Cu totii ne dorim sa ne mentinem un ten frumos cat mai mult timp si sa evitam aparitia petelor pe piele. Va sugeram ce poate cauza pigmentarea si ce trebuie facut odata ce aceasta apare. Nu am uitat nici de pistrui.

1. Soarele

Principalul vinovat al pigmentarii pielii este lumina ultravioleta. Aceasta face ca pielea sa produca pigmentul melanina. Daca este distribuit uniform, se obtine un bronz frumos si uniform. Cu toate acestea, uneori exista o functionare defectuoasa si prea mult pigment se acumuleaza intr-o singura zona. Rezultatul este o pata pe piele intunecata.

Din fericire, avem produse de protectie solara de incredere – sanscreens. Acestea sunt esentiale in cazul in care indicele UV este mai mare de doua puncte. Puteti afla valoarea acesteia in orice aplicatie meteo de pe smartphone.

Veti avea nevoie de un SPF de 20 sau mai mare in oras si de 30 sau mai mare la tara. Daca aveti pielea foarte deschisa la culoare sau tendinta de pigmentare, alegeti SPF50+. Aplicati-l uniform pe fata si pe zonele expuse ale corpului si reimprospatati-l la fiecare doua ore.

Daca pigmentarea s-a instalat deja, incepeti sa folositi produse de albire cat mai curand posibil. Și nu uitati: daca lumina UV continua sa ajunga la pata, aceasta nu va face decat sa se intunece. Asadar, incercati sa oferiti zonei o protectie cat mai mare.

VEZI ȘI:

Albinismul: cauze, simptome si diagnostic 🌟

2. Culoarea pielii

Riscul de aparitie a petelor pigmentare pe piele este mai mare la persoanele care au primul si al doilea fototip. Acestea sunt persoane cu parul blond sau roscat, pielea deschisa si un numar mare de alunite.

Cumpara din magazin:

Daca sunteti un nordic innascut, alegeti intotdeauna creme de protectie solara cu cel mai mare factor de protectie SPF50+. Este o idee buna daca acestea contin ingrediente care inhiba formarea melaninei. De exemplu, acizii tranexamic sau azelaic.

Cosmeticele de albire pot ajuta la eliminarea petelor existente. Cautati arbutina, acid kojic, vitamina C sau acizi AHA. Astfel de produse sunt foarte bune pentru a trata pigmentarea proaspata si superficiala. Cheia este sa le combinati cu o protectie solara de incredere.

Poate fi necesara o serie de peelinguri cu laser sau chimice pentru a elimina petele profunde si persistente. Dar acest lucru nu este un leac: trebuie sa folositi in continuare agenti de albire si sa va protejati pielea de soare dupa tratamente.

3 Cosmetice

Odata cu sosirea vremii calde, puneti deoparte orice produse cosmetice cu retinol. Este excelent pentru intinerirea, netezirea si iluminarea pielii. Dar nu puteti utiliza produse pe baza de acest ingredient decat in perioada octombrie-aprilie.

Retinolul face ca pielea sa fie mai sensibila la lumina ultravioleta. Acizii AHA, vitamina C, acidul benzoic si oxidul de zinc au acelasi efect.

Cumpara din magazin:

VEZI ȘI:

Tensiune arteriala ridicata. Ce trebuie facut?

Produsele cu aceste ingrediente pot provoca pete pe piele. Asa ca, inainte de toamna, revizuieste-ti garderoba si pune deoparte toate produsele potential daunatoare.

4. Traumatisme si inflamatii

Pielea ranita este expusa in special la soare. Prin urmare, este important sa se protejeze in mod fiabil zona lezata de radiatiile UV.

Acest lucru este valabil chiar si pentru urmele lasate de zgarieturi minore sau de muscaturi de insecte. Aplicati intotdeauna un strat suplimentar de protectie solara. Ranile mai profunde sau mai extinse, cum ar fi arsurile, sunt mai bine acoperite cu un bandaj sau un ghips.

