Call Center: (+40) 725 658 919

Transport gratuit în toată țara pentru toate comenzile de peste 199 RON

Tamaia: beneficii sanatate, recomandari, contraindicatii

Tamaia: beneficii sanatate, recomandari, contraindicatii

Tamaia promoveaza constientizarea spirituala si aliniaza mintea, corpul si sufletul cu Divinul

Tamaia este o modalitate excelenta de a face orice camera sa miros bine. Aflati despre diferitele tipuri de tamaie si despre beneficii sanatate, recomandari, contraindicatii din acest articol.

Ce este tamaia

Tamaia este o substanta care este arsa pentru a produce un miros parfumat. De fapt, cuvantul “tamaie” deriva din cuvantul latin pentru “a arde”.

Tamaia exista din cele mai vechi timpuri – era folosita in ritualurile religioase din Egiptul antic, Babilon si Grecia. De-a lungul secolelor si pana in zilele noastre, oamenii din intreaga lume au folosit tamaia pentru o varietate de motive, inclusiv ca un:

  • componenta a diferitelor practici religioase
  • instrument pentru a contracara mirosurile neplacute sau neplacute
  • mod de a respinge demonii sau spiritele rele

Cititi mai departe pentru a afla mai multe despre aceasta substanta populara.

Tamaia: beneficii sanatate, recomandari, contraindicatii
Tamaia: beneficii sanatate, recomandari, contraindicatii

Din ce este facuta tamaia?

Tamaia este alcatuita, de obicei, dintr-un material aromatic care produce un parfum si un material combustibil care il tine impreuna intr-o anumita forma.

Materialele aromatice folosite pentru fabricarea tamaiei sunt de obicei pe baza de plante si pot include o varietate de rasini, scoarte, seminte, radacini si flori.

Ingredientele specifice utilizate in tamaie pot varia in functie de regiune si de producator. Cateva exemple specifice de ingrediente aromatice pe care le puteti recunoaste includ:

CITEȘTE ȘI:
7 Remedii de casa pentru ameliorarea muscaturilor de plosnite
  • scortişoara
  • tamaie
  • mosc
  • smirna
  • paciuli
  • lemn de santal

Materialul de legare combustibil care se gaseste in tamaie este cel care se aprinde, permitand tamaiei sa arda si sa produca fum. Materialele folosite variaza, dar pot include lucruri precum carbunele sau pulberile de lemn.

Tamaia: beneficii sanatate, recomandari, contraindicatii
Tamaia: beneficii sanatate, recomandari, contraindicatii

Cum sa arzi tamaie

Tamaia vine sub o varietate de forme, inclusiv:

  • bobine
  • conuri
  • pulberi
  • bastoane

Pentru a arde tamaia, mai intai trebuie sa o aprindeti usor. De exemplu, pentru a arde un bat de tamaie, folositi o bricheta sau un chibrit pentru a aprinde varful. Odata ce tamaia a fost aprinsa, apoi stingeti usor flacara, de obicei sufland in ea. Tamaia va straluci apoi si va incepe sa produca fum parfumat.

Durata de ardere a tamaiei variaza in functie de forma acesteia. De exemplu, un baton de tamaie poate dura intre 50 si 90 de minuteSursa de incredere. Cand tamaia a terminat de ars, se va stinge singura.

Tamaia este, in mod natural, un pericol de incendiu. Potrivit unor producatori de tamaie, ar trebui sa:

Puteti gasi betisoare, bobine si suporturi de tamaie online.

Arderea tamaiei beneficii pentru sanatate

Tamaia a fost folosita in intreaga lume de secole, dar are ea vreun beneficiu pentru sanatate sau bunastare?

Exista cercetari limitate cu privire la posibilele beneficii pentru sanatate. Multe dintre studiile disponibile se concentreaza pe ingredientele tamaiei, tamaia si smirna.

CITEȘTE ȘI:
Oamenii de stiinta au descoperit o gena care te face sa te ingrasi

Arderea tamaiei a fost asociata de mult timp cu practicile religioase si cu meditatia. Dar oare tamaia are de fapt un efect calmant sau psihoactiv?

