Uleiul esential de rozmarin este folosit de secole in cultura mediteraneana ca remediu traditional pentru o varietate de afectiuni. In ultimii ani insa, uleiul de rozmarin a castigat popularitate ca potential tratament pentru caderea parului si pentru stimularea cresterii acestuia. Dar ce spun studiile stiintifice despre aceste afirmatii? Haideti sa analizam dovezile.
Cuprins
Proprietati si beneficii ale uleiului de rozmarin
Rozmarinul este o planta culinara si medicinala cunoscuta. Este un arbust lemnos peren, originar din zona mediteraneana, unde este folosit de secole ca aliment si leac natural.
La fel ca oregano, menta sau scortisoara, rozmarinul se gaseste frecvent sub forma de ulei esential. Uleiurile esentiale sunt extracte vegetale obtinute prin distilare sau presare la rece, extrem de concentrate in compusi vegetali volatili.
Uleiul esential de rozmarin poate fi achizitionat pentru uz casnic. Are o gama larga de beneficii pentru sanatate: proprietati antiinflamatoare, antioxidante, imbunatateste circulatia si functia nervilor etc.
In ultimii ani, au aparut afirmatii conform carora acest ulei ajuta la regenerarea firului de par si previne caderea excesiva. Originea acestei utilizari este folosirea indelungata in cultura mediteraneeana a rozmarinului pentru ingrijirea parului. Dar ce spun studiile stiintifice in aceasta privinta?
Dovada stiintifica privind efectele uleiului de rozmarin asupra parului
Conform unor studii, administrarea topica a uleiului de rozmarin poate ajuta in mod direct la combaterea caderii parului.
Cumpara din magazin:
Mix condimente supe bio, Cook, aromatic, 40g
Colagen shake matcha Obio, bautura proteica bio energizanta, 300g- Balsam natural strălucire, păr mat, extract de mesteacăn, Sante, 150 ml
De exemplu, intr-un studiu din 2008, uleiul de rozmarin a fost la fel de eficient ca si minoxidilul (Rogaine) in tratarea calvitiei de tip masculin. A contribuit si la ameliorarea mancarimii cu care adesea se asociaza aceasta afectiune.
Intr-un alt studiu recent, administrarea orala a unui extract din frunze de rozmarin la soareci a dus la stimularea semnificativa a cresterii parului. Efectul s-a manifestat atunci cand caderea parului a fost declansata de testosteron (un mecanism similar calvitiei de tip masculin).
Mai multe analize clinice au confirmat potentialul rozmarinului de a combate caderea parului. Un studiu a raportat chiar regenerarea completa a parului la pacienti cu alopecie tratati cu amestecuri de uleiuri esentiale, printre care si cel de rozmarin.
Efectul benefic se datoreaza compusilor activi precum acidul carnosic, cu puternice proprietati antioxidante si antiinflamatoare.
Prin urmare, conform studiilor, uleiul de rozmarin poate ajuta efectiv la combaterea caderii parului, in special in cazurile de alopecie de tip masculin/feminin. Hai sa vedem cum se poate folosi.
Cumpara din magazin:
- Ciocolată albă bio, matcha, lămâie, alune tigrate, Benjamissimo, 100g
- Crema, matifianta, grapefruit, ten gras, seboreglare, Eco Sante, 50ml
- Faina canepa, bio, fara gluten, aromata, proteica, Marchesato, 250g
Modalitati de utilizare a uleiului de rozmarin pentru combaterea caderii parului
Iata cateva sugestii pentru utilizarea acasa a uleiului de rozmarin ca remediu impotriva caderii excesive a parului:
1. Masajul direct pe pielea capului
Se pot adauga 5-6 picaturi de ulei de rozmarin la o lingurita de ulei purtator (migdale, cocos etc.) si se masajeaza uniform in pielea capului, dupa baie, cand porii sunt deschisi. Se clateste sau nu dupa 10-15 minute.
2. Amestec in sampon sau balsam
Se adauga cateva picaturi (maxim 5 la 30ml produs) in sampon, balsam sau masca pentru par. Apoi produsul se foloseste normal.
3. Șampon homemade cu ulei de rozmarin
Se gasesc online retete pentru sampoane naturale pe baza de bicarbonat, argila, uleiuri esentiale etc. Acestea pot include si rozmarin pentru un plus de stralucire si volum al parului.
Indiferent de metoda, tratamentul trebuie aplicat cu regularitate, ideal 1-2 ori pe saptamana. Dupa 2-3 luni ar trebui sa apara rezultate vizibile.
Precautii si considerente in utilizarea uleiului de rozmarin
Uleiul de rozmarin este extrem de concentrat in compusi activi si trebuie diluat intotdeauna inainte de aplicare pe piele!
- Nu se va aplica niciodata neatentat in apropierea ochilor.
- Femeile gravide sau care alapteaza trebuie sa consulte medicul inainte de utilizare.
- Copiii sub 6 ani nu trebuie sa utilizeze acest produs.
Chiar daca e derivat 100% din surse naturale, uleiul de rozmarin trebuie totusi utilizat cu atentie.
Respectand insa indicatiile si dozajul corect, uleiul esential de rozmarin este o alternativa sigura, naturala si potential eficienta pentru combaterea caderii parului.
Concluzie
In concluzie, utilizarea topica a uleiului de rozmarin poate ajuta semnificativ la stimularea cresterii parului si la prevenirea caderii excesive, datorita proprietatilor sale antibacteriene, antioxidante si antiinflamatoare.
Studiile confirma eficacitatea sa comparabila cu tratamentele alopeciei disponibile in comert (Rogaine), cu mai putine efecte secundare in plus.
Prin urmare, uleiul esential de rozmarin merita incercat ca remediu natural impotriva caderii parului. Cu diluare corecta si utilizare periodica, rezultatele nu vor intarzia sa apara.
Testeaza si tu beneficiile miraculoase ale acestei plante medicinale! Fiiconsistency insa atent la dozaj si urmeaza intocmai sugestiile din acest articol pentru rezultate optime.
Resurse Bibliografie
- Banerjee PS, et al. (2009). Preparation,evaluation and hair growth stimulating activity of herbal hair oil.
http://www.jocpr.com/articles/preparation-evaluation-and-hair-growth-stimulating-activity-of-herbal-hair-oil.pdf - Garg AP, et al. (1992). Inhibition of growth ofdermatophytes by Indian hair oils.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1302812 - PurwalL, et al. (2008). Development and evaluation of herbal formulations for hairgrowth. DOI:
http://dx.doi.org/10.1155/2008/674598
Disclaimer
Articolele din acest site au rol informativ. Administratorii site-ului nu sunt responsabili pentru incercarea de a aplica o reteta, un sfat sau o dieta si nici nu garanteaza ca informatiile furnizate va vor ajuta sau nu va vor dauna personal. Fiti prudenti si consultati intotdeauna un medic sau un nutritionist!
Va multumim ca ati citit! Daca acest articol vi se pare util si interesant, va rugam sa il distribuiti pe retelele de socializare pentru a fi citit si de altii. In acest fel ne ajutati si ne motivati sa scriem mai multe articole interesante.
Articole similare:
8 alimente care reduc balonarea: cum scapi de senzația de stomac umflat- De la uscăciune, mâncărime și opacitate: 7 vitamine esențiale pentru sănătatea ochilor
Retenția de apă: 10 alimente care te ajută să scapi de ea
Cum să tratezi eczema iarna pentru a preveni recidivele
Cum să reduci nivelul de insulină: 12 modalități de a scădea riscul de diabet- 15 metode eficiente pentru a scăpa de mucusul din piept și a respira ușor
