Folosirea cuburilor de gheata pentru fata este cel mai simplu si mai accesibil analog al crioterapiei la domiciliu. Se pot gasi multe retete pentru cuburi de gheata. Dar sunt ele cu adevarat utile? Hai sa aflam daca poti sa te freci cu gheata pe fata.

Beneficiile spalarilor de fata cu gheata

Spalaturile cu gheata rece sunt una dintre cele mai vechi metode de a avea grija de pielea ta acasa. Se spune ca incomparabila Marilyn Monroe isi stergea pielea cu cuburi inghetate in fiecare dimineata pentru a indeparta urmele de somn, pentru a-si improspata fata si pentru a da pielii sale o stralucire sanatoasa si un fard de obraz. Un astfel de tratament poate fi intr-adevar benefic, dar nu pentru toata lumea.

De exemplu, dermatologul Ava Shamban considera ca expunerea la frig ajuta la reducerea productiei de sebum, astfel ca tratamentul va ajuta la reducerea uleiozitatii pielii, dar acesta este un efect temporar: atata timp cat vei freca gheata pe piele, aceasta va fi mai putin sebuloasa.

Dr. Shamban spune ca beneficiul expunerii la frig consta in schimbarea rapida a temperaturii, care favorizeaza producerea asa-numitelor “proteine de soc termic”, benefice pentru vindecarea pielii.

Gheata cosmetica are un efect rece. Mai intai, vasele de sange din piele se ingusteaza brusc, apoi se dilata, provocand un aflux de sange, imbunatatind astfel nutritia tesuturilor. Acest tratament tonifica si lumineaza pielea si ajuta la eliminarea cearcanelor de dimineata si a cearcanelor de sub ochi.

VEZI ȘI:

Foliculita: Cauze, simptome, diagnostic si tratament

În cele din urma, este o modalitate simpla de a va trezi, de a va inveseli si de a sterge orice urma de somn de pe fata.

Cumpara din magazin:

În ceea ce priveste efectul anti-imbatranire, Dr. Candice Marino considera ca frecarea cu cuburi nu are un efect pronuntat. Beneficiul, spune el, nu consta atat de mult in raceala in sine, ci in masajul pe care il facem atunci cand ne stergem pe fata.

Poate fi comparat cu un masaj obisnuit al mainilor sau cu utilizarea rolelor faciale – toate formele de stimulare sunt bune pentru piele, deoarece imbunatatesc circulatia sangelui, revitalizand astfel tenul. Dar nu este suficient pentru a combate schimbarile pronuntate legate de varsta.

Cine nu ar trebui sa se frece cu cuburi de gheata pe fata

Gheata este contraindicata persoanelor cu alergie la frig, cu piele hipersensibila si cu ochiuri evidente de vase de sange pe fata, predispuse la cuperoza. Gheata devine un factor daunator pentru o astfel de piele. Totodata, schimbarile bruste de temperatura pot provoca arsuri la rece. De asemenea, gheata poate agrava situatia cu semne de cuperoza – atunci cand exista o circulatie sanguina deficitara in vasele mici.

Expunerea la gheata poate duce la aparitia mai multor vene de paianjen pe fata. Persoanele cu pielea uscata ar trebui sa fie, de asemenea, atente: gheata poate agrava uscaciunea, poate provoca descuamare si pete rosii.

VEZI ȘI:

8 Mituri si realitati despre colesterolul marit: Ce trebuie sa stiti

Fapt! Daca stergerea cu cuburi inghetate va face pielea sa se simta inconfortabil de uscata si tensionata, excesiv de sensibila si cu roseata accentuata, atunci aceasta metoda de ingrijire nu este potrivita pentru dumneavoastra.

Cum sa va stergeti fata

Ștergeti-va fata dupa ce va curatati pielea. Mai intai spalati-va fata cu apa rece, astfel incat schimbarea de temperatura sa nu fie prea drastica. Cubul de frecare se deplaseaza de-a lungul liniilor de masaj ca la un masaj normal: din centrul fruntii spre tample, de la colturile buzelor spre pometi, de la barbie spre urechi.

Cumpara din magazin:

Miscarile sunt usoare si netede. Daca va este teama de cuperoza, cubul poate fi infasurat intr-o carpa de bumbac uscata, astfel incat sa nu intre in contact direct cu pielea.

