11.90 RONFulgii de ovăz mari bio de la Obio sunt exact ce trebuie pentru un mic dejun care să-ți dea energie toată dimineața. Boabele de ovăz din care sunt făcuți aceștia cresc în Ungaria, pe terenuri certificate ecologic – asta înseamnă că nu au văzut niciun strop de pesticide sau alte substanțe chimice. Au o textură specială, mai plină în gură, și un gust blând, tipic ovăzului neprelucrat. Nu trebuie să fii expert în bucătărie ca să-i prepari, iar organismul tău îi va digera destul de ușor.
Cu 9,3g de fibre la fiecare 100g, acești fulgi te vor ține sătul pentru mai mult timp. În plus, conțin și 12,2g de proteine vegetale la 100g, ceea ce te va ajuta să te simți energizat de-a lungul zilei. Avantajul lor este că nu trebuie să te îngrijorezi de prea multe zaharuri (doar 1,4g la 100g) sau grăsimi saturate (doar 1,2g la 100g).
Mai ales dimineața, când ai nevoie de energie stabilă și ingrediente bune pentru a face față provocărilor zilei, fulgii de ovăz mari bio sunt alegerea bună pentru tine. Sunt doar fulgi de ovăz – nimic adăugat, nimic modificat – exact cum trebuie să fie o mâncare simplă și naturală.
Când cumperi fulgii bio de la Obio, primești un produs minim procesat. Asta înseamnă că toate lucrurile bune din boabele întregi de ovăz rămân acolo unde trebuie să fie – în farfuria ta. Fiind mai mari decât fulgii obișnuiți, aceștia absorb lichidul mai încet când îi prepari, dându-ți o textură mai consistentă și mai plăcută. Fabrica unde sunt produși are standarde foarte stricte, deci nu trebuie să-ți faci griji pentru calitate sau siguranță.
Ce e frumos la acești fulgi e că poți să-i folosești în multe feluri. Poți să faci un terci cald pentru diminețile friguroase, un musli crud și răcoritor pentru zilele de vară sau o granola aromată la cuptor pentru când ai chef de ceva crocant. Fiecare farfurie va avea acel gust autentic de ovăz pe care îl cunosc și îl plac atâția oameni.
Caracteristici și detalii pentru fulgii de ovăz mari bio Obio
Fulgii de ovăz mari bio Obio păstrează cât mai mult din proprietățile naturale ale boabelor originale. Mărimea lor generoasă le dă acea textură plăcută când îi consumi și face ca absorbția lichidelor să fie treptată când îi prepari. Tot procesul de fabricație este atent supravegheat pentru a asigura cea mai bună calitate și siguranță când ajung pe masa ta.
Poți să-i consumi în fiecare zi – fie că-ți place să ai o rutină sau preferi să variezi micul dejun – pentru că sunt făcuți doar din boabe de ovăz crescute așa cum a vrut natura. Fără aditivi ciudați, fără coloranți artificiali și fără nimic din ce nu ai vrea să pui în corpul tău.
| Caracteristică | Detaliu |
|---|---|
| Origine | Ungaria |
| Certificare | Agricultură ecologică |
| Cod produs | 6426333001110 |
| Ingrediente | 100% fulgi de ovăz din agricultură ecologică |
| Gramaj | 500g |
Valori Nutriționale
| Nutrient | Cantitate per 100g |
|---|---|
| Energie | 1503 kJ / 356 Kcal |
| Proteine | 12,2g |
| Carbohidrați | 58,6g (din care zaharuri 1,4g) |
| Grăsimi | 6,1g (din care saturate 1,2g) |
| Fibre | 9,3g |
| Sare | 0,01g |
Detalii utilizare
Recomandări pentru consum
Fulgii de ovăz sunt foarte versatili și poți să-i pregătești în mai multe feluri. Dacă vrei ceva cald și reconfortant, mai ales în zilele reci, poți să-ți faci un terci: pui aproximativ trei părți de lapte sau apă pentru o parte de fulgi și fierbi amestecul timp de 3-5 minute. Tot ce trebuie să faci este să amesteci din când în când, ca să nu se lipească.
