Call Center: (+40) 725 658 919

Transport gratuit în toată țara pentru toate comenzile de peste 199 RON

Pilaf cu pui prajit la tigaie, 15 retete usoare

Pilaf cu pui prajit la tigaie, 15 retete usoare

Aveti pofta de un pilaf cu pui prajit la tigaie? Aveti nevoie de ceva rapid si usor de preparat? Va prezentam 15 retete usoare de pilaf cu pui prajit la tigaie. Acestea sunt perfecte atat pentru cei incepatori cat si pentru bucatarii experimentati. Fiecare reteta contine ingrediente simple si de calitate, care se gasesc in orice magazin si care sunt usor de preparat.

1. Pilaf clasic cu pui

Pilaf cu pui prajit la tigaie, 15 retete usoare
Pilaf clasic cu pui

O reteta traditionala de pilaf adaptata la realitatile moderne.

Aveti nevoie de: 400 g file de pui, 500 g orez, 2 cepe, 3 morcovi, 6 catei de usturoi, condimente.

Preparare : Se toaca grosier ceapa, se da morcovul pe razatoare si se taie puiul in cubulete. Se prajeste ceapa pana devine aurie, se adauga fileul de pui si, dupa cateva minute, morcovul. Se fierbe totul timp de 5 minute sub un capac.

Se adauga condimentele, se toarna apa cat sa acopere carnea si se fierbe la foc mic timp de 20 de minute. Puneti orezul spalat deasupra si adaugati apa pentru a acoperi inca 1,5-2 cm. Dupa 15 minute, se strecoara usturoiul si se continua fierberea sub un capac pana se inmoaie.

2. Pui si pilaf de legume intr-o tigaie

Pilaf cu pui prajit la tigaie, 15 retete usoare
Pui si pilaf de legume intr-o tigaie

Atunci cand doriti sa variati setul standard de ceapa si morcovi.

Veti avea nevoie de: 1,5 cani de orez, 800 g de pui, 1 ceapa, 1 morcov, 1 vanata, 1 ardei, 1 capatana de usturoi, condimente.

Gatire : Se taie grosier puiul si se prajeste timp de 4-5 minute la foc mare. Se adauga legumele tocate si se prajesc inca 3 minute. Se toarna putina apa, se infige un catel de usturoi in centru si se fierbe totul timp de 10-15 minute sub un capac.

CITEȘTE ȘI:
Pui Teriyaki, reteta rapida in 15 minute

Clatiti bine orezul si puneti-l deasupra puiului. Se mai toarna putina apa si se fierbe pilaful intr-o cratita sub un capac pana cand este bine fiert, 20-25 de minute. Adaugati condimente dupa gust cu 15 minute inainte de final.

3. Pilaf cu pui si ciuperci

Pilaf cu pui prajit la tigaie, 15 retete usoare
Pilaf cu pui si ciuperci

O reteta versatila pentru un pilaf delicios pentru iubitorii de ciuperci.

Veti avea nevoie de: 300 g file de pui, 120 g orez, 150 g ciuperci, 1 ceapa, 1 morcov, condimente.

Mod de preparare : Se toaca marunt ceapa, se maruntesc ciupercile si puiul si se prajesc impreuna timp de 3-4 minute. Se adauga morcovii rasi si condimentele, dupa 1 minut se adauga orezul spalat si se amesteca din nou. Se prajeste inca 2 minute. Se toarna apa pentru a acoperi orezul si se fierbe pilaful sub un capac, la foc mic, timp de 20 de minute.

4. Pilaf cu pui si pasta de rosii

Pilaf cu pui prajit la tigaie, 15 retete usoare
Pilaf cu pui si pasta de rosii

Rosiile dau pilafului o aroma acrisoara si o aroma stralucitoare in general.

Veti avea nevoie de: 400 g de pui, 1,5 cani de orez, 2 morcovi, 2 cepe, 60 g de pasta de rosii, 1 buchet de ierburi aromatice, condimente.

