Call Center: (+40) 725 658 919

Transport gratuit în toată țara pentru toate comenzile de peste 199 RON

Ratatouille la tigaie, reteta pas cu pas

Ratatouille la tigaie, reteta pas cu pas

Faimosul Ratatouille la tigaie este o tocana de legume vibranta, cu legume proaspete prajite, aromate cu ierburi. Serviti ratatouille la tigaie cald sau rece, ca fel principal sau ca garnitura si, de asemenea, ca sos pentru orez sau paste. Foarte gustos!

  • Timp de gatire: 40 de minute
  • Numar de portii: 6
  • Valoarea calorica: 38 kCal

De ce avem nevoie pentru reteta de ratatouille la tigaie

  • Dovlecei – 500 g
  • Vinete – 500 g
  • Ardei dulce – 350 g
  • Rosii – 500 g
  • Ceapa – 250 g
  • Usturoi – 2 catei
  • Ulei de masline – 5 linguri.
  • Cimbru proaspat – 5 g
  • Patrunjel proaspat – 5 g
  • Busuioc proaspat – 5 g
  • Frunza de dafin – 2 buc.
  • Piper negru macinat – 1/2 lingurita.
  • Sare – 1,5 lingurita.

Veti avea nevoie de

  • Tigaie
  • Tocator
  • Ata de gatit

Cum se face ratatouille la tigaie

Ratatouille la tigaie, reteta pas cu pas
Ratatouille la tigaie, reteta pas cu pas
  • Se taie cubulete dovleceii, vinetele, ardeii grasi si ceapa, se taie rosiile in felii si se toaca usturoiul.
  • Se orneaza buchetul de cimbru, busuioc, patrunjel si frunza de dafin cu firul de gatit.
  • Se incalzeste o tigaie cu 2 linguri de ulei de masline, se adauga vinetele si se prajesc la foc mediu timp de 7 minute, amestecand din cand in cand. Se transfera legumele din tigaie intr-un castron.
  • Adaugati 1 lingura de ulei de masline si dovlecelul in tigaie si prajiti-l la foc mediu timp de 5 minute, amestecand din cand in cand. Se transfera legumele din tigaie in castronul cu vinete.
  • Apoi se prajesc ardeii intr-o tigaie timp de 5 minute la foc mediu, amestecand din cand in cand. Se transfera ardeii din tigaie in castronul cu legume.
  • Se adauga 2 linguri de ulei de masline, ceapa si rosiile in tigaie si se prajesc timp de 5 minute la foc mediu, amestecand din cand in cand.
  • Se pun toate legumele prajite in tigaie, se adauga usturoiul, sarea, piperul si se amesteca, se pune buchetul garni peste legume si se acopera tigaia cu un capac. Se fierbe la foc mic timp de 15 minute.
  • Serviti ratatouille cald sau rece, ca fel de mancare de sine statator sau ca garnitura la peste, carne, ca sos cu orez sau paste.

Ratatouille la tigaie, reteta pas cu pas

Recipe by Mario Benett
Servings

4

servings
Prep time

30

minutes
Cooking time

40

minutes
Calories

300

kcal
Total time

1

hour 

10

minutes

Ingrediente

    Metoda de preparare

        Ratatouille la tigaie, reteta pas cu pas
        Ratatouille la tigaie, reteta pas cu pas

        Articolele din acest site au rol informativ. Administratorii site-ului nu sunt responsabili pentru incercarea de a aplica o reteta, un sfat sau o dieta si nici nu garanteaza ca informatiile furnizate va vor ajuta sau nu va vor dauna personal. Fiti prudenti si consultati intotdeauna un medic sau un nutritionist!

        Va multumim ca ati citit! Daca acest articol vi se pare util si interesant, va rugam sa il distribuiti pe retelele de socializare pentru a fi citit si de altii. În acest fel ne ajutati si ne motivati sa scriem mai multe articole interesante.

        CITEȘTE ȘI:
        Salata de legume cu bacon de curcan

        Articole similare:

        Organics Food