18.5 C
București
duminică, octombrie 2, 2022

Uleiul de marula: Beneficii pentru păr și piele, utilizări și precauții

Trebuie să citești asta...

Organics Food
Organics Foodhttps://organicsfood.ro
Corpul tău este un templu, doar dacă îl tratezi ca atare. Mănâncă sănătos, gândește sănătos, trăiește mult și intens! Optând pentru o alimentație sănătoasă, îi asiguri organismului tău combustibilul și catalizatorii de care are nevoie pentru o viață plină de energie și bucurie.

Există multe opțiuni pentru uleiurile de îngrijire a pielii. Desigur, unele dintre ele (cum ar fi nuca de cocos și jojoba) se remarcă mai mult decât altele și sunt folosite în diverse produse din întreaga lume pentru multe probleme de frumusețe.

Uleiurile populare sunt, de asemenea, foarte benefice, dar merită să faceți o cercetare mai profundă despre uleiuri. De exemplu, dacă nu știți despre uleiul de marula, trebuie să îl cunoașteți. Acest ulei multifuncțional oferă tot felul de beneficii pentru pielea ta dincolo de hidratare.

Informații sumare

Beneficii principale: Blochează hidratarea în piele și înmoaie pielea, oferă protecție antioxidantă, are efecte antiinflamatorii și unele proprietăți antibacteriene.

Cine ar trebui să il folosească: Uleiul de marula este potrivit pentru toate tipurile de piele. La fel ca multe alte uleiuri, este deosebit de eficient pe pielea foarte uscată și crăpată.

Cât de des trebuie folosit: Uleiul de marula poate fi folosit zilnic.

Cu ce poate fi folosit: Deși nu se știe exact cu ce ingrediente poate fi folosit uleiul de marula, acesta poate fi aplicat pe ingredientele active (retinoizi, peptide, antioxidanți) pentru a ajuta la fixarea acestora în piele și pentru a le crește eficiența.

Cu ce nu se utilizează: În prezent, nu se cunoaște niciun ingredient care să interacționeze negativ cu uleiul de marula. Cu toate acestea, aveți grijă să nu folosiți alte uleiuri în rutina zilnică pentru a menține echilibrul pielii, deoarece puteți folosi prea mult dintr-un lucru bun.

CITEȘTE ȘI:
Scurgeri maronii în timpul sarcinii: ce poate fi (și ce trebuie să faci)

Ce este uleiul de marula?

Beneficiile, utilizările și precauțiile uleiului de marula

Uleiul de marula este un ulei derivat în mod natural din arborele de marula și provine din Africa tropicală subsahariană. Uleiul de marula poate fi extras din nucile, semințele sau fructele arborelui. Uleiul se extrage prin fierberea nucilor, presarea semințelor sau prelucrarea fructelor.

Uleiul de marula este nou în lumea frumuseții, dar a fost folosit ca panaceu în Africa timp de secole. În forma sa cea mai pură, uleiul este foarte puțin parfumat și de culoare galben deschis.

Beneficiile uleiului de marula asupra pielii

La fel ca și alte uleiuri, uleiul de marula este un bun hidratant, dar acesta nu este singurul beneficiu.

Acesta blochează umiditatea

Uleiul de marula este utilizat în principal pentru hidratare. Cu efectul său emolient, acesta umple fisurile și golurile din stratul superior al pielii și face pielea mai moale și mai netedă. De asemenea, formează un strat subțire pe stratul superior al pielii pentru a bloca umiditatea.

Nivelurile ridicate de acizi grași (acizi grași oleic și linoleic) înmoaie și hrănesc pielea. În ciuda acestui fapt, are o textură ușoară și nu lasă în urmă reziduuri grase. Potrivit unui studiu din 2015, uleiul de marula conține acizi grași similari celor care se găsesc în mod natural în piele.

CITEȘTE ȘI:
Vitamina C: 14 beneficii, dozaj și funcții în organism
Beneficiile, utilizările și precauțiile uleiului de marula

Nu înfundă porii

Uleiul de marula este non-comedogenic. Deci, nu trebuie să vă faceți griji că porii se vor înfundă ca unele alte uleiuri (ulei de cocos, de exemplu).

Protecție antioxidantă

Știți deja că antioxidanții sunt esențiali pentru a menține perfecțiunea pielii dvs. Uleiul de marula este o sursă bună de antioxidanți. Uleiul de marula conține vitaminele C și E, precum și antioxidanți mai puțin cunoscuți.

