Tot ce trebuie să știi despre alimente si mâncatul sănătos. Acest site explorează totul, de la calorii și pierderea în greutate până la cele mai recente știri din știința alimentară, ingrediente și știri despre nutriție.
Fasolea uscată este o sursă excelentă de nutrienți, oferind un aport caloric consistent de 303 kcal per 100 grame. Acest aliment versatil face parte din categoria legumelor și reprezintă o opțiune nutritivă populară în diverse bucătării din întreaga lume. Cu un conținut bogat în proteine vegetale și carbohidrați complecși, fasolea uscată este apreciată atât pentru […]
Fasolea verde este o legumă versatilă și nutritivă, apreciată în bucătăriile din întreaga lume pentru gustul său delicat și proprietățile sale benefice. Cu doar 30 de calorii la 100 de grame, fasolea verde reprezintă o opțiune excelentă pentru cei care doresc să mențină o dietă echilibrată și să-și controleze aportul caloric. Această leguminoasă nu este […]
Ceafa de vita este o bucata de carne apreciata pentru gustul sau bogat si textura frageda. Aceasta provine din zona gatului bovinei si se remarca prin aspectul marmorat, datorat straturilor fine de grasime intercalate in tesutul muscular. Culoarea ceafei de vita crude variaza de la rosu-inchis la roz, iar dupa gatire capata o nuanta maronie-aurie […]
Carnea de miel este o sursă excelentă de proteine și nutrienți esențiali, oferind 286.1 kcal per 100g. Bogată în proteine de înaltă calitate (24.5g/100g) și grăsimi sănătoase (20.9g/100g), carnea de miel contribuie la o dietă echilibrată. Cu un gust distinct și o textură fragedă, acest aliment versatil poate fi preparat în diverse moduri delicioase. Deși […]
Carnea de capră gătită este o opțiune nutritivă și sănătoasă pentru cei care caută o sursă de proteine slabă. Cu doar 143 de calorii la 100 de grame, această carne oferă o cantitate impresionantă de 27.1 grame de proteine, fiind ideală pentru persoanele active sau cele care urmează o dietă bogată în proteine și săracă […]
Calorii carnati Plescoi Cora, nutritie, proteine, lipide
Burta de vită este un aliment apreciat în bucătăria tradițională românească, cunoscut pentru textura sa unică și gustul specific. Acest produs face parte din categoria cărnii și este obținut din stomacul vitei, mai precis din rumen și reticulă. Burta de vită este apreciată nu doar pentru savoarea sa, ci și pentru conținutul nutrițional bogat. Valorile […]
Antricotul de porc crud este o bucată de carne populară, cunoscută pentru gustul său savuros și textura fragedă. Această porțiune provine din zona coastelor porcului și este apreciată pentru echilibrul perfect între carne slabă și grăsime intramusculară. Carnea de porc, în special antricotul, este o sursă excelentă de proteine de înaltă calitate, esențiale pentru dezvoltarea […]
Aripi crude de curcan fara piele – o sursă excelentă de proteine slabe și nutrienți esențiali pentru o dietă echilibrată. Aceste aripi sunt o alegere populară pentru cei care doresc să gătească mâncăruri sănătoase și gustoase acasă. Spre deosebire de alte părți ale curcanului, aripile au un raport echilibrat între carne și os, oferind o […]
Salut, amice! Ai observat că pantalonii tăi preferați parcă s-au micșorat peste noapte? Sau poate că oglinda din baie te privește acuzator în fiecare dimineață? Nu-ți face griji, nu ești singurul tip care se confruntă cu această dilemă. Hai să aruncăm o privire la cum poți scăpa de kilogramele în plus, fără să renunți la […]
În lumea suplimentelor nutritive și a dietelor “miraculoase”, vitamina C rămâne un subiect de fascinație constantă. De la promisiunea de a vindeca răceli comune până la potențialul de a combate cancerul, această vitamină hidrosolubilă a fost subiectul a numeroase studii, dezbateri și, uneori, controverse. Haideți să explorăm în profunzime realitatea științifică din spatele acestui nutrient […]
