Keratoza pliara, o afectiune comuna si inofensiva a pielii care provoaca pete uscate, aspre si umflaturi mici
Ce este keratoza pilara
Keratoza pilara (ker-uh-TOE-sis pih-LAIR-is) este o afectiune comuna si inofensiva a pielii care provoaca pete uscate, aspre si umflaturi mici, adesea pe partea superioara a bratelor, coapselor, obrajilor sau fesei. Umflaturile de obicei nu dor sau nu provoaca mancarimi.
Keratoza pilara este adesea considerata o varianta a pielii normale. Nu poate fi vindecata sau prevenita. Dar o puteti trata cu creme hidratante si creme prescrise pentru a ajuta la imbunatatirea aspectului pielii. De obicei, afectiunea dispare pana la varsta de 30 de ani.
Simptome
Keratoza pilara poate aparea la orice varsta, dar este mai frecventa la copiii mici. Semnele si simptomele includ:
- Umflaturi mici si nedureroase, de obicei pe partea superioara a bratelor, coapselor, obrajilor sau fesei
- Piele uscata si aspra in zonele cu umflaturi
- Înrautatire atunci cand schimbarile de sezon provoaca umiditate scazuta si piele uscata
- Umflaturi asemanatoare hartiei de smirghel care seamana cu carnea de gasca
Cand trebuie sa consultati un medic
Tratamentul pentru keratosis pilaris de obicei nu este necesar. Dar daca sunteti ingrijorat de pielea dumneavoastra sau a copilului dumneavoastra, consultati medicul de familie sau un specialist in afectiuni ale pielii (dermatolog).
Cauze
Keratoza pilara este cauzata de acumularea de cheratina – o proteina dura care protejeaza pielea de substantele nocive si de infectii. Keratina blocheaza deschiderea foliculilor de par, cauzand pete de piele aspra si accidentata.
Cumpara din magazin:
Nu este clar de ce se acumuleaza keratina la persoanele cu keratoza pilara. Aceasta poate aparea in asociere cu o boala genetica sau cu afectiuni ale pielii, cum ar fi dermatita atopica. Pielea uscata tinde sa inrautateasca keratoza pilara.
Diagnostic
Medicul dumneavoastra va putea probabil sa diagnosticheze keratoza pilara doar uitandu-se la pielea afectata. Nu este nevoie de niciun test.
Tratament
Keratoza pilara se vindeca de obicei de la sine, treptat. Între timp, ati putea folosi oricare dintre diferitele produse disponibile pentru a ajuta la imbunatatirea aspectului pielii. Daca hidratarea si alte masuri de autoingrijire nu va ajuta, medicul dumneavoastra va poate prescrie creme medicamentoase.
- Creme pentru indepartarea celulelor moarte ale pielii. Cremele care contin acid alfa hidroxi, acid lactic, acid salicilic sau uree ajuta la desprinderea si indepartarea celulelor moarte ale pielii. De asemenea, acestea hidrateaza si inmoaie pielea uscata. În functie de concentratia lor, aceste creme (exfoliante topice) sunt disponibile fara prescriptie medicala sau cu prescriptie medicala. Medicul dumneavoastra va poate sfatui cu privire la cea mai buna optiune si la frecventa de aplicare. Acizii din aceste creme pot provoca roseata, usturimi sau iritatii ale pielii, asa ca nu sunt recomandate copiilor mici.
- Creme pentru a preveni foliculii infundate. Cremele derivate din vitamina A (retinoizi topici) actioneaza prin promovarea reinnoirii celulelor si prevenirea foliculilor de par infundate. Tretinoina (Altreno, Avita, Renova, Retin-A, altele) si tazarotenul (Arazlo, Avage, Tazorac, altele) sunt exemple de retinoizi topici. Aceste produse pot irita si usca pielea. De asemenea, daca sunteti insarcinata sau alaptati, medicul dumneavoastra va poate sugera sa amanati terapia cu retinoizi topici sau sa alegeti un alt tratament.
- Folosirea regulata a cremei medicinale poate imbunatati aspectul pielii. Dar daca va opriti, afectiunea revine. Și chiar si cu tratament, keratosis pilaris ar putea dura ani de zile.
Stil de viata si remedii de casa
Masurile de auto-ajutorare nu vor preveni keratoza pilaris sau nu o vor face sa dispara. Dar ele pot imbunatati aspectul pielii afectate. Atunci cand utilizati un produs nou pentru dumneavoastra, testati-l mai intai pe o zona de piele afectata, cum ar fi un brat, pentru a vedea daca produsul functioneaza pentru dumneavoastra si nu provoaca reactii.
- Folositi apa calda si limitati timpul de baie. Apa calda si dusurile sau baile lungi elimina uleiurile de pe piele. Limitati timpul de baie sau de dus la aproximativ 10 minute sau mai putin. Folositi apa calduta, nu fierbinte.