Pentru zilele în care nu ai timp dimineața, poți să-ți pregătești musli-ul cu seara înainte: pui fulgii la înmuiat în lapte sau iaurt și îi lași în frigider peste noapte. Dimineața vei găsi un mic dejun cremos, gata de mâncat.
Dacă ești o persoană căreia îi place să ronțăie ceva, poți să faci granola: amesteci fulgii cu puțină miere sau sirop de arțar și le coci la cuptor la temperatură medie până când devin aurii și crocante. După ce se răcesc, poți să-i păstrezi într-un recipient ermetic și să-i consumi pe parcursul săptămânii.
Nu uita că poți să adaugi multe alte lucruri pentru un plus de gust și nutrienți benefici: fructe proaspete, nuci, semințe, un pic de scorțișoară sau orice altceva îți place. Libertatea ta de a experimenta este nelimitată!
Condiții de păstrare
Ca să păstrezi fulgii de ovăz mari bio proaspeți cât mai mult timp, ține-i într-un loc uscat și răcoros, unde nu bate soarele direct. După ce ai deschis pachetul, închide-l bine după fiecare utilizare – poți să folosești un clips sau să transferi conținutul într-un borcan cu capac.
În condiții bune de păstrare, fulgii își vor menține calitățile până la trei luni de la deschidere. Dacă observi vreun semn că nu mai sunt buni (miros neplăcut, aspect alterat sau prezența insectelor), este mai bine să nu îi mai consumi.
Alte sfaturi și recomandări
Fulgii de ovăz mari sunt perfecți ași cum sunt, dar dacă preferi o textură mai fină – mai ales pentru copii – poți să-i mărunțești puțin în blender înainte de preparare. Ai grijă să nu-i transformi în făină, doar să-i faci puțin mai mici.
Poți să folosești fulgii de ovăz și în alte rețete, nu doar la micul dejun. Merg bine în prăjituri, biscuiți, pâine de casă sau chiar în chiftele și budinci sărate ca înlocuitor parțial al fărînii. Adaugă-i în smoothie-uri pentru un plus de consistență.
În zilele aglomerate, când nu ai timp să-ți gătești micul dejun, ia-ți un terci instant la pachet: pune fulgii într-un recipient, adaugă apă fierbinte când ești gata să mănânci, acoperă pentru 2-3 minute, și micul dejun este gata!
Ai invitați la masă? Prepară un “bar de terci”: pune fulgii fierți într-un recipient central și oferă o varietate de toppings (fructe, nuci, semințe, miere, sirop de arțar) din care fiecare să-și aleagă ce dorește.
Prepară-ți un mic dejun consistent în mai puțin de 10 minute cu fulgii de ovăz mari bio Obio și vei observa diferența pe care o face în energia ta zilnică!
Fulgii mari bio sunt diferiți de cei obișnuiți pentru că vin din culturi certificate ecologic, fără pesticide sau îngrășăminte chimice. Mărimea lor oferă o textură mai plăcută și ai nevoie de puțin mai mult timp să-i gătești, dar păstrează mai multe din proprietățile bune ale ovăzului.
Dacă îi păstrezi cum trebuie – într-un loc uscat și răcoros, ferit de lumină directă și cu pachetul bine închis – fulgii rămân buni până la 3 luni după ce ai deschis pachetul.
Sunt buni și pentru copii peste 3 ani, dar pentru cei mici s-ar putea să fie mai bine să-i mărunțești puțin și să-i prepari ca terci cu lapte ca să fie mai ușor de mâncat.
Etichete: fulgi ovăz bio, cereale integrale, mic dejun nutritiv, terci ovăz, musli casă, granola
Disclaimer: Descrierea acestui produs este destinată exclusiv scopurilor informative și nu înlocuiește informațiile de pe eticheta originală a produsului. Pentru detalii complete, consultați întotdeauna eticheta produsului înainte de utilizare sau consum.
Recenzii
Nu există recenzii până acum.