Ulei de cocos MCT Bio, 100% natural, distilat molecular, Batom, 250 ml

Beneficii validate științific ale MCT

Trigliceridele cu lanț mediu se metabolizează diferit față de grăsimile cu lanț lung. Acidul caprilic și capric traversează bariera intestinală fără necesitatea enzimelor pancreatice sau a sărurilor biliare. Ficatul convertește rapid MCT-urile în beta-hidroxibutirat și acetoacetat, cetone care furnizează energie imediată creierului și mușchilor.

Studiile publicate în PubMed Central demonstrează că MCT-urile servesc ca sursă energetică imediată fără solicitarea excesivă a sistemului digestiv. Acidul caprilic prezintă proprietăți antimicrobiene împotriva Candida albicans, în timp ce acidul capric contribuie la reducerea inflamației intestinale.

Pentru persoanele active, sportivii și cei care urmează dieta cetogenică, uleiul MCT menține starea de cetoză fără restricționarea severă a carbohidraților. Consumul de 15-30ml MCT per zi stimulează producția de cetone exogene, oferind energie susținută pentru antrenamente intense și performanță cognitivă îmbunătățită.

Cum se utilizează uleiul MCT Bio Batom

Pentru adaptare treptată a organismului, începeți cu 5ml (o linguriță) pe zi în prima săptămână. Creșteți gradual doza la 15ml de 2-3 ori zilnic după ce sistemul digestiv se obișnuiește. Doza optimă pentru adulți este 30-45ml pe zi, împărțită în 2-3 prize.

Adăugați uleiul MCT în cafea matinală pentru efect energizant rapid. Amestecați 15ml ulei cu 200ml cafea caldă și un blender pentru textura cremată specific bulletproof coffee. Alternativ, integrați în smoothie-uri cu proteine vegetale, fructe de pădure și lapte vegetal pentru micul dejun complet.

Pentru salate și dressinguri, combinați 10ml MCT cu 5ml oțet balsamic, suc de lămâie și condimente preferate. Nu încălziți uleiul MCT peste 160°C pentru păstrarea proprietăților. În regimul cetogenic, consumați 15ml MCT dimineața pentru inducerea rapidă a cetozei și menținerea nivelurilor stabile de cetone pe parcursul zilei.

Întrebări frecvente

Care este diferența dintre uleiul MCT și uleiul de cocos obișnuit?

Uleiul MCT conține exclusiv trigliceride cu lanț mediu (C8 și C10), în timp ce uleiul de cocos integral include și acizi grași cu lanț lung precum acidul lauric (C12) și mistic (C14). Distilarea moleculară concentrează doar C8 și C10 pentru absorbție mai rapidă și conversie directă în energie. Uleiul de cocos necesită 3-4 ore pentru digestie completă, în timp ce MCT-urile se absorb în 15-30 minute fără solicitarea enzimelor pancreatice.

Poate uleiul MCT să ajute la pierderea în greutate?

MCT-urile cresc termogeneza cu 5-10% comparativ cu grăsimile cu lanț lung, stimulând arderea caloriilor. Consumul de 15-30ml MCT zilnic reduce apetitul prin creșterea nivelurilor de peptid YY și leptină, hormoni care semnalează sațietatea. Pentru rezultate optime, combinați MCT cu deficit caloric moderat de 300-500 kcal și activitate fizică regulată. MCT-urile nu sunt soluție miraculoasă – efectul asupra greutății depinde de dieta globală și stilul de viață.

Este sigur să consum ulei MCT zilnic pe termen lung?

Consumul zilnic de 30-45ml MCT este considerat sigur pentru adulții sănătoși conform studiilor pe termen lung. Începeți cu doze mici (5ml) și creșteți gradual pentru evitarea disconfortului digestiv temporar. Unele persoane experimentează scaun moale sau crampe abdominale în primele 3-7 zile de adaptare. Dacă aveți afecțiuni hepatice, pancreatice sau diabet, consultați medicul înainte de includerea MCT în dietă.

Cum se păstrează corect uleiul MCT Bio Batom?

Depozitați uleiul la temperatura camerei (15-25°C) într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui. Nu necesită refrigerare – MCT-urile rămân lichide chiar la 4°C. Închideți ermetic capacul după fiecare utilizare pentru prevenirea oxidării. Termenul de valabilitate este 24 luni de la producție în ambalaj nedesfăcut, și 6-8 luni după deschidere în condiții optime de păstrare.

Uleiul MCT Bio Batom combină puritatea distilării moleculare cu certificarea organică EU pentru origine Sri Lanka. Compoziția 60/40 acid caprilic/capric oferă energie rapidă fără depozitare adipoasă.

Formatul 250ml neutru gust se integrează în rutina zilnică pentru cafea, smoothie-uri și salate. Certificarea conform Regulamentului EU 2018/848 garantează cultivare fără pesticide sintetice, susținând agricultura ecologică tradițională din Sri Lanka.

Pentru cei care urmează dieta cetogenică, sportivi sau persoane active intelectual, uleiul MCT menține energie susținută prin furnizare constantă de cetone. Consumul regulat de 30-45ml pe zi susține performanța fizică și cognitivă fără fluctuații glicemice.

Disclaimer: Informațiile prezentate despre beneficiile MCT-urilor se bazează pe studii științifice publicate și nu constituie recomandări medicale personalizate. Efectele pot varia în funcție de metabolismul individual, starea de sănătate și dieta globală. Pentru afecțiuni hepatice, pancreatice, diabet sau alergii cunoscute, consultați medicul înainte de includerea uleiului MCT în alimentație.

Notă importante: Uleiul MCT este supliment alimentar și nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată. Nu depășiți doza recomandată de 45ml pe zi fără supraveghere medicală. Consumul excesiv poate cauza disconfort digestiv temporar. Acest produs nu diagnostichează, tratează sau previne boli conform legislației europene privind declarațiile nutriționale și de sănătate.

Drepturi consumatori: Conform OUG 34/2014 privind drepturile consumatorilor, beneficiați de drept de retragere în 14 zile lucrătoare de la primirea produsului fără justificare. Produsul trebuie returnat în ambalaj original nedesfăcut, neutilizat și cu etichetele intacte pentru rambursare integrală în maximum 14 zile calendaristice de la confirmarea returnării la depozitul OrganicsFood.ro.