Parintii au incercat sa faca pandemia mai usoara pentru copiii lor. Orice reguli si limite tehnice erau aproape interzise. Am incercat sa ii tinem ocupati, vizionand Netflix cu ei sau animand noaptea jocurilor de familie.
Au existat plimbari, plimbari cu bicicleta si chiar realizarea de videoclipuri tik tok. Dar sa fim sinceri, adolescentii nostri s-au saturat de noi inainte ca acest lucru sa inceapa si, dupa ce ne-am echilibrat propriile pierderi si incercari de munca virtuala in acest moment, parintii se simt si ei destul de epuizati.
Lumea incepe sa se deschida, dar suntem departe de normalitate – cel putin acasa! Tinerii nostri au iesit din lunile petrecute acasa luptandu-se cu scoala online, neputand petrece timp cu prietenii, ratand etape si evenimente de liceu si, in multe cazuri, paralizandu-si succesul scolar pentru ca nu pot lucra.
Din nefericire, pentru adolescentii si copiii din intreaga tara, multe dintre activitatile tipice de vara, cum ar fi mersul in tabara sau a fi consilier de tabara, practicarea sportului sau chiar multe dintre proiectele de serviciu pot fi inca limitate. De asemenea, costul calatoriilor in acest moment este astronomic, obligandu-i astfel pe multi dintre noi sa ramana in continuare acasa – inclusiv limitand vizitele la facultate pentru multi liceeni.
În calitate de parinti de adolescenti, va uitati la lunile urmatoare si, probabil, va simtiti putin coplesiti incercand sa va dati seama ce vor face copiii dvs. de varsta gimnaziala si liceala cu timpul lor. Aveti nevoie de idei noi, resurse si multe altele pentru a evita ca aceasta vara sa fie un dezastru complet.
Sa aruncam o privire asupra unora dintre cele mai bune activitati de vara pentru a-i mentine pe tineri fericiti, sanatosi si productivi.
Cumpara din magazin:
Activitati de familie

Vara este o perioada excelenta pentru a petrece timp de calitate impreuna. Fara stresul muncii scolare si cu mai putine evenimente in calendar, veti avea probabil mai multe oportunitati de a va lega. Iata cateva strategii pentru a crea activitati de familie pe care adolescentul dvs. le va aprecia.
- Creati provocari de familie : Organizati o competitie saptamanala, cum ar fi cine poate construi cel mai inalt turn de carti sau cel mai bun castel de nisip.
- Bucurati-va de timp de liniste impreuna : Mergeti la un picnic in familie si petreceti o dupa-amiaza privind norii. Sau organizati acasa o seara de jocuri de familie de moda veche.
- Faceti din mancare o distractie : Fie inghetata Fa-o, Fie ca alegeti pe rand optiunile pentru cina, exista o multime de oportunitati de a transforma mesele in activitati distractive de familie.
- Joaca-te cu copilul tau : Fie ca aruncati cu baloane de apa unul in celalalt sau faceti altceva distractiv, nu fiti spectatori. Aratati-i copilului dumneavoastra ca sunteti dispusi sa va bagati si sa va distrati impreuna.
În timpul anului scolar, majoritatea tinerilor sunt ocupati cu temele si activitatile extrascolare. Dar, in timpul lunilor de vara, ar trebui sa se astepte sa isi faca timp pentru a ajuta la treburile casnice.
Acesta este un lucru despre care puteti vorbi cu copilul dvs. acum, la inceputul verii. Spuneti clar care sunt asteptarile dumneavoastra. Și aflati care sunt locurile de munca pe care sunt cel mai interesati sa le accepte.
Gatitul cinei pentru familia ta este o modalitate excelenta de a-ti tine adolescentii ocupati in aceasta vara. Atribuiti-le o seara pe saptamana. Lasati-i sa aleaga reteta, sa faca pregatirile, chiar sa faca cumparaturile daca pot conduce. Și apoi pregatiti cina pentru familie. Aceasta va fi o usurare imensa, mai ales pentru parintii care se intorc de la serviciu la ora cinei.
Alte sarcini la care tinerii pot ajuta in casa sunt curatarea dulapurilor sau stabilirea unei zile de activitate.
Cumpara din magazin:
Tineri voluntari
Voluntariatul este o modalitate excelenta de a va tine tinerii ocupati in aceasta vara. Iar beneficiile pot fi uriase. Și il va ajuta pe copilul dumneavoastra sa invete despre bunatatea neconditionata si satisfactia de a-i ajuta pe altii.
