Febra in sine nu se califica drept o afectiune medicala, dar este simptomatica pentru alte boli. Cresterea temperaturii corporale este unul dintre mecanismele standard de aparare ale organismului impotriva a tot ceea ce percepe ca o amenintare pentru sanatate, fie ca este vorba de boli, infectii, tumori maligne sau traumatisme. Dar ea apare cel mai frecvent in timpul unei infectii virale care se autorezolva.

În terminologia medicala, febra este denumita pirexie si este una dintre cele mai frecvent raportate plangeri de sanatate. Intensitatea febrei poate varia de la usoara la moderata sau severa, in functie de cauza principala.

Desi a avea o temperatura usoara-moderata este rareori o sperietoare pentru sanatate, aceasta va poate face din ce in ce mai letargic si inconfortabil.

Intervalul normal pentru temperatura corpului

Temperatura “normala” a corpului uman, general acceptata, este de 37°C, dar aceasta valoare este supusa unor variatii minore in functie de varsta individului.

Temperatura corpului tinde sa scada usor sub gradul standard pe masura ce intrati in perioada tarzie a vietii adulte. Procesul de imbatranire reduce capacitatea organismului dumneavoastra de a regla temperatura corpului la fel de eficient ca in anii tineretii.

Febra pe termen scurt sub 39,4°C la persoane altfel sanatoase rareori justifica o atentie medicala speciala, dar unele medicamente OTC utilizate in mod obisnuit pot fi luate pentru a obtine o ameliorare simptomatica. De asemenea, copiii au, in general, o intensitate mai mare a febrei decat adultii.

Cumpara din magazin:

Diferite stadii ale febrei

O temperatura corporala care depaseste temperatura corporala de baza de 37°C este considerata febra. Cele mai multe febre nu depasesc 39,4°C sau 40°C, dar daca nivelul mercurului ajunge la 40.5°C sau 41°C, este considerata febra de grad foarte inalt.

VEZI ȘI:

Cum sa restabilesti microflora intestinala pentru o sanatate optima

Daca temperatura corpului trece peste 41°C, se afla intr-o stare de febra foarte ridicata, numita hiperpirexie. Hiperpirexia poate fi considerata o complicatie si necesita asistenta medicala prompta.

În cazul in care temperatura corpului depaseste 40°C, se afla intr-o stare de febra de grad inalt, care poate declansa convulsii si halucinatii, necesitand astfel asistenta medicala imediata.

Cauzele febrei

Cauza care sta la baza febrei poate fi fie infectioasa, fie neinfectioasa.

Cauzele neinfectioase sunt:

Cumpara din magazin:

Vaccinare
Supraincalzirea corpului din cauza imbracamintei excesive, a exercitiilor fizice sau a expunerii excesive la soare, care poate duce la arsuri solare sau la insolatie (1)
Deshidratare
Artrita reumatoida (2)
Anumite medicamente, in special antihistaminicele si antibioticele (3)
Cancer
Boli si tulburari autoimune
Abuzul de droguri
Sevrajul de alcool
Hipertiroidism
Atropina si alte medicamente, care au proprietati anticolinergice care pot interfera cu termoreglarea prin blocarea transpiratiei si a vasodilatatiei – mecanismele prin care organismul incearca sa disipeze caldura si pot, de asemenea, sa creasca temperatura de baza
Anumite medicamente neuroleptice si utilizarea clinica a medicamentelor serotoninergice

Unele dintre cauzele infectioase sunt: (4)

Bacterii
Virusuri
Ciuperci
Paraziti
Spirochete
Micobacterii

Nota: Cu exceptia modelelor caracteristice de febra observate in malarie si neutropenia ciclica, febra nu este un indicator real al majoritatii bolilor (de exemplu, boala Hodgkin) despre care se crede in mod obisnuit ca prezinta un model specific de febra in functie de timp. De fapt, la o examinare mai atenta, se observa ca simptome precum febra fie nu sunt un indicator fiabil al acestor afectiuni, fie nu au nicio valoare diagnostica.

