Durerea de cot are mai multe cauze potentiale, iar multe dintre ele sunt legate de leziuni sportive sau de suprasolicitare, cum ar fi cotul jucatorului de tenis si cotul jucatorului de golf. Alte cauze ale durerii articulatiei cotului pot include deteriorarea ligamentelor si a pungilor care inconjoara articulatia.
Bolile care pot provoca aceasta durere pot varia ca gravitate. Atat cauza, cat si gravitatea pot afecta modul in care o persoana se simte in legatura cu aceasta afectiune.
Durerea articulatiei cotului – simptome
Bolile care cauzeaza dureri la nivelul articulatiei cotului pot provoca, pe langa asta, simptome suplimentare. Aceste simptome pot include:
- durere
- umflaturi
- mobilitate redusa
- gama limitata de miscare
În functie de cauza, simptomele pot dura de la cateva zile pana la 2 ani.
Epicondilita laterala
Epicondilita laterala, denumita si cotul de tenis, este un tip de tendinita in care sunt afectate tendoanele de pe partea exterioara a cotului. Desi poate aparea la oricine, persoanele care efectueaza in mod constant aceleasi miscari au un risc ridicat de a dezvolta aceasta afectiune.
Printre acestea se numara persoanele care practica sporturi cu racheta, bucatarii si muncitorii care lucreaza la masina. Durerea cauzata de epicondilita laterala poate fi resimtita ca o senzatie de arsura pe partea exterioara a articulatiei cotului.
Tratamentul epicondilitei laterale
Tratamentul include de obicei:
- medicamente cum ar fi paracetamolul si alte medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS)
- odihna
- exercitiu terapeutic
Pacientul poate simti usurare atunci cand se odihneste sau cand foloseste un bandaj.
Epicondilita mediana
Epicondilita mediana, numita si cotul jucatorului de golf, este un alt tip de tendinita care afecteaza tendoanele interioare ale articulatiei cotului. De obicei, apare ca urmare a unei miscari excesive asociate cu prinderea cu sarcina, pronarea antebratului sau flexia incheieturii mainii.
În sport, acest lucru este des intalnit la jucatorii de golf. Tamplarii si alte profesii care folosesc miscari repetitive sunt, pe langa asta, predispusi la risc crescut de a dezvolta aceasta afectiune. Durerea apare, de obicei, de-a lungul partii interioare a cotului, iar miscarea incheieturii mainii poate provoca durere.
Tratament
Tratamentul necesita adesea o interventie minima, care poate include:
- odihna
- gheata
- AINS
Entorsa ligamentului cotului
O entorsa se manifesta prin deteriorarea ligamentelor articulatiei cotului. Ligamentele joaca un rol important in conectarea oaselor antebratului la radius. O entorsa poate aparea atunci cand exista o flexie brusca si violenta a articulatiei cotului.
Simptomele pot include:
- durere
- inflamatie
- Senzatie de clic sau pocnitura
- probleme cu indoirea cotului
- vanatai
Tratamentul unei entorse a cotului
Metodele de tratament depind de gravitatea entorsei. Unele metode de tratament includ:
- aplicarea de gheata
- Recreere
- Operatie cu AINS
Osteoartrita
Osteoartrita (osteoartrita) – Cele mai frecvente o forma de artrita care apare dintr-o varietate de motive, inclusiv uzura articulatiei, leziuni sau factori genetici. Desi este mai putin probabil ca osteoartrita sa afecteze articulatia cotului, aceasta poate afecta orice articulatie si se manifesta prin durere, umflaturi si rigiditate. Osteoartrita poate duce, pe langa asta, la limitarea amplitudinii de miscare.
Tratamentul osteoartritei articulatiei cotului
Metodele de tratament pentru osteoartrita articulatiei cotului pot include:
- efectuarea de exercitii de antrenament de forta
- luarea de AINS
- reducerea sarcinii asupra articulatiei
- fixarea cotului
- recreere
- utilizarea cremelor
- utilizarea steroizilor injectabile prescrise
Interventia chirurgicala poate fi o optiune in cazul in care alte metode nu functioneaza.
Bursita cotului
Bursita cotului afecteaza pungile (bursele) din articulatia cotului, situate pe partea din spate a ulnei. Bursele sunt saci umpluti cu lichid care asigura o amortizare suplimentara a articulatiei si ajuta la miscari fluide.
O bursita este o inflamatie a pungii si se manifesta prin miscari dureroase pe partea din spate a articulatiei cotului si prin mobilitate limitata. Bursita adesea este rezultatul unor afectiuni inflamatorii, leziuni sau infectii.
Tratamentul bursitei cotului
Tratamentul depinde de gravitatea inflamatiei si de faptul daca aceasta este asociata cu o infectie. Bursita care nu este asociata cu o infectie necesita adesea un tratament pe termen scurt si poate se amelioreaza prin odihna, folosirea ghetii si AINS. Persoana poate fi ajutata prin injectii cu steroizi si prin utilizarea de aparate ortodontice.
Medicul poate stabili cel mai bun plan de tratament. În cazul in care exista o infectie, persoana poate avea nevoie de antibiotice. Daca umflatura nu dispare, este posibil sa fie necesara drenarea sau chiar indepartarea chirurgicala a bursei.