Mod de preparare : Se taie puiul cubulete si se prajeste pana devine auriu. Adaugati morcovii si ceapa tocate si prajiti-le inca 5 minute. Adaugati condimentele, pasta de tomate si ierburile tocate si mai sotati inca 2 minute. Se amesteca orezul, se toarna apa cat sa acopere orezul si se fierbe 25-30 de minute la foc mic, fara sa se amestece.

CITEȘTE ȘI:
Gatire pe gratar

5. Pui si pilaf cu smochine in tigaie

Pilaf cu pui prajit la tigaie, 15 retete usoare
Pui si pilaf cu smochine in tigaie

Nu uitati sa clatiti bine orezul sau, mai bine, sa il puneti la inmuiat pentru o vreme!

Veti avea nevoie de: 1 file de pui, 500 g de orez, 2 morcovi, 1 ceapa, 2 linguri de sultanina, condimente.

Mod de preparare : Se taie grosier puiul si se prajeste pana devine auriu. Se adauga ceapa tocata si morcovii rasi si se mai prajeste cateva minute. Se adauga condimentele si boabele de sultanina spalate si se acopera cu orezul fara a amesteca. Umpleti cu apa pentru a acoperi orezul cu aproximativ 1,5 cm si fierbeti-l sub un capac, la foc mic, timp de aproximativ o jumatate de ora.

6. Pui si pilaf cu prune in tigaie

Pilaf cu pui prajit la tigaie, 15 retete usoare
Pui si pilaf cu prune in tigaie

Daca nu va este teama de experimente culinare, puteti incerca si alte fructe uscate in locul prunei uscate.

Veti avea nevoie de: 340 g orez, 400 g carne de pui, 2 morcovi,1 ceapa, 120 g prune uscate, 1 capatana de usturoi, cate 2 crengute de marar, patrunjel si coriandru, 1 lingurita de zira, 1 lingurita de turmeric, condimente.

Preparare : Se taie toate ingredientele in fasii si se toaca ierburile. Se prajeste puiul pana devine auriu, apoi se adauga ceapa si morcovii. Dupa 5 minute se adauga prunele uscate, ierburile tocate si toate condimentele. Se toarna orezul spalat, se acopera cu apa si se fierbe timp de o jumatate de ora sub capac, pana cand apa se evapora.

7. Pilaf cu pui si bulgur

Pilaf cu pui prajit la tigaie, 15 retete usoare
Pilaf cu pui si bulgur.

Pentru o schimbare, iata cum sa faci acest pilaf cu aripi de pui.

CITEȘTE ȘI:
Salata de varza pentru iarna – 10 retete delicioase

Veti avea nevoie de: 250g aripioare de pui, 100g bulgur, 50g ceapa, 60g morcovi, 1 lingurita turmeric, 1 lingurita paprika, condimente, 150ml apa.

Preparare : Se prajeste bulgurul intr-o tigaie in ulei vegetal cateva minute. Adaugati ceapa si morcovul tocate grosier si mai prajiti cateva minute. Adaugati aripioarele de pui si continuati sa le prajiti. Dupa 5 minute, se asezoneaza, se toarna apa si se fierbe sub capac pana se inmoaie.

8. Pilaf cu pui si fasole verde

Pilaf cu pui si fasole verde
Pilaf cu pui si fasole verde

Fasolea verde este greu de numit un ingredient clasic al pilafului, dar il completeaza foarte armonios.

Veti avea nevoie de: 1 cana de orez, 2 cani de apa, 250 g file de pui, 50 g de ceapa, 70 g de morcovi, 200 g de fasole verde, condimente.

Preparare: Se taie morcovii, ceapa si puiul in bucati de marime medie. Se adauga fasolea verde si se prajeste totul impreuna timp de 7-10 minute. Se adauga orezul spalat si condimentele, se amesteca, se toarna apa peste tot si se fierbe pilaful timp de 20-25 de minute sub un capac, la foc mic.

9. Pilaf cu pui si porumb in tigaie

Pilaf cu pui prajit la tigaie, 15 retete usoare
Pilaf cu pui si porumb in tigaie

Orezul si porumbul nu este doar gustos, ci si frumos. Luati conserve sau congelate.

