11.90 RONMazărea verde integrală bio de la Bio Planet reprezintă o leguminoasă bogată în nutrienți esențiali, provenită din agricultura ecologică certificată din Polonia. Ambalată într-un pachet de 500g, această mazăre bio oferă un conținut ridicat de proteine vegetale (23g/100g) și fibre alimentare (17g/100g), fiind o alegere potrivită pentru o alimentație echilibrată. Cu textura sa crocantă și gustul natural, dulceag, mazărea verde integrală bio poate fi folosită în prepararea multor rețete, de la supe și ciorbe, până la salate și chiftele vegetale.
Cultivată după standarde ecologice stricte, fără utilizarea pesticidelor sau a îngrășămintelor chimice, mazărea verde integrală bio păstrează toate calitățile nutritive naturale. Conținutul bogat în vitamine (A, C, K) și minerale (fier, fosfor, mangan, zinc) contribuie la valoarea sa nutritivă ridicată. Timpul rapid de preparare, de doar 15-20 minute prin fierbere în apă cu sare, face din această mazăre bio o componentă practică pentru mesele tale zilnice.
Pentru rezultate optime în bucătărie, îți recomandăm să speli bine mazărea înainte de preparare și să respecți timpul de fierbere indicat.
Ce spun nutriționiștii despre mazărea verde integrală bio
Specialiștii în nutriție subliniază importanța mazării verzi integrale bio în alimentația modernă. Nutriționiștii apreciază în mod deosebit conținutul echilibrat de macro și micronutrienți, precum și absența substanțelor chimice din procesul de cultivare.
Tehnologii alimentari evidențiază că procesarea minimă a mazării verzi integrale bio ajută la păstrarea proprietăților nutritive naturale. Ei remarcă faptul că metoda de cultivare ecologică influențează pozitiv profilul nutrițional al produsului.
Caracteristici și specificații tehnice
Specificații produs:
- Denumire: Mazăre verde integrală bio
- Producător: Bio Planet
- Țară de origine: Polonia
- Certificare: Ecologic
- Ambalaj: 500g
- Condiționare: Ambalaj protector
Compoziție și valori nutriționale per 100g:
| Nutrient | Valoare |
|---|---|
| Energie | 1276 kJ/303 kcal |
| Proteine | 23 g |
| Carbohidrați | 41 g |
| din care zaharuri | 3.5 g |
| Grăsimi | 1.4 g |
| din care saturate | 0.3 g |
| Fibre | 17 g |
| Sare | 0.06 g |
Detalii utilizare
Mazărea verde integrală bio necesită o preparare simplă:
- Se spală bine înainte de gătire
- Se fierbe în apă cu sare timp de 15-20 minute
- Se scurge și se folosește conform rețetei dorite
Condiții de păstrare
- A se păstra în loc uscat și răcoros
- Ferit de lumină directă și căldură
- Termen de valabilitate: vezi data inscripționată pe ambalaj
Recomandări de utilizare
Mazărea poate fi inclusă în diverse preparate:
- Supe și ciorbe cremă
- Salate proaspete sau calde
- Garnituri pentru feluri principale
- Chiftele și preparate vegetariene
- Paste și risotto
Întrebări Frecvente
Cum pot verifica prospețimea mazării?
Mazărea verde integrală bio trebuie să aibă o culoare uniformă, fără modificări vizibile. Verifică întotdeauna data de expirare înscrisă pe ambalaj și asigură-te că pachetul este intact.
Care este diferența față de mazărea convențională?
Mazărea bio este cultivată fără pesticide sau îngrășăminte chimice, urmând standarde stricte de agricultură ecologică. Acest lucru asigură absența reziduurilor chimice și păstrarea calităților nutritive naturale.
Poate fi congelată după fierbere?
Da, mazărea fiartă poate fi congelată pentru utilizare ulterioară. Se recomandă porționarea înainte de congelare și utilizarea în maxim 3 luni.
Informațiile prezentate pot suferi modificări. Pentru detalii complete, consultă eticheta produsului.
Etichete: mazăre verde bio, leguminoase ecologice, proteine vegetale, fibre alimentare, Bio Planet, agricultura organică