Pete pe piele: 9 cauze ale acestora si ce trebuie sa faci

Muscaturile de insecte provoaca adesea leziuni grave ale pielii, asa ca protejati zonele muscate de soare sau folositi mai multa crema de protectie solara.

Acordati o atentie deosebita semnelor de acnee. Daca sunteti predispusa la inflamatii, folositi intotdeauna o crema cu SPF. În caz contrar, pot aparea pete intunecate permanente pe zonele in care au aparut eruptii cutanate.

Alegeti creme de protectie solara special concepute pentru pielea cu probleme. Au o textura usoara, nu infunda porii si pot avea si un finisaj mat.

5. Tratamente cosmetice

Întinerirea cu laser este excelenta pentru indepartarea ridurilor, iar peelingul chimic face pielea neteda si supla. Toate aceste tratamente cresc, de asemenea, sensibilitatea la UV. Daca le faceti vara, exista riscul de pigmentare permanenta. Poate dura mult timp pentru a scapa de aceste pete. Este mult mai usor sa le prevenim.

VEZI ȘI:

Cum se recupereaza creierul dupa consumul de alcool

Refacerea cu laser, peelingurile profunde si fototerapia, precum si indepartarea tatuajelor, trebuie evitate in timpul sezonului solar. Epilarea cu laser pe echipamente moderne este considerata relativ sigura. În schimb, epilarea faciala, epilarea mainilor si a picioarelor trebuie evitata vara.

Daca tocmai ati suferit un tratament cu laser, evitati soarele sau cel putin folositi produse cu SPF50+.

Daca ati finalizat recent o serie de tratamente cu laser, utilizati produse cu SPF50+ timp de o luna. Evitati paturile de bronzat sau baile de soare pe plaja in aceasta perioada.

6. Medicamente

Cea mai frecventa cauza a spotting-ului este utilizarea medicamentelor hormonale. Aceasta include contraceptivele orale. Pe locul doi se afla retinoizii sistemici. Acestea sunt folosite pentru a trata acneea severa.

Daca vi se prescrie un medicament necunoscut, cititi cu atentie instructiunile. Scrie “creste fotosensibilitatea”? Apoi, aveti grija la lumina ultravioleta.

Pentru a evita pigmentarea, incercati sa petreceti mai putin timp afara intre orele 11.00 si 16.00, cand soarele este cel mai activ. Purtati haine inchise, o palarie cu boruri largi si ochelari cu rame mari. Și nu uitati sa folositi crema de protectie solara.

Vestea buna este ca, chiar daca apar pete, acestea vor incepe sa dispara odata ce incetati sa luati medicamentul. Cremele si serurile de albire si exfolierea delicata pot ajuta la accelerarea procesului.

VEZI ȘI:

Functioneaza cu adevarat magneziul pentru anxietate?

7. Modificari hormonale

În timpul sarcinii si al menopauzei, organismul sufera schimbari hormonale majore. Pe nas si pe obraji, acest lucru poate duce la aparitia a numeroase pete pigmentare. Uneori acestea fuzioneaza, alteori isi pastreaza granite clare.

Pentru a mentine un ten frumos, folositi o crema de protectie solara cu factor maxim de protectie solara inainte de a iesi in aer liber. Acest lucru este valabil chiar si in zilele innorate si ploioase.

Petele care au aparut in timpul menopauzei pot disparea de la sine odata ce incepeti terapia de substitutie hormonala. Agentii de albire pot, de asemenea, sa imbunatateasca semnificativ situatia.

Pentru viitoarele mamici, arsenalul de produse cosmetice disponibile nu este atat de mare. Multi agenti de albire nu sunt recomandati in timpul sarcinii. Asadar, puneti accentul pe o protectie solara atenta a pielii dumneavoastra. Și inarmeaza-te cu rabdare: odata ce se naste copilul, petele vor disparea de la sine.

