Descoperă puterea naturală a ashwagandha, plantă medicinală tradițională ayurvedică, acum disponibilă sub formă de pulbere fină din rădăcină, certificată bio. Această pulbere 100% naturală de la Bio Planet conține withanolide active și compuși bioactivi valoroși care sprijină echilibrul natural al organismului.
Rădăcina de ashwagandha (Withania somnifera), cunoscută și ca “ginsengul indian”, reprezintă o sursă bogată de antioxidanți și nutrienți esențiali. Pulberea fină este obținută prin măcinarea atentă a rădăcinilor cultivate în condiții ecologice certificate, păstrându-și astfel intacte proprietățile benefice.
Recomandată persoanelor active care doresc să-și mențină echilibrul natural și vitalitatea într-un mod natural și sustenabil.
Ce spun specialiștii despre ashwagandha
Conform medicilor ayurvedici și experților în plante medicinale, ashwagandha este considerată una dintre cele mai valoroase plante adaptogene. Fitoterapeuții subliniază prezența withanolizilor, compuși bioactivi specifici acestei plante, care contribuie la efectele sale adaptogene.
Nutriționiștii apreciază profilul complex de nutrienți al acestei pulberi, care include minerale precum fier, calciu și magneziu, precum și vitaminele A, C și complexul B. Specialiștii în medicină integrativă evidențiază potențialul ashwagandei de a sprijini răspunsul natural al organismului la stres.
Caracteristici și specificații ashwagandha Bio Planet
Pulberea de ashwagandha Bio Planet este procesată cu grijă pentru a păstra calitățile plantei. Rădăcinile sunt cultivate în condiții ecologice controlate, fără pesticide sau îngrășăminte chimice, respectând standardele agriculturii bio.
Caracteristică | Detaliu |
---|---|
Produs | Pulbere din rădăcină de ashwagandha |
Brand | Bio Planet |
Certificare | Ecologic |
Cantitate | 500 g |
Ingrediente | 100% rădăcină de Withania somnifera din agricultură ecologică |
Forma | Pulbere fină |
Cod produs | 5903900368001 |
Mod de utilizare
Doza recomandată este de 1-2 lingurițe (3-6 grame) pe zi, preferabil împărțită în două prize. Pentru rezultate optime:
- Începe cu doze mici și crește treptat cantitatea
- Amestecă în smoothie-uri, iaurt, suc sau băuturi vegetale
- Consumă regulat timp de minim 2-3 luni
- Fă pauze periodice de 1-2 săptămâni la fiecare 3 luni
Condiții de păstrare
Păstrează produsul în ambalajul original, într-un loc uscat și răcoros, ferit de lumină directă și căldură excesivă. Închide bine recipientul după fiecare utilizare. Valabilitate: 2 ani de la data fabricației în condiții optime de depozitare.
Sfaturi și recomandări
Pentru beneficii optime, integrează ashwagandha într-un stil de viață echilibrat:
- Asociaz-o cu o alimentație variată și nutritivă
- Practică exerciții fizice regulate
- Aplică tehnici de relaxare precum yoga sau meditația
- Consultă medicul înainte de administrare dacă urmezi tratamente cronice
- Evită consumul seara târziu dacă observi că îți afectează somnul
Întrebări frecvente despre ashwagandha
Care este diferența între ashwagandha și alte adaptogene?
Ashwagandha se distinge prin profilul său unic de withanolide și prin acțiunea blândă asupra organismului. Spre deosebire de alte plante adaptogene care pot avea efect stimulator, ashwagandha are o acțiune echilibratoare, ajutând atât în stări de oboseală cât și în perioade de agitație.
Cât timp durează până când observ efectele?
Efectele variază de la persoană la persoană, dar în general se pot observa primele beneficii după 2-4 săptămâni de utilizare constantă. Pentru rezultate complete și de durată, se recomandă un consum regulat timp de minim 2-3 luni.
Este compatibilă cu alte suplimente?
În general, ashwagandha poate fi combinată cu alte suplimente naturale, însă este important să:
- Menții un interval de minim 2 ore între administrări
- Eviți combinațiile cu sedative sau stimulante puternice
- Consultați un specialist pentru scheme personalizate de administrare
Asigurăm permanent acuratețea informațiilor furnizate. Pentru o informare corectă, verifică întotdeauna eticheta produsului înainte de utilizare.
Etichete: ashwagandha bio, adaptogen natural, pulbere rădăcină, withania somnifera, supliment ayurvedic, Bio Planet