Psoriazisul unghiilor este una dintre manifestările neplăcute ale psoriazisului, o afecțiune cronică care afectează pielea. Deși există tratamente medicale care pot ajuta, uneori ne dorim soluții naturale care să ne ofere alinare și să susțină tratamentul principal. Astăzi, îți prezint 5 remedii naturale pentru unghiile psoriazice, înainte de care este totuși recomandat să consulți un medic.
Important: Remediile descrise în acest articol nu înlocuiesc tratamentele recomandate de medicul dermatolog, ci sunt un adjuvant pentru a spori confortul și a ameliora simptomele. Este recomandat să consulți medicul pentru a discuta orice tratament complementar. Psoriazisul poate fi dificil de gestionat, însă utilizarea unor soluții naturale poate aduce o îmbunătățire semnificativă a calității vieții.
Ce Este Psoriazisul?
Psoriazisul este o afecțiune cronică în care pielea devine inflamată, cu leziuni solzoase și îngroșate. Aceasta nu este o boală contagioasă. Totuși, disconfortul și aspectul vizibil al leziunilor pot avea un impact semnificativ asupra calității vieții persoanelor afectate. În multe cazuri, psoriazisul poate să creeze un sentiment de anxietate și rușine, mai ales atunci când leziunile sunt evidente pe zone expuse ale corpului, cum ar fi mâinile și unghiile.
Printre factorii declanșatori se numără traumatismele, infecțiile respiratorii și dezechilibrele endocrine, mai ales în perioada pubertății. Stresul și anumite medicamente pot contribui, de asemenea, la agravarea simptomelor. Unul dintre tipurile comune de psoriazis este cel care afectează unghiile, numit psoriazis unghial. Aceasta se poate manifesta prin modificări ale culorii, texturii și grosimii unghiei, ceea ce poate fi foarte neplăcut și dureros.
Cum Se Manifestă Psoriazisul Unghiilor
Psoriazisul poate afecta unghiile în diverse feluri:
- Găurele sau mici adâncituri în suprafața unghiilor, ca și cum ar fi fost înțepunsă cu un ac. Aceste adâncituri sunt destul de comune și sunt adesea primul semn al psoriazisului unghial.
- Îngroșarea unor părți ale unghiei sau a întregii unghii. Unghia poate deveni mult mai groasă decât în mod normal, ceea ce poate face tăierea acesteia dificilă și poate cauza disconfort la purtarea încălțămintei.
- Apariția unor mărci galbene sau roz pe vârfurile unghiilor, care pot provoca ruperea. Această decolorare poate afecta serios estetica unghiei și poate deveni destul de vizibilă.
- Unghiile pot pierde din strălucire și pot avea un aspect aspru, ceea ce poate fi deranjant și poate sugera o sănătate precară a acestora.
- Sfărâmarea unghiei, ce poate genera o pudră asemănătoare cu rumegușul sub unghie. Aceasta poate fi o manifestare frustrantă, deoarece unghia devine foarte fragilă și riscă să se rupă.
- Unghiile afectate sunt adesea foarte fragile, iar uneori se pot desprinde complet de deget. Aceasta este una dintre cele mai grave manifestări și necesită atenție medicală urgentă.
Din cauza creșterii lente a unghiilor, este posibil să dureze mult timp până când se observă o îmbunătățire semnificativă după inițierea unui tratament, ceea ce poate duce la descurajare. Este esențial să fii perseverent și să urmezi tratamentul recomandat de medicul tău.
5 Remedii Naturale pentru Unghiile Psoriazice
1. Creme cu Vitamina D
Vitamina D este recunoscută pentru proprietățile sale antiinflamatoare și pentru capacitatea de a susține procesul de vindecare al unghiilor afectate de psoriazis. Aplicarea cremelor sau a loțiunilor care conțin vitamina D poate contribui la reducerea inflamației și la îmbunătățirea aspectului unghiilor. De asemenea, vitamina D joacă un rol esențial în reglarea sistemului imunitar, ceea ce poate ajuta la reducerea frecvenței episoadelor de psoriazis.
Cum se folosește:
- Aplică crema pe unghie și masează timp de 5 minute pentru a permite absorbția. Această masare stimulează circulația și ajută la distribuirea uniformă a vitaminei.
- Repetă tratamentul de 2-3 ori pe zi. Consistența este cheia pentru a vedea rezultate vizibile.
- Poți de asemenea să incluzi în dieta ta alimente bogate în vitamina D, cum ar fi peștele gras, ciupercile sau ouăle, pentru a sprijini vindecarea și din interior. Vitamina D joacă un rol esențial în reglarea sistemului imunitar, ceea ce ajută la diminuarea simptomelor psoriazisului.
2. Aloe Vera
Aloe vera este un alt ingredient natural cu proprietăți antiinflamatoare și antiseptice, fiind un remediu excelent pentru calmarea simptomelor psoriazisului unghial. Gelul extras din frunzele de aloe vera poate fi folosit pentru a reduce inflamația și a hidrata unghiile afectate. Aloe vera este, de asemenea, renumită pentru capacitatea sa de a repara țesuturile afectate și de a stimula regenerarea celulară.
