tu, ca adult, îți poți identifica reflecțiile și îți poți stabili noi obiective în viața personală sau profesională. Acest lucru vă va permite să fiți un exemplu pentru copiii dvs. care ar putea dori să își stabilească obiective pentru școală, sport sau alte activități extracurriculare.

CITEȘTE ȘI:
Conflictele dintre copii și părinții lor: cauze si modalități de aplanare

8.Foaia de lucru cu obiectivele mele

Această fișă de lucru este un instrument eficient pentru a încuraja copiii să se gândească mai mult la obiectivele lor și să planifice cum să le atingă..

În partea de sus a fișei de lucru, există o căsuță pentru ca ei să își stabilească obiectivele și o căsuță pentru ca ei să noteze data țintă pentru realizarea obiectivelor lor.

Apoi li se cere să identifice trei acțiuni care le vor permite să își atingă obiectivele. Acestea ar trebui să fie acțiuni relevante și realiste care îi vor conduce la finalizarea obiectivului lor până la data țintă.

În partea de jos, există un spațiu pentru a explica cum vor ști când își vor atinge obiectivul (de exemplu, cum va arăta când își vor atinge obiectivul, care va fi rezultatul). De asemenea, li se cere să găsească două lucruri care îi vor ajuta să continue să lucreze pentru a-și atinge obiectivul (de exemplu, un prieten care îi încurajează, un gând motivant).

Articolele de pe acest site sunt doar cu scop informativ. Administratorii site-ului nu sunt responsabili pentru încercarea de a aplica orice rețetă, sfat sau dietă și nici nu garantează că informațiile furnizate vă vor ajuta sau vă vor face rău personal. Fiți precauți și consultați întotdeauna un medic sau un nutriționist!

*Toate produsele recomandate sunt selectate de către echipa noastră editorială. Unele dintre articolele noastre includ link-uri afiliate. Dacă cumpărați ceva prin intermediul unuia dintre aceste link-uri, ne ajutați să câștigăm un mic comision de la vânzător și astfel să susținem scrierea de articole utile și de calitate.

Citește și aceste articole:

Urmărește-ne și pe:
- Advertisement -

Ultimele rețete