Patlagina este un bun regenerator al pielii, ajuta in cazul bolilor respiratorii si amelioreaza problemele intestinale. Aici puteti afla tot ce trebuie sa stiti despre aceasta planta medicinala.
Exista multe beneficii ale utilizarii patlagina cu frunze late. Proprietatile acestei plante sunt atat de numeroase si utilizarile sale atat de variate incat ar trebui sa o aveti mereu la indemana.
Aceasta planta poate ajuta la tratarea unei varietati de afectiuni comune, cum ar fi tusea si afectiunile bronsice, inflamatiile locale sau interne si, intr-o anumita masura, infectiile.
🍃Ce este patlagina cu frunze late? Unde creste?
Patlagina comuna este o planta perena, raspandita in Europa, dar si in Asia si America. Are frunze foarte caracteristice, cu o lungime de pana la 15 centimetri si flori galbui, in panicule.
Plantago major L. (Plantago major L.) este o planta care creste nestingherita intr-o mare varietate de locuri si poate fi gasita pe campuri sau pe marginea drumurilor, dar si pe campurile fertilizate organic sau in ferme.
Planta este foarte robusta si usor de cultivat si nu necesita o ingrijire speciala. Prin urmare, o puteti pastra in gradina de legume sau in ghiveci pe tot parcursul anului.
Recoltare si depozitare
Frunzele ar trebui sa fie recoltate primavara sau vara. Acestea trebuie uscate intr-un loc umbros si aerisit (uscarea la soare este mai rapida, dar afecteaza considerabil proprietatile plantelor care urmeaza sa fie uscate). Ulterior, depozitati-le in recipiente curate si inchise ermetic.
🍃Compozitia si proprietatile patlaginei
Patlagina cu frunze late este util si util deoarece contine o varietate de substante benefice. Cercetatorii au descoperit ca aceasta contine diverse ingrediente active, cum ar fi flavonoide, polizaharide, terpenoide, lipide si glicozide iridoide. În plus, se gasesc si alte ingrediente active, printre care:
- Mucilagii, o substanta care ajuta in cazul bolilor respiratorii.
- Taninurile, care ii confera proprietati astringente.
- Acidoleic si acid linoleic (acizi grasi omega-9 si omega-6).
- În plus, patlagina cu frunze late are un continut ridicat de acid cafeic. Acest lucru il face o sursa naturala foarte bogata de antioxidanti cu utilizari foarte interesante, dupa cum veti vedea.
Pe langa toate aceste substante, patlagina contine alcaloizi de tipul plantagoninei si indicainei, precum si vitamina C. Aceste substante ii confera, printre altele, proprietati antioxidante. Aceste substante ii confera proprietati antioxidante, cicatrizante si de stimulare a imunitatii, printre altele.
🍃5 Utilizari medicinale ale patlaginii
Exista multe beneficii ale utilizarii patlaginie comun. Ati aflat deja despre unele dintre ele. Acum sa va explicam alte cateva care va vor convinge de beneficiile acestei plante.
1. Patlagina cu frunze largi accelereaza vindecarea
Exista dovezi ca unguentul de patlagina este sigur si eficient in tratarea ranilor cauzate de arsuri de gradul doi, datorita proprietatilor sale de vindecare. Este un agent analgezic si antimicrobian care poate ajuta la imbunatatirea simptomelor si a perspectivelor de vindecare.
În plus, patlagina este o planta sigura, deoarece nu au fost raportate efecte secundare in urma utilizarii sale. Cel mai bine este folosita in preparatele care contin patlagina ca ingredient, dar puteti face si cataplasme cu frunzele sale.
2. Este un regenerator al pielii
Este, de asemenea, un excelent regulator al pielii. Asta inseamna ca dezinfecteaza si vindeca ranile si favorizeaza regenerarea pielii. Aceasta proprietate il face foarte potrivit pentru tratarea dermatitei, ranilor, pustulelor si a altor afectiuni similare.
Acest lucru se datoreaza bogatiei sale in taninuri si continutului sau de alantoina, o substanta care favorizeaza cresterea celulelor epidermice si sustine regenerarea acestora. Datorita acestei proprietati, patlagina cu frunze late este folosit in industria cosmetica pentru cremele regeneratoare.
Împreuna cu aloe vera, s-a demonstrat ca imbunatateste sinteza fasciculelor de colagen si revascularizarea leziunilor cutanate. De asemenea, se crede ca protejeaza impotriva razelor UV nocive ale soarelui.
O simpla frunza proaspata din aceasta planta, spalata bine si aplicata pe o rana, ajuta la oprirea circulatiei sangelui, la vindecarea ranii si la prevenirea riscului de infectie.
3. Patlagina poate ajuta in cazul bolilor respiratorii
Exista dovezi ca patlagina are proprietati antiinflamatorii si antibacteriene. Acesta este motivul pentru care este folosit pentru dureri de gat, dureri de gura si chiar rani. De asemenea, este eficienta si pentru afonie.
Datorita proprietatilor sale usor expectorante, se spune ca amelioreaza inflamatia tractului respirator si elimina mucusul. Prin urmare, poate fi folosit pentru tratarea tusei, faringitei, laringitei si bronsitei.
În acest scop, se prepara un sirop de casa. Mai intai, zdrobiti frunzele. Dupa filtrare, amestecati lichidul cu zahar in parti egale si dizolvati-l intr-o baie de apa. Luati apoi trei linguri de sirop zilnic.
4. Îmbunatateste apararea organismului
Folosirea patlaginii cu frunze late este potrivita pentru cei care au probleme cu apararea slaba, deoarece stimuleaza productia de anticorpi. În plus, aceasta planta imbunatateste si intareste sistemul imunitar, deoarece are proprietati imunomodulatoare. În plus, este cunoscuta ca fiind un antioxidant si un captator de radicali liberi.