Simptomele care pot insoti febra

Gravitatea unei boli nu poate fi evaluata dupa gradul de febra, ci dupa alte simptome care o insotesc. Atunci cand aveti o temperatura ridicata, este posibil sa apara si urmatoarele:

VEZI ȘI:

Mierea si proprietatile sale. Ce fel de miere este buna pentru tine si cum ii verifici calitatea?

Scurgere de secretii din nas
Gat care este incomod, mai ales la inghitire.
Articulatii dureroase (artralgii)
Dureri musculare (mialgii)
Ochi durerosi sau sensibilitate la lumina (fotofobie)
Vezicule febrile sau rani de la raceala
Greata, varsaturi si diaree
Ritm cardiac rapid
Ameteli
Frisoane si frisoane ale corpului
Piele neobisnuit de palida sau inrosita
Transpiratie abundenta
Senzatie de epuizare si letargie in permanenta
Mucus galben sau verde, in special in cazul infectiilor bacteriene, cum ar fi pneumonia

Tratament medical pentru o febra

Daca o infectie virala este responsabila pentru febra dumneavoastra, nu prea puteti face mare lucru pentru a aborda cauza de baza. Cu toate acestea, medicul dumneavoastra va poate recomanda unele medicamente pentru:

Sa va usureze durerile de cap si de corp
Reduce temporar temperatura corpului

Urmatoarele medicamente sunt utilizate in mod obisnuit pentru a ameliora disconfortul simptomatic asociat cu o febra medicala sau nemedicala:

Ibuprofen (Advil, Motrin)
Naproxen (Aleve, Naprosyn)
Acetaminofen (Tylenol) sau aspirina

Acesti agenti, precum si aspirina, functioneaza prin blocarea enzimelor critice, denumite ciclooxigenaze (fie COX-1, fie COX-2), care sunt implicate in sinteza prostaglandinei E2 (PGE2). Aceasta din urma este PGE2 care mediaza cresterea punctului de referinta hipotalamic.

Nota: Trebuie sa respectati doza prescrisa de medic pentru a evita orice efecte secundare adverse. Aspirina nu este considerata sigura pentru copiii cu varsta sub 18 ani, deoarece poate duce la o boala rara numita sindromul Reye. Administrarea concomitenta de paracetamol si ibuprofen este, de asemenea, nerecomandata, deoarece acest lucru poate duce la supradozaj medicamentos.

VEZI ȘI:

Simptomele diabetului: Tot ce trebuie sa stii despre aceasta boala

Diagnosticarea cauzei febrei

Primul pas in diagnosticarea cauzei febrei este masurarea temperaturii corpului. Anumite parti ale corpului sunt de obicei investigate pentru simptome specifice de infectie, cum ar fi:

Pielea pentru orice semn de eruptie cutanata sau infectie
Ganglionii limfatici pentru a vedea daca exista umflaturi care ar putea rezulta in urma unei infectii din apropiere.
Albul ochilor pentru orice roseata sau ingalbenire indusa de icter.
Cavitatea bucala si gatul pentru semne de faringita (infectie a gatului) sau abces dentar.
Auscultatia toracelui si palparea abdomenului

În multe cazuri, aceasta investigatie preliminara nu va face decat sa orienteze medicul spre o cauza potentiala, mai degraba decat sa ofere un diagnostic concludent. Astfel, este posibil ca anumite teste de diagnostic sa trebuiasca sa fie efectuate pentru a confirma diagnosticul, care pot include:

Teste de sange
Test de urina
Test de scaun
Testul lichidului spinal
Teste de imagistica, cum ar fi radiografii sau scanari speciale
Biopsie

Lucruri de luat in considerare atunci cand se masoara temperatura corpului

aspecte de care trebuie sa tineti cont atunci cand masurati temperatura corpului

Retineti ca febra se poate manifesta in diferite modele atunci cand masurati temperatura corpului:

Continua (intotdeauna ridicata)
Intermitenta sau recidivanta/undulata (ciclica intre normalitate si febra)
Periodica, care se bazeaza pe timp (de exemplu, lunar asociata cu menstruatia)

Masurarea temperaturii corpului

Puteti plasa termometrul sub limba, la subrat, in canalul urechii sau in rect pentru a obtine o citire a temperaturii corpului, dar masurarea este supusa urmatoarelor discrepante:

