Afectiuni si remedii naturale

O mare parte din sănătatea noastră își are originea în intestin – mai exact în bacteriile intestinale. În anii 1670, omul de știință Antony van Leeuwenhoek a descoperit pentru prima dată lumea complexă a bacteriilor. La acea vreme, el le-a definit ca fiind “protozoare microscopice libere și parazitare, celule spermatice, celule sanguine, nematode microscopice și […]

Stresul ne lovește din toate părțile în ziua de azi, mai mult ca niciodată. Îngrijorarea constantă legată de bani, siguranța locului de muncă, familie și sănătate menține sistemul nostru de stres în alertă maximă tot timpul – și pare că nu ne putem calma niciodată. Acest lucru ne poate bloca într-un ciclu nesfârșit de stres […]

Sensibilitatea la insulină poate părea un termen complicat, dar este o parte esențială a înțelegerii sănătății dumneavoastră. Sensibilitatea la insulină este esențială în special atunci când vine vorba de gestionarea greutății și prevenirea diabetului de tip 2. Insulina este un hormon care ajută la gestionarea nivelului de zahăr din sânge. Atunci când organismul dumneavoastră răspunde […]

Atunci când se gestionează diabetul, este ideal să se mențină nivelul glucozei din sânge dimineața între 70 și 99 miligrame pe decilitru (mg/dL). Cu toate acestea, persoanele cu diabet zaharat constată adesea că glicemia lor dimineața devreme este ridicată. Aceste creșteri ale glicemiei dimineața devreme apar din cauza unui eveniment relativ frecvent numit fenomenul zorilor, […]

Diabetul este o tulburare metabolică frecventă la nivel mondial, caracterizată prin hiperglicemie sau hipoglicemie cronică din cauza deficiențelor în secreția de insulină, în acțiunea insulinei sau în ambele. Se estimează că jumătate dintre persoanele afectate de diabet rămân nediagnosticate, crescând astfel susceptibilitatea acestora la complicații diabetice. Cetoacidoza diabetică (DKA) este cea mai frecventă complicație a […]

Uleiul de cuișoare este un remediu natural puternic pentru dureri de dinți, având proprietăți antiinflamatorii, antibacteriene și antifungice dovedite științific, fiind eficient și în tratarea multor alte probleme de sănătate.

Cele mai eficiente 10 uleiuri esențiale pentru depresie, cum funcționează acestea și cum le poți folosi în siguranță pentru a-ți îmbunătăți starea de spirit în mod natural.

Postul intermitent a apărut ca o strategie alimentară promițătoare pentru gestionarea diabetului de tip 2, cu diverse studii care indică eficacitatea sa în îmbunătățirea controlului glicemiei, creșterea sensibilității la insulină și facilitarea pierderii în greutate. Beneficiile postului intermitent pentru diabet Pierderea în greutate și controlul glicemiei: Un studiu de la University of Illinois Chicago a […]

Refluxul acid nocturn poate face dificilă adormirea și poate afecta considerabil calitatea vieții. Din fericire, poți să-l controlezi prin câteva schimbări simple în stilul de viață. În acest articol, vei descoperi cele mai bune sfaturi pentru a preveni și gestiona această problemă neplăcută. Mii de oameni caută constant modalități de a preveni refluxul acid nocturn. […]

Gleznele umflate pot apărea din diferite motive. Deși unele cazuri necesită tratament medical, în general, ele se pot ameliora prin îngrijirea corespunzătoare acasă. Astăzi, vrem să-ți oferim câteva sfaturi care te pot ajuta să scapi de disconfortul provocat de gleznele umflate și să-ți îmbunătățești calitatea vieții. Înțelege importanța identificării cauzei înainte de a alege un […]

Indigestia este o problemă care, mai devreme sau mai târziu, ne afectează pe toți. De cele mai multe ori, aceasta produce simptome ușoare care apar după ce mănânci prea mult sau alimente care provoacă iritații. Totuși, simptomele pot fi și rezultatul unor probleme gastrointestinale cronice. Este important să înțelegi cauzele și să găsești soluții potrivite […]

Lavanda este o plantă medicinală cu o istorie îndelungată, folosită de oameni din cele mai vechi timpuri datorită efectelor sale calmante și proprietăților terapeutice. Având un miros plăcut, este frecvent utilizată în aromaterapie pentru a controla stresul, insomnia și diverse alte afecțiuni comune. Vrei să descoperi cum poți folosi Lavanda ca remediu relaxant? Deși știința […]

Când ești bolnav, mâncarea poate părea ultimul lucru pe care îl ai în minte. Totuși, alegerea alimentelor potrivite poate face o mare diferență în procesul de recuperare. De la întărirea sistemului imunitar până la ameliorarea simptomelor, hrana poate deveni un aliat esențial. În acest articol, vom explora cele mai bune alimente pe care să le […]

Ai un gât iritat? Probabil că ai gâtul uscat. Încearcă oricare dintre remediile naturale pe care le-am menționat în articolul de astăzi și vei avea parte de un tratament eficient și natural. Cu aceste soluții simple, te vei putea bucura de o stare de bine mult mai rapid, fără să apelezi la medicamente costisitoare. A […]

Compușii de sulf din ceapă pot fi combinați cu alte ingrediente, cum ar fi usturoiul, menta sau semințele de dovleac, pentru a trata eficient viermii intestinali și pentru a accelera recuperarea. Ceapa roșie are o istorie lungă de utilizare în medicina tradițională datorită proprietăților sale antiinflamatorii și antibacteriene, fiind folosită în numeroase rețete pentru combaterea […]

Pătlagina este un bun regenerant pentru piele, ajută la tratarea afecțiunilor respiratorii și poate ameliora problemele intestinale. Această plantă modestă, dar extrem de valoroasă, are o lungă istorie de utilizare în medicina tradițională, iar astăzi vom explora cum poate fi integrată în îngrijirea ta zilnică. Află totul despre această plantă medicinală chiar aici! Utilizarea pătlaginei […]

Deși arnica este bine cunoscută pentru proprietățile sale antiinflamatoare, uleiul de cocos poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea durerii de spate. Combinația dintre aceste două ingrediente poate aduce o ușurare semnificativă și poate fi o alternativă naturală și eficientă la medicamentele clasice pentru durerea de spate. Îți dorești să scapi de durerea de spate fără […]

Bolile de inimă reprezintă una dintre principalele cauze de deces la nivel mondial. Conform Organizației Mondiale a Sănătății, aproximativ 17,9 milioane de oameni mor anual din cauza acestor afecțiuni. E o realitate dură, dar vestea bună e că ai puterea să faci ceva în privința asta. De fapt, totul începe cu ce pui în farfurie. […]