Voluntariatul este, de asemenea, o modalitate excelenta de a invata noi abilitati. Și poate fi un adevarat parametru al CV-ului pentru facultate sau pentru viitoarele cautari de locuri de munca.
Sa-i inveti pe tineri respectul, bunatatea si importanta cooperarii poate fi foarte dificil! Toate acestea sunt importante pentru a-i invata in timpul anilor lor de formare. O modalitate de a face acest lucru, tinandu-i in acelasi timp ocupati, este de a face voluntariat.
Bibliotecile locale sunt un loc minunat pentru ca adolescentul tau sa faca voluntariat!
Cereti-i copilului dvs. sa le sune si sa intrebe ce presupune inscrierea ca voluntar. Poate ca este ceva ce puteti face cu ei sau ceva ce pot face cu un grup de prieteni? Folositi indicatiile dvs. in cel mai functional mod posibil.

Fiti activi afara
Vara este un moment minunat pentru a va relaxa, dar este, de asemenea, un moment minunat pentru a fi activi! S-ar putea sa nu doriti ca copilul dvs. sa isi petreaca vara pe tableta sau pe sistemul de jocuri video. Asa ca incurajati-i sa petreaca ceva timp afara pentru a fi activi fizic.
Sugerati optiuni pentru tabere sportive sau cursuri de exercitii fizice care s-ar putea potrivi intereselor tinerilor dumneavoastra. Daca nu sunt interesati de sport, luati in considerare posibilitatea de a incepe impreuna un program de exercitii fizice.
Organizarea catorva plimbari in familie sau iesirea la o drumetie sau o alergare cu copilul dumneavoastra este o modalitate distractiva de a va bucura de aer liber si de a petrece timp impreuna.
Se poate gasi un loc de munca
Daca copilul dumneavoastra este suficient de mare, gasirea unui loc de munca este o modalitate excelenta de a petrece aceasta perioada de vara. Ei pot invata abilitati valoroase si pot incepe sa-si construiasca un istoric de angajare.
S-ar putea sa credeti ca copilul dvs. este prea mic pentru a lucra. Dar beneficiile unei astfel de experiente sunt considerabile. Nu este o idee rea sa luati in considerare aceasta optiune cu jumatate de norma, daca ii convine si daca doreste sa faca acest lucru.
Este posibil ca copilul dumneavoastra sa nu stie de unde sa inceapa sa caute. Desi va trebui sa ia o anumita initiativa, ajutandu-l sa inceapa si intreband prin intermediul propriilor contacte este o modalitate buna de a-l sprijini in cautarea unui loc de munca.

Fii creativ
Nu toate zilele de vara vor fi insorite sau potrivite pentru a petrece in aer liber. A fi tot timpul afara este, de asemenea, plictisitor si obositor. Dar asta nu inseamna ca ar trebui sa nu mai limitati timpul petrecut de adolescentul dvs. in fata ecranului. Ganditi-va la alte modalitati de a va tine adolescentii ocupati in interior in aceasta vara.
Discutati cu copilul dvs. despre activitatile care l-ar putea interesa. Poate ca i-ar placea sa invete sa tricoteze, sau un puzzle. Exista cateva jocuri de constructie grozave pentru adulti pe care ati putea dori sa le sugerati.
Alti tineri s-ar putea bucura sa citeasca un teanc de carti de la biblioteca. Unele biblioteci au programe speciale de vara pentru tineri. Îl puteti face pe copilul dvs. constient de existenta acestor biblioteci.
Învatati ceva nou
Vara poate fi un moment minunat pentru copiii mai mari sa invete ceva nou. În timp ce ideea de a invata ceva in afara scolii suna ca o adevarata corvoada, unii copii se bucura de invatare si sunt foarte curiosi in legatura cu anumite subiecte.
Exista multe ateliere, stagii si ucenicii disponibile pentru tineri. Ar fi extrem de benefic sa isi dedice vara pentru a invata o abilitate pe care o pot folosi pentru tot restul vietii lor. Aceasta ar putea fi aproape orice, de la a invata cum sa schimbe o pana de cauciuc pana la perfectionarea unei anumite meserii.