5. Patlagina ajuta la digestie
Patlagina cu frunze late ajuta impotriva diareei. De asemenea, este utila in cazul colitei si enterocolitei si poate ajuta la ameliorarea durerilor cauzate de ulcerul gastric. Potrivit expertilor, imbunatateste, de asemenea, sanatatea intestinala.
Toate acestea se datoreaza proprietatilor sale astringente si mucolitice (planta contine substante vascoase care asigura o protectie locala, asemanatoare mucusului din membranele noastre interne). Pentru a beneficia de acest lucru, ar trebui sa luati o infuzie din frunze uscate de trei ori pe zi.
Semintele ajuta, de asemenea, in cazul constipatiei. Tot ce trebuie sa faceti este sa beti un lichid din seminte fierte si multa apa. Trei linguri pe zi cu cel putin 8 pahare de apa va vor ajuta.
Alte beneficii ale patlaginii
Utilizarile medicinale ale patlagina comun descrise mai sus au fost dovedite stiintific. Iata si alte posibile beneficii atribuite acestei plante. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe studii pentru a le verifica:
- Patlagina este folosita pentru a reduceproductia de aflatoxine (toxine produse de ciupercile din genul Aspergillus ).
- Unii oameni folosesc aceasta planta ca emolient, facand o infuzie din frunze uscate la 5% si band trei cani din ea zilnic.
- Patlagina cu frunze late poate creste productia de urina si, prin urmare, este folosit ca diuretic natural.
- Calmeaza pielea dupa muscaturile de insecte.
- Este un bun remediu pentru ochii obositi, rosii sau inflamati. În acest scop, faceti o baie de ochi cu lichidul obtinut prin fierberea a 5 linguri de frunze uscate intr-un litru de apa timp de cincisprezece minute.
Dupa cum vedeti, patlagina este un aliat al sanatatii noastre in multe privinte. Prin urmare, ar trebui sa aveti intotdeauna aceasta planta la indemana acasa. Cu toate acestea, daca trebuie sa luati medicamente in permanenta sau daca aveti o problema de sanatate, ar trebui sa va consultati medicul inainte de a folosi acest remediu.
🧠Întrebari frecvente
Ce este patlagina cu frunze late si care sunt beneficiile sale?
Patlagina cu frunze late (Plantago major) este o planta medicinala foarte comuna in Romania, cunoscuta si sub numele de “tamaioara” sau “urzica moarta”. Beneficiile sale includ reducerea inflamatiei, accelerarea vindecarii ranilor, ameliorarea durerilor de gat, tratarea problemelor digestive si detoxifierea organismului. De asemenea, patlagina are proprietati antibacteriene, antialergice si antivirale.
Cum se utilizeaza patlagina cu frunze late in scopuri medicinale?
Patlagina cu frunze late poate fi utilizata sub diferite forme, precum ceai, tinctura, suc, unguent sau cataplasma. Pentru a trata rani, muscaturi de insecte sau eczeme, se pot aplica frunzele proaspete direct pe zona afectata. În cazul durerilor de gat sau problemelor digestive, se poate consuma sub forma de ceai.
Cum se prepara ceaiul de patlagina cu frunze late?
Pentru a prepara ceaiul de patlagina cu frunze late, adaugati o lingura de frunze uscate intr-o cana cu apa clocotita. Lasati amestecul sa infuzeze timp de 10-15 minute, apoi strecurati. Puteti consuma 2-3 cani de ceai pe zi, in functie de afectiunea pe care doriti sa o tratati.
Cum se poate depozita patlagina cu frunze late?
Patlagina cu frunze late se poate depozita sub forma de frunze uscate sau sub forma de tinctura. Frunzele uscate se pastreaza intr-un recipient etans, ferit de umiditate si lumina directa. Tincturile se pastreaza in sticlute de culoare inchisa, intr-un loc racoros si intunecat. Depozitati corect, produsele din patlagina cu frunze late pot fi folosite pana la un an de la data pregatirii.
Patlagina cu frunze late are efecte adverse sau contraindicatii?
În general, patlagina cu frunze late este considerata sigura pentru majoritatea oamenilor. Cu toate acestea, in cazul unor doze excesive sau utilizare prelungita, pot aparea efecte secundare precum diaree, greata sau reactii alergice. Înainte de a utiliza patlagina cu frunze late pentru tratarea afectiunilor, consultati-va medicul, in special daca sunteti insarcinata, alaptati sau luati medicamente cu prescriptie medicala. Persoanele alergice la plante din familia Plantaginaceae ar trebui sa evite utilizarea patlaginei cu frunze late.
Patlagina cu frunze late poate fi folosita si in alimentatie?
Da, patlagina cu frunze late poate fi consumata si in alimentatie. Frunzele tinere si suculente pot fi adaugate in salate sau alte preparate culinare, precum supe sau omlete. Frunzele de patlagina au un gust usor astringent si pot fi consumate ca atare sau gatite in diverse moduri. Asigurati-va ca frunzele sunt bine spalate inainte de a le consuma, pentru a elimina eventuale impuritati sau pesticide.
👇Citeste si aceste articole:
Articolele din acest site au rol informativ. Administratorii site-ului nu sunt responsabili pentru incercarea de a aplica o reteta, un sfat sau o dieta si nici nu garanteaza ca informatiile furnizate va vor ajuta sau nu va vor dauna personal. Fiti prudenti si consultati intotdeauna un medic sau un nutritionist!
Va multumim ca ati citit! Daca acest articol vi se pare util si interesant, va rugam sa il distribuiti pe retelele de socializare pentru a fi citit si de altii. În acest fel ne ajutati si ne motivati sa scriem mai multe articole interesante.
