Valori nutriționale
| Nutrient |
Cantitate per 100 ml |
| Energie |
3411 kJ / 830 kcal |
| Grăsimi |
92.2 g |
| din care saturate |
10.1 g |
| Carbohidrați |
0 g |
| din care zaharuri |
0 g |
| Proteine |
0 g |
| Sare |
0 g |
Detalii utilizare
Cum se folosește
Uleiul din sâmburi de cireșe Bio Retter poate fi utilizat în multiple moduri, atât în bucătărie, cât și în rutina de îngrijire personală. În scop culinar, este excelent pentru a adăuga o notă subtilă de aromă și nutrienți preparatelor tale.
Pentru salate, poți amesteca 1-2 lingurițe de ulei cu suc de lămâie sau oțet balsamic pentru un dressing delicios și sănătos. În ciorbe sau supe, adaugă câteva picături înainte de servire pentru a îmbogăți aroma și a crește valoarea nutritivă a felului.
În deserturi, uleiul poate fi folosit în cantități mici pentru a da o notă rafinată prăjiturilor sau înghețatei de casă. Experimentează adăugând o linguriță în aluaturi sau creme pentru a obține un gust subtil de cireșe.
Pentru beneficii interne, poți consuma zilnic 1-3 lingurițe de ulei, fie direct, fie adăugat în smoothie-uri sau iaurt. Acest obicei poate contribui la aportul de acizi grași esențiali și antioxidanți.
Condiții de păstrare
Pentru a menține calitățile uleiului din sâmburi de cireșe Bio Retter, este important să îl depozitezi corect. Păstrează sticla într-un loc răcoros, uscat și ferit de lumina directă a soarelui. Temperatura optimă de depozitare este între 15-20°C.
După deschidere, asigură-te că închizi bine capacul pentru a preveni oxidarea. Este recomandat să consumi uleiul în termen de 3-6 luni de la deschiderea sticlei pentru a beneficia de proprietățile sale optime.
Evită expunerea uleiului la căldură excesivă sau la fluctuații mari de temperatură, deoarece acestea pot afecta calitatea și proprietățile sale nutritive.
Alte sfaturi și recomandări
Uleiul din sâmburi de cireșe Bio Retter poate fi folosit și în scop cosmetic. Pentru îngrijirea pielii, aplică câteva picături pe zonele uscate sau iritate, masând ușor pentru absorbție. Poți include acest ulei în măști faciale naturale pentru a-i potența efectul hidratant și nutritiv.
Pentru păr, încearcă să masezi scalpul și lungimile cu ulei înainte de spălare. Lasă-l să acționeze timp de 30 de minute, apoi spală normal. Acest tratament poate ajuta la îmbunătățirea aspectului părului, oferindu-i strălucire și hidratare.
Deși uleiul din sâmburi de cireșe este în general sigur pentru majoritatea persoanelor, este recomandat să faci un test de toleranță înainte de a-l include în rutina ta zilnică, mai ales dacă ai alergii cunoscute la fructe cu sâmburi.
Ține cont că, deși acest ulei are numeroase beneficii potențiale, nu este un substitut pentru o dietă echilibrată sau pentru tratamentele medicale prescrise. Consultă întotdeauna un specialist înainte de a face schimbări semnificative în dieta ta sau în rutina de îngrijire personală.
Alege uleiul din sâmburi de cireșe Bio Retter pentru a adăuga o notă de rafinament și sănătate în alimentația și rutina ta de îngrijire. Experimentează cu acest ingredient versatil și bucură-te de beneficiile sale multiple!
Întrebări Frecvente despre uleiul din sâmburi de cireșe Bio Retter
Care este diferența dintre uleiul din sâmburi de cireșe și alte uleiuri vegetale?
Uleiul din sâmburi de cireșe se distinge prin profilul său unic de nutrienți și aroma subtilă specifică. Comparativ cu uleiul de măsline sau de floarea-soarelui, acesta conține o concentrație mai mare de acizi grași polinesaturați, în special acid oleic și linoleic. Acești acizi grași sunt esențiali pentru sănătatea cardiovasculară și pot contribui la menținerea nivelurilor optime de colesterol.
În plus, uleiul din sâmburi de cireșe este bogat în antioxidanți, inclusiv vitamina E și polifenoli, care oferă protecție împotriva radicalilor liberi. Aroma sa delicată de cireșe îl face potrivit pentru o gamă largă de aplicații culinare, de la dressinguri pentru salate până la deserturi fine, oferind o alternativă interesantă la uleiurile mai comune.
Cum pot include uleiul din sâmburi de cireșe în rutina mea de îngrijire a pielii?
Uleiul din sâmburi de cireșe poate fi un aliat excelent în rutina de îngrijire a pielii datorită proprietăților sale emoliente și antioxidante. Iată câteva modalități de a-l folosi:
- Hidratare: Aplică câteva picături pe pielea umedă după duș pentru o hidratare intensă.
- Ser facial: Amestecă 2-3 picături cu crema ta obișnuită de față pentru un boost de nutrienți.
- Mască de față: Combină uleiul cu miere și iaurt pentru o mască hidratantă și revitalizantă.
- Îngrijirea cuticulelor: Masează o picătură în cuticulele unghiilor pentru a le menține sănătoase.
- Demachiant natural: Aplică pe un disc de bumbac pentru a îndepărta blând machiajul.
Ține cont că pielea fiecărei persoane este unică, așa că începe cu cantități mici și observă cum reacționează pielea ta. Pentru rezultate optime, folosește uleiul cu regularitate și în combinație cu o rutină de îngrijire echilibrată.
Ce beneficii pot obține prin consumul regulat de ulei din sâmburi de cireșe?
Consumul regulat de ulei din sâmburi de cireșe poate aduce o serie de beneficii pentru sănătate, datorită compoziției sale bogate în nutrienți. Printre avantajele potențiale se numără:
- Suport cardiovascular: Acizii grași omega-3 și omega-6 prezenți în ulei pot contribui la menținerea sănătății inimii și a vaselor de sânge.
- Proprietăți antiinflamatorii: Compușii antioxidanți pot ajuta la reducerea inflamațiilor din organism.
- Îmbunătățirea sănătății pielii: Consumul intern poate completa aplicarea topică, promovând o piele mai sănătoasă și mai strălucitoare.
- Suport pentru sistemul imunitar: Vitamina E și alți antioxidanți pot întări sistemul imunitar.
- Potențial efect calmant: Unele studii sugerează că uleiul din sâmburi de cireșe ar putea avea efecte benefice asupra stării de spirit și a calității somnului.
Pentru a beneficia de aceste avantaje, se recomandă consumul a 1-3 lingurițe zilnic, fie direct, fie adăugat în mâncăruri. Ca întotdeauna, este important să menții o dietă echilibrată și să consulți un specialist înainte de a face schimbări semnificative în regimul alimentar.
Asigurăm permanent acuratețea informațiilor furnizate. Cu toate acestea, în eventualitatea unor actualizări neprevăzute, este posibil să apară unele discrepanțe. Pentru o informare cât mai corectă, vă sfătuim să verificați cu atenție eticheta produsului înainte de utilizare.
Etichete: ulei din sâmburi de cireșe, bio, presat la rece, Retter, antioxidanți, omega-3
11.90 RON
Recenzii
Nu există recenzii până acum.