Citirile rectale sunt, de obicei, cu un grad (C/F) mai mari decat cele obtinute din gura, dar acestea sunt modul de masurare cel mai preferat pentru sugari, nou-nascuti si copii mici. Temperatura orala, pe de alta parte, este cu 1 grad mai mare (C/F) decat masurarea obtinuta de la axila.
Masurarea temperaturii orale la scurt timp dupa ce s-a fumat sau s-a consumat o bautura fierbinte va da cel mai probabil o citire mai mare decat temperatura reala a corpului. În schimb, o temperatura orala luata dupa ce a consumat alimente sau lichide reci poate da o citire inexacta si scazuta.

VEZI ȘI:

Cum se recupereaza creierul dupa consumul de alcool

Febra versus hipertermie: Cunoasteti diferenta

O crestere a temperaturii corporale nu este intotdeauna cauzata de un raspuns imunogen intern. Ea poate fi declansata si de expunerea la energie termica. Febra este un raspuns voluntar, adaptativ al sistemului imunitar al organismului impotriva stresului fiziologic si rezulta de obicei in urma unei boli sau a unei infectii.

Atunci cand un agent patogen intra in organism, hipotalamusul semnaleaza organismului sa genereze mai multa caldura pentru a face mediul central nelocuibil pentru invadatorul strain.

Hipertermia, pe de alta parte, este o crestere brusca si involuntara a temperaturii corporale fara implicarea hipotalamusului. Aceasta afectiune rezulta atunci cand capacitatea organismului de a pierde excesul de caldura devine afectata.

Febra are rolul de a proteja si nu de a dauna organismului, in timp ce hipertermia este considerata un efect secundar periculos al disfunctiei termoregulatoare care poate reprezenta o amenintare serioasa pentru organism.

Cand trebuie sa consultati un medic

Orice lucru care depaseste temperatura normala a corpului de 37°C este inregistrat ca febra. Faceti-va evaluati de un medic daca febra persista mai mult de cateva zile, depaseste 38.9°C sau este insotita de oricare dintre urmatoarele simptome:

Eruptii cutanate care se agraveaza
Ameteli
Varsaturi
Dificultati de respiratie
Scurgere vaginala decolorata si urat mirositoare
Dureri la urinare sau urina care miroase urat
Durere abdominala
Rigiditate la nivelul gatului
Durere de cap severa
Convulsii

VEZI ȘI:

Top 10 Uleiuri Esențiale pentru Depresie

Ce va puteti intreba medicul dumneavoastra

Ce pot face pentru a ameliora slabiciunea indusa de febra?
Exista efecte secundare potentiale asociate cu medicamentele prescrise pentru febra?
Trebuie sa fac vreo modificare in dieta mea?
Ce temperatura este prea mare?
Pot sa merg in continuare la serviciu/scoala?

Ce va poate intreba medicul dumneavoastra (pentru adulti si copii)

Care este varsta dumneavoastra?
De cat timp aveti febra?
Cat de mare este temperatura?
Aveti si dureri de corp?
Cum ati dormit in ultima vreme?
Ce medicamente luati in prezent?

Întrebari si raspunsuri (FAQ)

sfatul expertilor cu privire la modalitatile de a reduce o febra

Este in regula sa ai febra de cateva ori pe an sau este un indiciu al unei afectiuni medicale subiacente?

Febra este, de obicei, un raspuns imunitar stimulat de eliberarea anumitor substante chimice (cum ar fi citokinele) ca raspuns fie la o infectie, fie la o tulburare autoimuna, o tumoare maligna sau alte cauze.

Febra persistenta care nu se amelioreaza sau care persista mai mult de 3-5 zile ar trebui sa justifice o evaluare de catre un profesionist medical. Febra este un semn obisnuit, dar nu este normal sa ai febra in mod persistent, mai ales daca nu exista o boala clinica aparenta asociata cu febra.

Febra severa necesita asistenta medicala imediata?