Un studiu din 2008Trusted Source pe culturi celulare si soareci a identificat un compus din rasina de tamaie care ar putea provoca un raspuns similar cu un antidepresiv. In plus, un raspuns la acest compus a fost observat in zonele din creier asociate cu anxietatea si depresia. De asemenea, a activat receptorii asociati cu o senzatie de caldura.

Un studiu din 2017 a constatat ca unii compusi izolati din rasinile de tamaie si smirna au avut un efect antiinflamator la soareci. Cercetatorii au izolat mai multi compusi din rasini si au descoperit ca unii dintre ei au fost capabili sa inhibe un raspuns inflamator la soareci, in functie de doza.

Trebuie remarcat, totusi, ca cercetatorii din aceste studii au lucrat cu compusi purificati din rasina de tamaie. Vor fi necesare studii suplimentare pentru a determina daca acestia sunt prezenti in fumul de tamaie si daca provoaca acelasi raspuns la oameni.

Tamaia: beneficii sanatate, recomandari, contraindicatii
Tamaia: beneficii sanatate, recomandari, contraindicatii

11 motive pentru a folosi tamaia:

1. Pentru a curata energia negativa.

Ori de cate ori aveti de gand sa incepeti un proiect, sa faceti un ritual sau chiar sa faceti yoga, arderea de tamaie in prealabil poate da tonul. “Arderea salvie sau a copalului poate fi un ritual de purificare, de curatare a energiei negative”, spune antrenorul de viata spirituala Barbara Biziou.

CITEȘTE ȘI:
Cum sa-ti faci obiceiuri noi si sanatoase care raman

2. Pentru a adanci concentrarea in timp ce meditezi.

Exista o serie de mirosuri despre care se crede ca ajuta la imbunatatirea concentrarii si a atentiei, cum ar fi menta si lamaia. “Tamaia este excelenta pentru meditatie”, adauga Biziou.

3. Pentru a te conecta la amintirile tale.

Aveti un miros care va face sa va simtiti deosebit de sentimental sau grijuliu? Ardeti aceasta tamaie pentru o calatorie in timp. “Dintre toate simturile noastre, simtul mirosului este singurul care ajunge direct la creier”, noteaza Biziou. “Prin urmare, poate, de asemenea, sa evoce amintiri din trecut”.

4. Pentru a va deschide centrul inimii.

Daca simtiti ca chakra inimii este putin inchisa, anumite mirosuri va pot ajuta sa va deschideti. Iasomia si trandafirul, potrivit lui Biziou, sunt doua care sunt grozave pentru conectarea la iubire.

5. Pentru a va ajuta sa va relaxati.

Studiile au aratat ca anumite mirosuri, in special cele de lavanda, pot avea un efect calmant asupra sistemului nostru nervos. “Folositi lavanda sau lemnul de santal pentru a evoca o stare de meditatie si pace”, sugereaza Biziou.

6. Sa incorporezi elementul foc in ritualurile tale.

In multe traditii, cum ar fi ayurveda (vechiul sistem de medicina indian) si medicina traditionala chineza, elementele naturale trebuie sa fie echilibrate inainte de a incepe adevarata vindecare.

CITEȘTE ȘI:
Ce trebuie sa stii despre matcha, ceaiul verde la moda, si cum sa il prepari asa cum trebuie

Folosirea tamaiei ca sursa de foc alaturi de celelalte elemente (apa, pamant, aer si spatiu) in timpul unor lucruri precum meditatia va poate aprofunda si echilibra practica.

7. Sa te conectezi la sentimentul tau de spiritualitate sau religie.

A devenit destul de obisnuit sa vedem tamaie in cadrul unor contexte religioase si spirituale din intreaga lume. Multe culturi indigene cred ca arderea tamaiei trimite rugaciunile noastre direct la Spirit.

8. Pentru a incepe o noua rutina.

Daca sunteti genul de persoana care se hraneste cu un sentiment de rutina, aprinderea tamaiei in timp ce va pregatiti pentru culcare seara sau dimineata, va poate ajuta sa incepeti sau sa incheiati ziua cu dreptul.