Carnea de bibilică este o alegere excelentă pentru cei care caută o sursă de proteine slabă și nutritivă. Cu doar 104.9 kcal la 100 de grame, această carne se remarcă prin conținutul ridicat de proteine (20.6g) și nivelul scăzut de grăsimi (2.5g). Bibilica, cunoscută și sub numele de potârniche sau găină de Guinea, oferă o […]
Antricotul de vită este o friptură suculentă și aromată, apreciată pentru textura sa fragedă și gustul intens. Această bucată de carne provine din zona costală a bovinei, fiind recunoscută pentru echilibrul perfect între carnea slabă și grăsimea marmorată care îi conferă savoare. Antricotul de vită este o sursă excelentă de proteine de înaltă calitate, esențiale […]
În lumea noastră modernă, plină de alimente procesate și diete la modă, glutenul a devenit un subiect fierbinte de discuție. Pentru mulți, este doar un alt ingredient de evitat în căutarea unui stil de viață “sănătos”. Dar pentru cei cu intoleranță reală la gluten, această proteină poate fi un adevărat coșmar. Haideți să pornim într-o […]
În era dietelor-minune și a promisiunilor de slăbire rapidă, există un concept științific care a trecut testul timpului și continuă să fie un instrument valoros pentru cei care doresc să-și gestioneze greutatea în mod sănătos: indicele glicemic (IG). Dar ce este exact acest indice misterios și cum poate el să ne ajute să ne sculptăm […]
Renunțarea la fumat este una dintre cele mai importante decizii pe care o persoană o poate lua pentru sănătatea sa. Cu toate acestea, teama de a lua în greutate îi poate descuraja pe mulți să facă acest pas crucial. Hai să explorăm împreună cum putem aborda această provocare și să descoperim strategii eficiente pentru a […]
Tromboza este o amenințare tăcută care pândește milioane de oameni din întreaga lume. Această afecțiune periculoasă, caracterizată prin formarea de cheaguri de sânge în vase, poate duce la complicații grave precum accidente vasculare cerebrale sau infarct miocardic. Deși există numeroși factori de risc, dieta joacă un rol esențial în prevenirea și combaterea trombozei. Haideți să […]
Există puține băuturi în lume care să aibă un farmec atât de aparte precum ceaiul de bergamotă. Cu aroma sa inconfundabilă, ce îmbină notele citrice cu cele florale, acest ceai ne poartă într-o călătorie senzorială fascinantă, de la saloanele aristocratice englezești până la plantațiile exotice din Calabria. Dar cât din mitologia țesută în jurul său […]
Iubitorii de carbohidrati, relaxati-va! Nu trebuie sa renuntati la placerile culinare pentru a slabi. Secretul sta in intelegerea indexului glicemic (IG) – indicator magic care ne spune cat de repede creste glicemia dupa ce mancam un anumit aliment. Pare complicat? Deloc! E ca si cum ai avea un ghid personal care iti spune ce alimente […]
Să recunoaștem, cu toții avem acea poftă irezistibilă de a savura o bucățică de ciocolată la finalul unei zile obositoare. Dar ce s-ar întâmpla dacă am face din acest mic răsfăț o obișnuință zilnică? Ar fi oare o decizie înțeleaptă sau un drum sigur spre probleme de sănătate? Haideți să aruncăm o privire mai atentă […]
Ceai bio flori papadie detoxifiant natural, 25 g, Dary Natury
23.98 lei
Săpun lichid bio cu aloe vera și lămâie, 500 ml, Sante Family
Prețul inițial a fost: 72.36 lei.38.72 leiPrețul curent este: 38.72 lei.
MultiVitamine și minerale esențiale copii, ChildLife Essentials, 237ml
Prețul inițial a fost: 173.96 lei.133.10 leiPrețul curent este: 133.10 lei.
Vanilie bourbon macinată bio, Madagascar, Royal Brand, 5g
Prețul inițial a fost: 38.04 lei.28.36 leiPrețul curent este: 28.36 lei.
Ulei esențial lemn de trandafir natural, 10 ml, Your Candle
Prețul inițial a fost: 54.33 lei.42.35 leiPrețul curent este: 42.35 lei.
Amestec prăjituri spelt bio Demeter, cacao, Bauck Hof, 350g
14.99 lei
Ulei esențial de vanilie aromaterapie, natural, 10ml, Your Candle
Prețul inițial a fost: 50.09 lei.36.91 leiPrețul curent este: 36.91 lei.
Ceai negru cu bergamotă polonă, Bio Dary Natury, 100g
36.91 lei
Nuci de Brazilia Bio Biominki 100g
40.63 lei
Complex de ingrijire a colonului Intenson 200g
Prețul inițial a fost: 50.28 lei.45.34 leiPrețul curent este: 45.34 lei.