Veti avea nevoie de: 1/2 cana orez, 1 file de pui, 1 morcov, 1 ceapa, 150-200 g porumb, 3 catei de usturoi, 1,5 cana apa clocotita, 0,5 lingurite de fiecare zira si coriandru, condimente.

Gatit : Se taie puiul in felii medii si se prajeste pana se rumeneste. Se adauga morcovii si ceapa tocate si se prajeste inca 5 minute. Se adauga orezul spalat, se acopera cu apa si se lasa sa fiarba la foc mic, sub capac, timp de 15 minute. Apoi se adauga condimentele, porumbul si usturoiul zdrobit, se amesteca si se fierbe inca 10-15 minute.

CITEȘTE ȘI:
Spaghete carbonara cremoase

10. Pilaf cu pui si ardei gras

Pilaf cu pui prajit la tigaie, 15 retete usoare
Pilaf cu pui si ardei gras.

Chiar mai bine daca reusesti sa faci rost de cateva bucati de ardei in nuante diferite!

Veti avea nevoie de: 1 pui intreg, 500 g orez, 2 cepe, 2 morcovi, 2 ardei grasi, 2 linguri de mure, condimente.

Mod de preparare : Taiati grosier legumele si puiul. Se prajeste ceapa si morcovul timp de 5 minute, se adauga ardeiul si bucatile de pui si se mai prajeste cat mai mult. Adaugati boiaua, condimentele si orezul spalat. Fara a amesteca, turnati apa astfel incat sa acopere vasul de grosimea unui deget. Se fierbe pilaful in tigaie, sub un capac, pana cand orezul este fiert.

11. Pilaf cu pui si ananas in tigaie

Pilaf cu pui si ananas in tigaie
Pilaf cu pui si ananas in tigaie

Ananasul din conserva este cel mai bun pentru aceasta reteta de pilaf.

Veti avea nevoie de: 1/2 cana orez, 1 cana apa, 150 g ananas, 150 g file de pui, 70 g ardei gras, 60 g ceapa, condimente.

Preparare : Se taie ceapa, ardeiul si puiul in bucati medii si se prajesc impreuna timp de 5 minute. Se adauga orezul spalat, se amesteca si se prajeste inca cateva minute. Se adauga condimentele si ananasul tocat, se toarna apa si se fierbe timp de 20-25 de minute, pana se inmoaie.

12. Pilaf cu pui si sos de soia

Pilaf cu pui si sos de soia
Pilaf cu pui si sos de soia

Va recomandam sa folositi un sos negru mai gros si mai concentrat.

CITEȘTE ȘI:
Dulceata de cirese cu zmeura: reteta pas cu pas

Veti avea nevoie de: 160 g file de pui, 150 g orez, 30 g morcovi, 30 g ceapa, 30 g ardei gras, 50 ml sos de soia, 2 cm ghimbir, 3 catei de usturoi, 4 crengute de coriandru, 2 pene de ceapa verde, condimente.

Mod de preparare : Se taie marunt puiul, ceapa, morcovii si ardeii grasi si se soteaza impreuna aproximativ 5 minute pana se inmoaie. Se adauga orezul spalat, ghimbirul ras si usturoiul zdrobit, se condimenteaza si se mai prajeste cateva minute. Se toarna sosul de soia si apa, astfel incat sa acopere orezul pe grosimea unui deget. Se fierbe pilaful in tigaie, sub un capac, timp de aproximativ 25 de minute. Se adauga usturoiul zdrobit si ierburile tocate cu aproximativ 5 minute inainte de a fi gata.

13. Pilaf cu pui si mere in tigaie

Pilaf cu pui prajit la tigaie, 15 retete usoare
Pilaf cu pui si mere in tigaie

Aceasta reteta va deveni cu siguranta o preferata si de familia ta!

Veti avea nevoie de: 1 piept de pui, 1,5 cani de orez, 2 cepe, 2 morcovi, 2-3 mere, 1 pumn de sultane, condimente.

Mod de preparare : Se taie puiul cubulete si se prajeste pana devine auriu. Adaugati ceapa si morcovul tocat si prajiti inca 5 minute. Se intinde uniform sultanina si se acopera cu orez spalat. Se umple cu 1,5-2 cm de apa, se presara cu condimente si se asaza deasupra feliile de mar. Fierbeti pilaful la foc mic, sub un capac.