- Fiti bland cu pielea. Evitati sapunurile aspre si uscatoare. Îndepartati usor pielea moarta (exfoliati) cu o laveta sau o lufa. Exfolierea viguroasa sau indepartarea dopurilor de foliculii de par poate irita pielea si agrava afectiunea. Dupa ce va spalati sau faceti baie, tamponati sau tamponati usor pielea cu un prosop, astfel incat sa ramana ceva umiditate.
- Încercati cremele medicinale. Aplicati o crema fara prescriptie medicala care contine uree, acid lactic, acid alfa hidroxi sau acid salicilic. Aceste creme ajuta la desprinderea si indepartarea celulelor moarte ale pielii. De asemenea, ele hidrateaza si inmoaie pielea uscata. Puneti acest produs inainte de crema hidratanta.
- Hidratare. În timp ce pielea este inca umeda dupa baie, aplicati o crema hidratanta care contine lanolina, vaselina sau glicerina. Aceste ingrediente calmeaza pielea uscata si ajuta la retinerea umiditatii. Cele mai bune creme hidratante mai groase functioneaza cel mai bine, cum ar fi Eucerin si Cetaphil. Reaplicati produsul pe pielea afectata de mai multe ori pe zi.
- Folositi un umidificator. Umiditatea scazuta usuca pielea. Un umidificator portabil de casa sau unul atasat la cuptorul dvs. va adauga umezeala in aerul din casa.
- Evitati frecarea provocata de hainele stramte. Protejati pielea afectata de frecarea cauzata de purtarea de haine stramte.
Pregatirea pentru programare
Probabil ca veti incepe prin a va consulta medicul de familie. Sau acesta va poate trimite la un specialist in boli de piele (dermatolog). Este posibil sa doriti sa pregatiti o lista de intrebari pe care sa i le adresati medicului dumneavoastra.
Cumpara din magazin:
Pentru keratoza pilara, unele intrebari de baza includ:
- Care este probabil cauza simptomelor?
- Care sunt alte cauze posibile pentru simptome?
- Este probabil ca aceasta afectiune sa fie temporara sau cronica?
- Care este cel mai bun mod de actiune?
- Care sunt alternativele la abordarea primara pe care o sugerati?
- Exista o alternativa generica la medicamentul pe care il prescrieti?
- La ce sa va asteptati de la medicul dumneavoastra
- Este probabil ca medicul dumneavoastra sa va puna mai multe intrebari. Fiind pregatit sa le raspundeti, s-ar putea sa va rezerve timp pentru a trece in revista punctele pe care doriti sa le discutati mai mult.
Este posibil ca medicul dumneavoastra sa va intrebe:
- Cand au inceput simptomele?
- Simptomele au fost continue sau ocazionale?
- Ce, daca exista ceva, pare sa amelioreze simptomele?
- Ce, daca este ceva, pare sa inrautateasca simptomele?
- Au si alti membri ai familiei modificari cutanate similare?
- Dumneavoastra sau copilul dumneavoastra aveti antecedente de astm, febra de fan sau alte alergii?
- Dumneavoastra sau copilul dumneavoastra aveti antecedente de eczeme?
Întrebari frecvente:
Exista alimente care trebuie evitate daca am keratoza pliara?
Desi alimentele nu joaca un rol in aparitia keratozei pilara, unele persoane pot observa o exacerbare a simptomelor atunci cand consuma anumite grupe de alimente. Prin urmare, daca observati o exacerbare dupa consumul anumitor alimente, cum ar fi carnea sau lactatele, cel mai bine este sa va feriti de ele.
Este in regula sa sparg umflaturile de keratoza pliara?
Scarpinarea sau spargerea umflaturilor de keratosis pilaris este foarte descurajata, deoarece poate irita si mai mult pielea si poate creste riscul de formare a cicatricilor. În plus, puteti deteriora pielea si provoca infectii in zona.
Alte articole utile:
- Acalazia: Simptome, cauze si tratament
- Constipatia in sarcina: cauze, tratamente si remedii la domiciliu
- Anxietatea: simptome, cauze, diagnostic si tratament
- Vitamina B12 – Beneficii, sursa alimente si deficiente
Surse:
- AskMayoExpert. Keratosis pilaris. Mayo Clinic; 2019.
- Keratosis pilaris. American Osteopathic College of Dermatology. . Accessed Oct. 2, 2020.
- Keratosis pilaris. Merck Manual Professional Version. Accessed Oct. 2, 2020.
- Keratosis pilaris. American Academy of Dermatology. Accessed Oct. 2, 2020.
- Dermatologists’ top 10 tips for relieving dry skin. American Academy of Dermatology. . Accessed Oct. 2, 2020.