3.9 C
București
marți, decembrie 6, 2022
- Advertisement -Spot_img

TAG

tratarea obezitatii

Obezitatea abdominală: prevenire, riscuri pentru sănătate

Obezitatea abdominală este o afecțiune caracterizată prin depunerea excesivă de grăsime la nivelul trunchiului și al organelor interne. Principalele caracteristici sunt o circumferință a...

Lapte de soia: 6 beneficii majore pentru sănătate

Laptele de soia este o sursă bună de nutrienti și este considerat o opțiune sănătoasă atât pentru adulți, cât și pentru copii. În comparație cu produsele lactate, acesta este lipsit de grăsimi saturate sau colesterol. Laptele de soia este o sursă excelentă de vitamina D, E, B12, K2 și calciu. Este, de asemenea, o alternativă excelentă la laptele din lapte. Iată 6 motive pentru care ar trebui să bei lapte de soia.

Cum evită cei mai longevivi oameni din Blue Zone să se îngrașe

Cum evită oamenii care trăiesc mai mult sa se ingrase. Oamenii din zonele albastre (Blue Zone a Terrei) sunt printre cei mai sănătoși din lume chiar daca nu îi vei vedea în sală. Citiți mai departe pentru a afla câteva dintre modalitățile comune în care aceste comunități evită să se îngrașe.

Cele mai bune leguminoase pentru sănătatea ta

Leguminoasele sunt o centrală puternică a nutriției. Este însă necesar să le pregătiți corect și să le combinați cu anumite alimente în proporții potrivite pentru a obține beneficii nutriționale maxime. Aflați mai multe despre cele mai bune modalități de a folosi impulsurile pentru a obține cele mai multe beneficii.

Lintea beneficii, calorii, nutriție

Lintea este o sursă ieftină, versatilă și ușor de găsit de carbohidrați sănătoși. Aceste leguminoase în formă de disc constituie o bază nutritivă pentru supe, salate și o varietate de alte feluri de mâncare. Datele nutriționale impresionante ale lintei, durata lungă de depozitare și gătitul ușor fac din linte un adaos inteligent și sănătos la orice dietă.

Obezitatea la bebeluși. Ce este și când trebuie să ne îngrijorăm.

Obezitatea la bebeluși. Ce este și când trebuie să ne îngrijorăm. Obezitatea este o problemă pentru mulți copii. Aflați cum să știți dacă bebelușul tău este obez.

Latest news

- Advertisement -Spot_img