14. Pilaf cu pui si ciuperci chanterelles

Pilaf cu pui si ciuperci chanterelles
Pilaf cu pui si ciuperci chanterelles

Singura diferenta fata de ciuperci este ca pentru chanterelles va fi nevoie de ceva mai mult timp pentru a se praji.

CITEȘTE ȘI:
Tocana de varza si dovleac: Reteta pas cu pas

Veti avea nevoie de: 200 g de orez, 1 file de pui, 150 g de chanterelles, 50 g de ceapa mov, cate 10 g de patrunjel si coriandru, 400 ml de apa.

Mod de preparare : Se toaca grosier puiul si se prajeste pana devine auriu. Adaugati ceapa si chanterelles si prajiti la foc mediu inca 7 minute, amestecand. Adaugati ierburile tocate, acoperiti cu orezul spalat, acoperiti cu apa si fierbeti pilaful sub un capac pana se inmoaie.

15. Pilaf cu pui si rosii in tigaie

Pilaf cu pui si rosii in tigaie
Pilaf cu pui si rosii in tigaie

Rosiile proaspete sunt adesea chiar mai bune decat pasta de tomate.

Veti avea nevoie de: 1,5 cani de orez, 300 g file de pui, 2 rosii, 1 ceapa, 1 morcov, 2 catei de usturoi, condimente.

Preparare : Se taie marunt puiul, ceapa, rosiile si morcovii si se prajesc impreuna timp de 15-20 de minute la foc mediu. Se adauga orezul spalat si se mai prajeste cateva minute. Se adauga usturoiul tocat marunt si condimentele, se acopera cu apa pana la un deget si jumatate deasupra suprafetei si se fierbe timp de aproximativ o jumatate de ora sub capac.

Intrebari frecvente

Cat timp poate fi depozitat pilaf cu pui prajit la tigaie?

Pilaf cu pui prajit la tigaie poate fi depozitat in frigider in recipient ermetic pentru pana la 3-4 zile. Pilaful poate fi, de asemenea, congelat pentru pana la 3 luni.

Ce este cel mai bun mod de a depozita pilaful cu pui prajit la tigaie?

Cel mai bun mod de a depozita pilaful cu pui prajit la tigaie este in frigider. Pilaful trebuie invelit in folie de plastic sau in recipiente inchise ermetic pentru a-si mentine textura si gustul, precum si pentru a preveni raspandirea bacteriilor si a altor infectii alimentare.

Care sunt beneficiile nutritionale ale pilaf cu pui prajit la tigaie?

Pilaful cu pui la tigaie este o sursa buna de proteine si fibre, precum si o sursa bogata de vitamine si minerale, cum ar fi fier, calciu, magneziu, vitamina B6 si vitamina E. Pilaful contine, de asemenea, grasimi sanatoase si carbohidrati complecsi, ceea ce il face o optiune sanatoasa si nutritiva.

Cat de des poti manca pilaful cu pui prajit la tigaie?

Pilaful cu pui prajit la tigaie poate fi consumat de mai multe ori pe saptamana, insa este recomandat sa evitati consumul excesiv. De asemenea, se recomanda sa se consume in combinatie cu alte alimente sanatoase, cum ar fi legumele si fructele.

CITEȘTE ȘI:
Prajire in ulei sau untura

Citeste si aceste articole:

Pilaf cu pui prajit la tigaie, 15 retete usoare
Pilaf cu pui prajit la tigaie, 15 retete usoare

Articolele din acest site au rol informativ. Administratorii site-ului nu sunt responsabili pentru incercarea de a aplica o reteta, un sfat sau o dieta si nici nu garanteaza ca informatiile furnizate va vor ajuta sau nu va vor dauna personal. Fiti prudenti si consultati intotdeauna un medic sau un nutritionist!

Va multumim ca ati citit! Daca acest articol vi se pare util si interesant, va rugam sa il distribuiti pe retelele de socializare pentru a fi citit si de altii. In acest fel ne ajutati si ne motivati sa scriem mai multe articole interesante.