Posibilitatile sunt nesfarsite si, asa cum se spune intotdeauna, “cunoasterea este putere”. Daca copilul dvs. se gandeste sa mearga la universitate in urmatorii ani, ar putea intocmi un ghid al treburilor pe care trebuie sa le stie inainte de a pleca.

Activitati cu prietenii
Este important pentru tineri sa mentina prietenii sanatoase. Și, uneori, in timpul vacantelor de vara, un mic sprijin din partea unui adult poate mentine aceste prietenii active in absenta scolii. Iata cateva activitati distractive pe care tinerii le pot face cu prietenii lor in timpul lunilor de vara.
Permiteti adolescentilor dvs. sa petreaca timp cu prietenii lor: ati putea fi dispus si capabil sa va oferiti sa gazduiti o seara de film, de exemplu. Daca copilul dvs. nu isi vede des prietenii, incurajati-i sa planifice cateva activitati in timpul lunilor de vara.
Arta
Exista multe oportunitati pentru tinerii artisti. Luati in considerare inscrierea copilului dumneavoastra la cursuri de actorie sau la lectii de muzica. Daca copilul dvs. este interesat de pictura, desen sau sculptura, cautati cursuri care ii pot imbunatati abilitatile. Un tanar caruia ii place sa scrie se poate inscrie la concursuri de poezie sau poate urma cursuri de scriere in comunitate. Optiunile sunt multe.
Sporturi alternative
Daca copilul dumneavoastra nu este interesat de sporturile traditionale, explorati modalitati alternative pentru ca el sa faca multa miscare. Ciclismul, dansul, artele martiale, echitatia si skateboardingul sunt doar cateva dintre activitatile care ar putea interesa un tanar care nu este interesat de un sport de echipa organizat. Daca copilul dvs. nu este interesat sa participe la o activitate formala care implica exercitii fizice, incurajati-l sa mearga la o plimbare in fiecare zi.
Bucurati-va de vacanta!
Articolele de pe acest site au doar scop informativ. Administratorii site-ului nu sunt responsabili pentru incercarea de a aplica vreo reteta, sfat sau dieta si nici nu garanteaza ca informatiile furnizate va vor ajuta sau va vor face rau personal. Fiti precauti si consultati intotdeauna un medic sau un nutritionist!
*Toate produsele recomandate sunt selectate de catre echipa noastra editoriala. Unele dintre articolele noastre includ link-uri afiliate. Daca cumparati ceva prin intermediul unuia dintre aceste link-uri, ne ajutati sa castigam un mic comision de la vanzator si astfel sa sustinem scrierea de articole utile si de calitate.
Citeste si aceste articole:
- Vitamine esențiale pentru imunitate: Ghidul complet pentru un sistem imunitar puternicÎn fiecare zi, corpul nostru duce o luptă tăcută împotriva unor inamici nevăzuți – virusuri, bacterii și alte microorganisme care încearcă să pătrundă în sistemul… Citește mai mult: Vitamine esențiale pentru imunitate: Ghidul complet pentru un sistem imunitar puternic
- Tăiței Ramen cu Usturoi și SusanTăiețeii Ramen cu Usturoi și Susan reprezintă cea mai delicioasă rețetă de tăiței ramen preparată acasă, cu un sos simplu și extrem de aromat! Faceți… Citește mai mult: Tăiței Ramen cu Usturoi și Susan
- Paste cu pui parmezan la un singur vas – gata în doar 30 de minuteTe-ai săturat să speli o grămadă de vase după ce gătești? Și eu la fel! De aceea, rețeta asta de paste cu pui parmezan gătite… Citește mai mult: Paste cu pui parmezan la un singur vas – gata în doar 30 de minute
- 8 alimente care reduc balonarea: cum scapi de senzația de stomac umflatBalonarea abdominală este o stare neplăcută pe care mulți dintre noi o experimentăm regulat. Această senzație incomodă apare adesea din cauza alimentației necorespunzătoare, a supraalimentării… Citește mai mult: 8 alimente care reduc balonarea: cum scapi de senzația de stomac umflat
- De la uscăciune, mâncărime și opacitate: 7 vitamine esențiale pentru sănătatea ochilorVederea este unul dintre cele mai importante simțuri ale omului. Cu toții petrecem foarte mult timp în fața ecranelor telefoanelor și calculatoarelor, ceea ce afectează… Citește mai mult: De la uscăciune, mâncărime și opacitate: 7 vitamine esențiale pentru sănătatea ochilor