Febra severa la adulti si febra severa la copii variaza in ceea ce priveste efectul lor asupra organismului. La copii, o febra mai mare de 40°C poate avea efecte negative asupra creierului si poate duce la convulsii (numite convulsii febrile). Astfel, o febra mare necesita asistenta medicala prompta pentru copiii cu varsta mai mica de 36 de luni.

VEZI ȘI:

Detoxifierea ficatului in 6 pasi simpli

În cazul adultilor, nevoia de asistenta medicala depinde in principal de ceea ce cauzeaza febra, dar este intotdeauna mai bine sa va consultati medicul daca aveti o temperatura ridicata timp de 2-3 zile la rand fara nicio ameliorare, indiferent de alte simptome.

Care sunt riscurile de a nu trata la timp o febra?

O febra netratata poate duce la aparitia anumitor simptome somatice, cum ar fi oboseala, somnolenta, delirul, greata si ametelile.

Febra mare poate avea efecte debilitante asupra creierului, ceea ce poate duce la convulsii, edem cerebral (observat mai ales in cazul unui accident vascular cerebral secundar expunerii la caldura) etc. O criza febrila, din fericire, nu provoaca neaparat leziuni cerebrale permanente.

Exista alimente care nu ar trebui consumate in timp ce suferiti de febra?

Nu exista nicio recomandare dietetica specifica pentru simptomele febrei. Cu toate acestea, recomand evitarea bauturilor calde, a cofeinei etc. Recomandarile dietetice depind mai degraba de cauza febrei.

De exemplu, pentru o febra cauzata de o enterita virala care este insotita de alte simptome, cum ar fi greata si varsaturile, se recomanda o dieta moale/lichida cu o hidratare adecvata, datorita cauzei febrei.

Este aplicarea compreselor reci cea mai eficienta metoda de tratare a febrei?

Aplicarea de comprese cu gheata sau de comprese reci este o modalitate eficienta de a reduce rapid febra.

Se va agrava febra la baie?

Evitati orice mediu cald sau incalzit atunci cand suferiti de febra. Da, o baie calda/incalzita poate agrava febra.

Este posibila scaderea temperaturii corpului prin transpiratie excesiva?

Transpiratia este un mecanism pe care organismul il foloseste pentru a regla temperatura corpului. Este mecanismul de racire a organismului atunci cand temperatura corpului creste.

VEZI ȘI:

Ceai de Urzica: Beneficii, Contraindicatii si Utilizare Corecta pentru Intreaga Familie

Activitatea fizica agraveaza febra?

Din punct de vedere fiziologic, o activitate fizica de intensitate moderata sau mare in timpul febrei poate agrava oboseala, ametelile si alte simptome asociate.

Atunci cand apare hipertermia, metabolismul creste, crescand astfel utilizarea si cererea calorica a organismului.

Concluzii

Febra moderata pana la usoara poate fi gestionata cu usurinta la domiciliu cu odihna adecvata, aport suficient de lichide si interventii de autoingrijire fara a lua medicamente fara prescriptie medicala, cum ar fi ibuprofenul si paracetamolul (Tylenol).

Cu toate acestea, o febra de grad inalt sau prelungita trebuie sa fie verificata de un medic pentru a exclude orice afectiune grava, pentru a evita complicatiile nejustificate si pentru a prescrie tratamentul necesar.

Daca priviti imaginea de ansamblu, a avea febra este modul in care organismul dumneavoastra face fata diferitelor amenintari la adresa sanatatii – nu este o amenintare la adresa sanatatii in sine.

Important: Articolele din acest site au rol informativ. Administratorii site-ului nu sunt responsabili pentru incercarea de a aplica o reteta, un sfat sau o dieta si nici nu garanteaza ca informatiile furnizate va vor ajuta sau nu va vor dauna personal. Fiti prudenti si consultati intotdeauna un medic sau un nutritionist!

*Toate produsele recomandate de Organicsfood.ro sunt selectate de catre echipa noastra editoriala. Unele dintre articolele noastre includ link-uri afiliate. Daca cumparati ceva prin intermediul unuia dintre aceste link-uri, ne ajutati sa castigam un mic comision din partea vanzatorului si astfel sa sustinem scrierea de articole utile si de calitate.