Acest masaj are un efect de drenaj limfatic, adica ajuta la eliminarea umflaturilor. Cubul nu trebuie tinut intr-un singur loc, deoarece astfel se poate degera pielea.

Ce sa pui in congelator

Cuburile de gheata pot fi facute din apa pura simpla – aceasta este suficienta pentru drenajul limfatic si tonifierea pielii. Apa minerala, apa cu suc de lamaie, musetelul, ceaiul de menta sau verde si orice decoct de plante pot fi inghetate.

Dermatologul Ava Shamban sfatuieste sa folosesti ingrediente care pot aduce un plus de valoare, cum ar fi sucul de castravete, ceaiul verde sau aloe vera.

VEZI ȘI:

Legatura dintre somn si zaharul din sange

Asadar, ceaiul verde este unul dintre principalii antioxidanti care se regasesc in produsele cosmetice anti-imbatranire. Pregatiti o infuzie puternica (de preferinta din frunze de ceai vrac, dar si pliculete de ceai) si lasati-o sa se infuzeze. Se strecoara si se pun in forme. Daca nu sunteti alergic la miere, puteti dizolva o lingura de miere in ceai pentru a inmuia pielea.

Ceaiul de musetel sau infuzia din flori de musetel este o alta reteta cunoscuta. Musetelul este potrivit pentru pielea normala pana la cea grasa. Pregatiti o infuzie puternica din pliculete de ceai sau o infuzie din flori de musetel – turnati apa peste ele si fierbeti la foc mic cateva minute.

Se lasa la infuzat, apoi se toarna in forme si se pune la congelator. Gheata utila cu calendula, mai ales pentru pielea grasa, cu menta, salvie. Cuburile de gheata cu orice planta pot fi facute in acelasi mod, in functie de tipul de piele si de nevoile tale.

Laptele este folosit pentru a inmuia pielea – este, de asemenea, o baza buna pentru uleiurile esentiale. Dilueaza cateva linguri de lapte intr-un pahar cu apa si adauga un ulei esential, cum ar fi cel de trandafir, care combate semnele de imbatranire.

Pentru un efect de albire se foloseste patrunjel proaspat, al carui suc are un efect de albire. Tulpinile taiate se zdrobesc pentru a stoarce sucul, apoi se toarna cu apa si se congeleaza.

VEZI ȘI:

Strategii ingenioase pentru a diminua anxietatea cotidiana

Celebrul estetician danez Oli Henreksen prefera sa prepare si sa congeleze macesele - semintele, ceaiul si fructele uscate. Fructele de maces sunt cunoscute pentru ca contin o doza socanta de vitamina C, un puternic antioxidant.

Pentru vara, cele mai bune cuburi sunt cuburile de castraveti: se taie castravetele marunt, astfel incat sa elibereze suc, se toarna apa si se congeleaza. De asemenea, puteti face un “sortiment” de cuburi: puneti ingrediente diferite in fiecare compartiment al formei si congelati.

Cum sa folositi cuburile daca pielea dvs. este intoleranta la gheata sau daca aveti plasa de cuperoza? Lasa cubul sa se topeasca si spala-te pe fata cu apa rece sau la temperatura camerei. Acesta va fi un tratament bun de tonifiere si intinerire pentru a va reimprospata tenul.

În cele din urma, nu uitati ca gheata cosmetica nu trebuie folosita in timpul unei raceli.

Fiti sanatosi si frumosi!

Important: Articolele din acest site au rol informativ. Administratorii site-ului nu sunt responsabili pentru incercarea de a aplica o reteta, un sfat sau o dieta si nici nu garanteaza ca informatiile furnizate va vor ajuta sau nu va vor dauna personal. Fiti prudenti si consultati intotdeauna un medic sau un nutritionist!

*Toate produsele recomandate de Organicsfood.ro sunt selectate de catre echipa noastra editoriala. Unele dintre articolele noastre includ link-uri afiliate. Daca cumparati ceva prin intermediul unuia dintre aceste link-uri, ne ajutati sa castigam un mic comision din partea vanzatorului si astfel sa sustinem scrierea de articole utile si de calitate.

VEZI ȘI:

Bila lenesa: ce este, simptome, tratament si dieta