Fractura osului cotului
Traumatismele pot duce la o fractura a oaselor din articulatia cotului. O cazatura, un accident sportiv, un accident de masina sau alte traumatisme cu un corp contondent pot duce la o fractura. O persoana poate marca:
- Durere severa
- Slabiciune
- Incapacitatea de a misca o articulatie
- Senzatie de furnicaturi sau amorteala
- Vanatai
- Umflaturi
Tratamentul unei fracturi osoase in articulatia cotului
Tratamentul poate depinde de gravitatea si localizarea fracturii. Adesea se aplica un ghips si poate fi necesara repozitionarea (coliziunea) fragmentelor osoase. În cazurile severe, medicul poate recomandati tratament chirurgical.
Osteocondrita disecanta a articulatiei cotului
Osteocondrita disecanta apare atunci cand cartilajul si un strat subtire de os se separa de restul osului. Acest lucru face ca o mica bucata de os sa slabeasca. În unele cazuri, este posibil ca o persoana sa nu aiba niciun simptom si sa dispara de la sine. În alte cazuri, pot aparea urmatoarele simptome, cum ar fi
- Durere
- Slabiciune
- Gama redusa de miscare
Principal motivul a osteocondritei disecante este in majoritatea cazurilor necunoscuta.
Tratamentul osteocondritei disecante a articulatiei cotului
Tratamentul poate varia. În cazurile usoare, tratamentul poate include odihna si evitarea sporturilor sau activitatilor fizice intense. Plasarea unei atele sau fixarea articulatiei cotului poate ajuta la recuperare. În unele cazuri, medicul poate recomanda o interventie chirurgicala pentru a indeparta o parte din os.
Tratamentul durerii cotului la domiciliu
În functie de cauza de baza, o persoana poate trata durerea de cot la domiciliu. Leziunile comune, cum ar fi cotul de tenis, pot necesita doar odihna si medicamente pentru durere. Alte tratamente pe care o persoana le poate incerca acasa include:
- Terapie cu apa calda sau rece
- Masaj
- Creme sau unguente topice
- Exercitii de forta sau de intindere
- Dispozitive de asistare, cum ar fi atele sau orteze
Cand sa consultati un medic
Un medic trebuie consultat daca durerea nu este redusa prin remedii casnice dupa ce 2 saptamani sau daca simptomele sunt grave. O persoana ar trebui sa solicite asistenta medicala de urgenta daca a suferit o leziune la cot care provoaca durere severa, umflaturi sau vanatai.
Diagnostic
Medicul va investiga:
- Simptome umane
- miscarile pe care le poate face o persoana
- cand durerea creste sau scade
Medicul va evalua, Pe langa asta, rezistenta articulatiei cotului si daca anumite miscari sau presiuni cauzeaza durerea. Medicul poate prescrie raze X pentru a verifica prezenta artritei. În cazuri mai putin frecvente, medicul poate prescrie alte teste imagistice pentru a diagnostica cauza care sta la baza durerii.
Concluzie
Mai multe afectiuni de baza pot provoca dureri la nivelul articulatiei cotului. Multe dintre aceste afectiuni sunt legate de leziuni sportive sau de suprasolicitare.
În multe cazuri, tratamentele la domiciliu, cum ar fi odihna, aplicarea de gheata si administrarea de medicamente, pot fi de ajutor. Unele persoane vor trebui sa solicite ajutor de la un medic sau de la departamentul de urgenta.
Citeste si aceste articole:
- Exerciții pentru îmbunătățirea și refacerea vederii: Ghid complet pentru sănătatea ochilor
Sănătatea ochilor este vitală pentru calitatea vieții noastre, iar în era digitală, aceasta devine din ce în ce mai vulnerabilă. Cu toții petrecem ore întregi… Citește mai mult: Exerciții pentru îmbunătățirea și refacerea vederii: Ghid complet pentru sănătatea ochilor - Ciuperca unghiei – un dușman tenace, dar nu invincibil
Ai observat că unghiile de la picioare ți s-au îngroșat și au căpătat o culoare gălbuie neplăcută? S-ar putea să te confrunți cu onicomicoza, o… Citește mai mult: Ciuperca unghiei – un dușman tenace, dar nu invincibil - Alimente care te vor ajuta să uiți de crampe
Crampele musculare pot fi o experiență neplăcută și dureroasă, indiferent dacă apar în timpul activității fizice sau noaptea, în timpul somnului. Deși crampele din timpul… Citește mai mult: Alimente care te vor ajuta să uiți de crampe - Protejează-ți unghiile de ciuperca – un ghid practic pentru prevenție și tratament eficient
Sănătatea unghiilor este adesea neglijată, dar poate avea un impact major asupra calității vieții noastre. Ciuperca unghiilor, cunoscută și sub numele de onicomicoză, este o… Citește mai mult: Protejează-ți unghiile de ciuperca – un ghid practic pentru prevenție și tratament eficient - Cum se diagnosticheaza fibroza chistica
Fibroza chistica (FC) este o boala genetica grava care afecteaza in principal plamanii si sistemul digestiv. Diagnosticarea precoce si precisa a acestei afectiuni este esentiala… Citește mai mult: Cum se diagnosticheaza fibroza chistica
Articolele din acest site au rol informativ. Administratorii site-ului nu sunt responsabili pentru incercarea de a aplica o reteta, un sfat sau o dieta si nici nu garanteaza ca informatiile furnizate va vor ajuta sau nu va vor dauna personal. Fiti prudenti si consultati intotdeauna un medic sau un nutritionist!
Va multumim ca ati citit! Daca acest articol vi se pare util si interesant, va rugam sa il distribuiti pe retelele de socializare pentru a fi citit si de altii. În acest fel ne ajutati si ne motivati sa scriem mai multe articole interesante.