8 Unele boli

Bolile tiroidei, ale glandelor suprarenale, ale ficatului si ale altor organe interne pot provoca, de asemenea, pete. Acestea pot aparea chiar si fara lumina solara.

O astfel de pigmentare este aproape imposibil de indepartat cu agenti si proceduri de albire. Singura modalitate sigura este eliminarea cauzei.

9 Parfum

Chiar si parfumul tau preferat poate provoca hiperpigmentare. Daca il pulverizezi pe piele si apoi te expui la soare, sunt sanse mari sa te pigmentezi.

VEZI ȘI:

4 Cauze ale balonarii si cum sa scapi de ea

Pe langa parfumuri, coloniile, deodorantele si unele uleiuri esentiale cresc, de asemenea, sensibilitatea la lumina ultravioleta. În zilele insorite, cel mai bine este sa nu le folositi pe pielea expusa.

Daca apar pete pe piele, primul lucru pe care trebuie sa-l faceti este sa evitati utilizarea produsului vinovat. Și aplicati un strat gros de crema de protectie solara pe zona intunecata in fiecare zi. În timp, pielea va reveni la nuanta sa obisnuita.

Ce zici de pistrui?

Și aceasta este tot pigmentare, doar ca este foarte superficiala. Micile pete aurii apar odata cu primele raze ale soarelui de primavara. Toamna, acestea se estompeaza treptat.

Ai pistrui? Bucurati-va, acum sunt la moda. Nu are rost sa ii albim, mai bine ii admiram.

Albirea lor este inutila. Este mult mai bine sa fiti mandri de ei, sa-i admirati si sa-i puneti in evidenta in toate modurile posibile. De cateva sezoane incoace, pistruii sunt la moda.

Ai pistrui naturali? Esti exact in trend! Daca nu, nu ezitati sa ii folositi pe cei artificiali. Alegerea este imensa, de la paiete imprastiate pana la inimioare sau flori stralucitoare. Nu ezitati sa ii puneti pe pometi sau pe podul nasului pentru un look usor ironic si estival.

VEZI ȘI:

5 remedii naturale pentru alergiile la polen

Ghafarzadeh, M., & Eatemadi, A. (2017). Clinical efficacy of liposome-encapsulated Aloe vera on melasma treatment during pregnancy.
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/14764172.2017.1279329?journalCode=ijcl20
Desai, S. R. (2014). Hyperpigmentation therapy: A review.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4142815/
Diabetes: 12 warning signs that appear on your skin. (n.d.).
https://www.aad.org/public/diseases/other-conditions/diabetes-warning-signs
Hollinger, J. C., et al.. (2018). Are natural ingredients effective in the management of hyperpigmentation? A systematic review.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5843359/
How to fade dark spots in skin of color. (n.d.).
https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/skin-of-color
Hyperpigmentation. (n.d.).
https://www.asds.net/skin-experts/skin-conditions/hyperpigmentation
Injectable skin lightening and skin bleaching products may be unsafe. (2018).
https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/injectable-skin-lightening-and-skin-bleaching-products-may-be-unsafe
Melasma. (n.d.).
https://www.aad.org/public/diseases/color-problems/melasma

Important: Articolele din acest site au rol informativ. Administratorii site-ului nu sunt responsabili pentru incercarea de a aplica o reteta, un sfat sau o dieta si nici nu garanteaza ca informatiile furnizate va vor ajuta sau nu va vor dauna personal. Fiti prudenti si consultati intotdeauna un medic sau un nutritionist!

*Toate produsele recomandate de Organicsfood.ro sunt selectate de catre echipa noastra editoriala. Unele dintre articolele noastre includ link-uri afiliate. Daca cumparati ceva prin intermediul unuia dintre aceste link-uri, ne ajutati sa castigam un mic comision din partea vanzatorului si astfel sa sustinem scrierea de articole utile si de calitate.