Cum se folosește:
- Extrage gelul din interiorul unei frunze de aloe vera și aplică-l pe unghiile afectate. Acesta trebuie să fie proaspăt pentru a beneficia de toate proprietățile sale curative.
- Lasă gelul să acționeze timp de 30 de minute, apoi spală zona cu apă călduță. Repetarea acestui proces zilnic poate aduce rezultate pozitive.
- Alternativ, poți lăsa gelul pe unghii întreaga noapte și să îl îndepărtezi dimineața cu multă apă. Aceasta oferă o hidratare profundă și o protecție de lungă durată.
3. Soluție cu Sare Epsom
Băile cu sare Epsom pot fi un adjuvant eficient pentru ameliorarea senzației de mâncărime și iritație cauzată de psoriazis. Sarea Epsom conține magneziu, care poate ajuta la reducerea inflamației și la calmarea pielii. Deși nu există încă dovezi științifice clare care să susțină eficiența acestora, multe persoane afectate raportează o ameliorare a simptomelor și o senzație de confort sporită.
Cum se folosește:
- Umple un bol cu apă călduță și adaugă 2 linguri de sare Epsom. Asigură-te că apa nu este prea fierbinte, deoarece poate agrava simptomele.
- Scufundă unghiile în bol pentru 20-30 de minute. Aceasta ajută la înmuierea pielii și a unghiilor și reduce disconfortul.
- După băiă, usucă unghiile cu un prosop curat și aplică o cremă hidratantă, preferabil una care conține vitamina D sau aloe vera pentru un efect combinat.
4. Ulei de Arnică
Uleiul de arnică are proprietăți antiinflamatoare și poate ajuta la protejarea unghiilor afectate de psoriazis, accelerând procesul de recuperare. Arnica este folosită de secole pentru capacitatea sa de a reduce umflăturile și durerile, fiind un remediu excelent pentru problemele unghiilor și pielii.
Cum se prepară și se folosește:
- Amestecă o cană de ulei de măsline cu două căni de flori de arnică. Uleiul de măsline este ales datorită proprietăților sale hidratante și emoliente.
- Lasă amestecul într-un loc întunecat pentru 7-10 zile, astfel încât florile de arnică să își elibereze toate proprietățile în ulei.
- Strecoară amestecul și aplică uleiul rezultat pe unghiile afectate de două ori pe zi, masând ușor zona pentru a stimula absorbția.
5. Ovăz
Ovăzul, cunoscut pentru proprietățile sale hidratante și calmante, este folosit frecvent în tratamentele pentru diverse afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczema sau dermatita. Ovăzul conține beta-glucan, o substanță care ajută la reducerea inflamației și la calmarea pielii iritate. Deși nu există dovezi clare că ar ajuta în mod direct psoriazisul unghial, este totuși sigur și poate ameliora senzația de disconfort.
Cum se folosește:
- Amestecă 2 linguri de făină de ovăz cu apă călduță într-un bol, până obții o pastă. Asigură-te că apa este la o temperatură confortabilă pentru piele.
- Scufundă mâinile sau picioarele în amestec timp de 20 de minute. Aceasta ajută la calmarea iritațiilor și la hidratarea pielii uscate.
- Poți crește cantitatea și face o baie completă pentru a ameliora simptomele la nivelul pielii. De asemenea, poți folosi ovăzul sub formă de fulgi pentru a face băi calmante care să aducă ușurare întregului corp.
Consultă-ți Medicul pentru Mai Multe Informații
Deși psoriazisul nu are o vindecare definitivă, există multe tratamente care pot ajuta la gestionarea acestei afecțiuni, fie ele farmaceutice sau naturale. Cel mai important lucru este să consulți un specialist de îndată ce observi primele simptome, pentru a primi un diagnostic corect și un plan de tratament adecvat. Nu uita că psoriazisul poate afecta nu doar pielea, ci și starea ta emoțională, iar suportul unui specialist poate face o mare diferență.
Ai folosit vreunul dintre aceste remedii? Ce rezultate ai observat? Lasă-ne un comentariu și împarte și altora experiența ta!
Sursa imagini: Unsplash. Fiecare imagine a fost selectată cu grijă pentru a oferi o ilustrare precisă și relevantă a fiecărui remediu menționat.
Etichete: psoriazis unghii, remedii naturale, tratament psoriazis, unghii fragile, vitamina d, ulei de arnică
Articolul a fost redactat pe baza informațiilor disponibile și a experienței utilizatorilor, dar nu înlocuiește sfatul unui specialist.
Articole similare:
Tonice Faciale Naturale Homemade pentru o Piele Curată și Strălucitoare
6 Moduri De A Folosi Uleiul De Ricin Pentru Fața Ta
Cum ajută coada calului la reducerea vergeturilor?
Cum să folosești turmeric pentru a trata acneea
Coșuri pe Frunte: Cum Să Scapi de Ele?
Modalități de Hidratare a Pielii cu 5 Produse Naturale