Uleiul de marula conține epicatechina fotochimică, care este cunoscută pentru proprietățile sale antioxidante puternice. Acești antioxidanți ajută la eliminarea radicalilor liberi provocați de razele UV și de poluare (care pot provoca pete și modificări ale texturii pielii).

Are beneficii anti-îmbătrânire

Colagenul și elastina, care sunt proteine esențiale pentru o piele sănătoasă și tânără, pot fi reduse din cauza unor enzime, dar antioxidanții găsiți în uleiul de marula pot preveni acest lucru.

Un studiu din 2018 arată că acești antioxidanți au efecte inhibitoare asupra enzimelor care cauzează distrugerea colagenului și a elastinei. În plus, aminoacizii din acesta, în special L-arginina și acidul glutamic, au proprietăți anti-îmbătrânire. Pe scurt, uleiul de marula te ajută să lupți împotriva liniilor fine și a ridurilor.

Beneficiile, utilizările și precauțiile uleiului de marula

Are efecte antiinflamatorii

Uleiul de marula are proprietăți de vindecare a rănilor și acest lucru se datorează efectelor sale antiinflamatorii. Acizii grași din uleiul de marula combat inflamația și roșeața, precum și hidratarea.

CITEȘTE ȘI:
Acalazia: Simptome, cauze si tratament

Efecte secundare ale uleiului de marula

În general, este puțin probabil să apară efecte secundare cu uleiul de marula. Cu toate acestea, există întotdeauna un risc de alergie la ingredientele cosmetice, fie că sunt naturale sau nu. Din acest motiv, puteți testa produsul pe o zonă mică de pe braț înainte de a-l folosi pe toată fața. Dacă aveți preocupări legate de alergii, puteți discuta cu dermatologul dumneavoastră.

Cum se utilizează uleiul de marula?

La fel ca multe uleiuri, uleiul de marula poate fi folosit direct sau în combinație cu alte produse, cum ar fi serurile sau cremele hidratante. Un ulei de marula pur și neatins va avea o concentrație mai mare de antioxidanți care sunt benefici pentru pielea dumneavoastră decât versiunile rafinate. Dermatologii spun că uleiul de marula poate fi folosit în fiecare zi.

Întrebări frecvente?

Ce face uleiul de marula pentru față?

Mulți oameni folosesc uleiul de marula ca o cremă hidratantă. Uleiul în sine este ușor și se absoarbe ușor în piele. Odată aplicat, acesta ajută, de asemenea, la hidratarea pielii. Poate fi eficient pentru a înmuia și netezi liniile fine și pentru a scăpa de acnee.

Uleiul de marula crește părul?

Da. Acidul oleic din uleiul de marola este un acid gras omega-9 mononesaturat care stimulează creșterea părului, previne uscarea scalpului și întărește membranele celulare, reparând astfel foliculii deteriorați.

Este uleiul de marula anti-îmbătrânire?

Datorită proprietăților sale de sănătate, uleiul poate reduce nu numai uscăciunea, ci și iritația și inflamația. De ce funcționează: Uleiul de marula este bogat în acizi grași și se presupune că ar conține cu 60% mai mulți antioxidanți decât majoritatea celorlalte uleiuri, ceea ce înseamnă că are un pumn puternic împotriva îmbătrânirii și a daunelor provocate de soare.

Uleiul de marula ajută la riduri?

Uleiul de marula este cunoscut pentru efectele sale anti-îmbătrânire și reduce apariția liniilor fine și a ridurilor. Uleiul de marula vă menține pielea fermă, suplă și netedă. Uleiul de marula hidratează pielea uscată și restabilește umiditatea. Uleiul de Marula este cunoscut pentru efectele sale anti-îmbătrânire și reduce aspectul liniilor fine și al ridurilor.

CITEȘTE ȘI:
Un studiu științific descoperă de ce mierea este cel mai bun antibiotic natural

Articolele de pe acest site sunt doar cu scop informativ. Administratorii site-ului nu sunt responsabili pentru încercarea de a aplica vreo rețetă, sfat sau dietă și nici nu garantează că informațiile furnizate vă vor ajuta sau vă vor face rău personal. Fiți precauți și consultați întotdeauna un medic sau un nutriționist!

*Toate produsele recomandate sunt selectate de către echipa noastră editorială. Unele dintre articolele noastre includ link-uri afiliate. Dacă cumpărați ceva prin intermediul unuia dintre aceste link-uri, ne ajutați să câștigăm un mic comision de la vânzător și astfel să susținem scrierea de articole utile și de calitate.

Citește și aceste articole:

Urmărește-ne și pe:
- Advertisement -

Ultimele rețete