Cele mai bune fructe pentru diabet, potrivit nutritionistilor. Afla ce fructe sa mananci atunci cand ai diabet de tip 2. Vezi ce spun nutritionistii.
Mario Benett
Scriitor independent absolvent a unei facultăți de medicină, un master în sănătate publică si nutriție la NUS Medicine - National University si vastă experiență în domeniul sănătății. În urma formării sale educaționale la Centennial College pentru jurnalism și la Trent University, a descoperit unde se află adevărata sa pasiune - sănătatea. Obiectivul lui este de a ajunge la public cu informații medicale complete și exacte într-un stil ușor de citit și informativ, astfel încât cititorii să poată face alegeri avizate pentru a-și menține sănătatea. A scris articole despre nutriție, medicină sportivă, fizioterapie, cardiologie, radiologie, chirurgie cosmetică, oftalmologie, oncologie, stomatologie, chirurgie, audiologie și alte probleme de sănătate. Colaborează cu succes cu organicshealth.ro și cu alte platforme din domeniu din România!
Obiceiul alimentar nr. 1 pentru slabit rapid
Obiceiul alimentar nr. 1 pentru slabit rapid. De ce postul intermitent este una dintre cele mai bune modalitati de a pierde in greutate intr-un timp cat mai scurt.
6 Cele mai bune combinatii de omleta pentru slabit mai repede
Cele mai bune combinatii de omleta pentru slabit.
Numarul 1 cel mai rau obicei alimentar pentru inima ta
Afla despre cel mai rau obicei alimentar numarul unu pentru inima ta. Daca ati incercat sa slabiti in trecut, atunci s-ar putea sa fiti constient de faptul ca nu este neaparat usor sa reusiti
Hreanul beneficii sanatate calorii si nutritie
Hreanul beneficii sanatate calorii si nutritie. O portie de o lingura (15 grame) de hrean contine 7,2 calorii si 0,1 grame de grasime. Un condiment sanatos.
15 gustari pe care le mananca nutritionistii in fiecare zi
15 gustari pe care le mananca nutritionistii in fiecare zi.
Vitamina care reduce riscul de dementa, potrivit unui nou studiu
Vitamina care reduce riscul de dementa, potrivit unui nou studiu. Cititi mai departe pentru a afla ce vitaminasa luati suficient pentru a evita declinul cognitiv.
5 obiceiuri alimentare sanatoase pentru stimularea metabolismului
5 obiceiuri alimentare sanatoase pentru stimularea metabolismului.
Piper negru beneficii sanatate si nutritie
Piper negru beneficii sanatate si nutritie. O lingura de piper negru contine 17 calorii, 0,7 grame de proteine, 4,4 grame de carbohidrati si 0,2 grame de grasimi, 13% din valoarea zilnica de vitamina K, 10% din valoarea zilnica de fier si 18% din valoarea zilnica de mangan.
Faina de arrowroot Informatii nutritionale si beneficii sanatate
Faina de arrowroot este obtinuta din rizomul plantei arrowroot. Fara gluten, 1 cana din aceasta faina are 457 de calorii, 113 grame de carbohidrati si 4,4 grame de fibre.
Dressing frantuzesc Informatii nutritionale si beneficii pentru sanatate
Dressing frantuzesc nutritie beneficii sanatate. Dressingul frantuzesc contine 120 de calorii pe portie si 5 grame de carbohidrati. Nu are proteine, colesterol sau fibre.
Top 10 gustari sanatoase pentru copii
Top 10 gustari sanatoase pentru copii. Fructe si legume, nuci si cereale, lactate si oua si optiuni bogate in proteine. Gustarile sanatoase pentru copii includ multe optiuni care sunt atat nutritive, cat si gustoase.
Amibiaza cauze simptome tratatment 5 Remedii benefice
Amibiaza Cauze Simptome Tratatment. 5 Remedii naturale benefice pentru tratarea acestei afectiuni.
Obiceiuri alimentare ca sa slabesti pe masura ce imbatranesti
Obiceiuri alimentare ca sa slabesti pe masura ce imbatranesti. Pierdeti in greutate si pe termen lung facand mici schimbari in dieta si stilul de viata.
6 Cele mai bune retete de paste pentru slabit.
Cele mai bune retete de paste pentru slabit. Cele mai bune combinatii de paste pentru pierderea in greutate sunt sarace in calorii, grasimi si carbohidrati.
6 Alimente bogate in proteine care reduc grasimea din burta
6 Alimente bogate in proteine care reduc grasimea din burta. Aceste alimente care te vor ajuta sa-ti atingi obiectivele de slabire si sa-ti micsorezi talia!
6 Cele mai bune alimente care topesc grasimea abdominala
Aflati care sunt cele mai bune alimente care topesc grasimea abdominala. Descoperiti cum sa va reduceti dimensiunea taliei fara a renunta la alimentele preferate.
Obezitatea la bebelusi. Ce este si cand trebuie sa ne ingrijoram.
Obezitatea la bebelusi. Ce este si cand trebuie sa ne ingrijoram. Obezitatea este o problema pentru multi copii. Aflati cum sa stiti daca bebelusul tau este obez.
Cele mai bune remedii naturale pentru infectie urinara
Cele mai bune remedii naturale pentru infectie urinara. Iata care sunt cele mai bune remedii naturale pentru a te ajuta sa ameliorezi infectiile vezicii urinare.
Ce este endometrioza 9 Plante care ajuta in cazul acestei boli
Ce este endometrioza ce simptome are si ce putem face pentru a o trata. Acest articol prezinta 9 plante medicinale utile pentru a trata endometrioza si afectiunile conexe.