9. Pentru a seta un cronometru.

Tamaia in forma de betisoare dureaza de obicei intre 30 de minute si o ora pentru a se consuma complet. Aprindeti-o atunci cand incepeti sa lucrati, sa meditati sau sa scrieti un jurnal si continuati pana cand se consuma. Parfumul este un cronometru mult mai bland decat un ceas sau un telefon.

10. Pentru a practica mindfulness.

Stimularea simturilor este o modalitate foarte buna de a te implica in momentul prezent. Gasiti pur si simplu un parfum care va place si acordati-va pe deplin la miros.

11. Pentru a-ti stimula apetitul sexual.

Da, anumite parfumuri, cum ar fi trandafirul sau iasomia, au reputatia de a fi afrodisiace naturale. Incearca-le pe acestea in arzatorul tau de tamaie data viitoare cand vrei sa intri in starea de spirit.

CITEȘTE ȘI:
Expertii considera ca aceste 5 obiceiuri duc la imbatranirea pielii

Poate fumul de tamaie sa fie daunator sanatatii tale?

In timp ce exista unele date care sugereaza ca ingredientele tamaiei pot avea posibile beneficii pentru sanatate, cum ramane cu contrariul? Poate fi daunatoare inhalarea fumului de tamaie?

Fumul de tamaie este format dintr-o varietate de componente. Acestea includ particule minuscule generate de arderea tamaiei si o varietate de gaze, inclusiv monoxid de carbon.

Diverse studii au asociat arderea tamaiei sau inhalarea fumului de tamaie cu o varietate de efecte nocive. Cateva exemple includ:

  • Un studiu din 2008 al adultilor din Singapore a descoperit ca arderea de tamaie pe termen lung a fost asociata cu un risc crescut de a dezvolta cancer pulmonar cu celule scuamoase.
  • Un studiu din 2009 al copiilor din Oman care a descoperit ca arderea tamaiei a declansat respiratia suieratoare la copiii astmatici. Cu toate acestea, arderea tamaiei nu a fost asociata cu o prevalenta crescuta a astmului. Tamaia nu provoaca astm, dar poate declansa un atac.
  • Un studiu din 2015 a constatat ca componentele din fumul de tamaie erau toxice pentru celulele cultivate la concentratii mai mici decat fumul de tigara. Trebuie remarcat faptul ca in acest studiu a fost evaluat doar fumul a patru betisoare de tamaie si a unei tigari.
  • Un studiu din 2017 la adultii chinezi a gasit dovezi ca arderea tamaiei ar putea juca un rol in cresterea riscului de hipertensiune arteriala.
CITEȘTE ȘI:
Experientele misterioase reduc frica de moarte

Concluzie

Tamaia exista de mult timp si este folosita in diverse scopuri, inclusiv pentru practici religioase, pentru neutralizarea mirosurilor neplacute si pentru confort. O varietate de substante, de obicei pe baza de plante, confera tamaiei mirosul sau.

In ciuda faptului ca tamaia exista de secole, informatiile privind efectele sale asupra sanatatii sunt amestecate. Unele studii indica posibile efecte antidepresive si antiinflamatorii ale componentelor tamaiei. Alte studii au gasit asocieri intre arderea tamaiei si efectele negative asupra sanatatii, cum ar fi cancerul.

Daca alegeti sa ardeti tamaie, asigurati-va ca o faceti in siguranta, pentru a minimiza orice pericol de incendiu.

Surse:

Arata mai multe +Arata mai putin –
Articolele din acest site au rol informativ. Administratorii site-ului nu sunt responsabili pentru incercarea de a aplica o reteta, un sfat sau o dieta si nici nu garanteaza ca informatiile furnizate va vor ajuta sau nu va vor dauna personal. Fiti prudenti si consultati intotdeauna un medic sau un nutritionist!
CITEȘTE ȘI:
Top 7 produse pentru a-ti proteja pielea in sezonul rece

A fost util articolul [post_title]? Impartasiti-l cu prietenii dvs. pe retelele de socializare! In acest fel, ii ajutati pe oameni sa isi imbunatateasca cunostintele, iar pe noi sa scriem mai multe articole utile si interesante.