Piure De Banane Bebelusi 6 Luni - 1 An

Piureul de banane este un prim aliment foarte bun pentru diversificarea meselor la bebelusi

Piureul de banane este un prim aliment foarte bun pentru bebelusii care incep sa manance alimente solide si poate fi preparat cu usurinta prin zdrobirea sau mixarea bananelor proaspete si coapte.

Parca mai ieri incepeam cu micutul nostru sa manance alimente solide! Bananele au fost unul dintre alimentele sale preferate, ceea ce a fost grozav pentru ca sunt atat de usor de servit bebelusului, deoarece nu este nevoie sa gatesti bananele inainte de a le face piure sau piure!

Știu ca exista cazuri aberante, dar majoritatea bebelusilor tind sa iubeasca bananele datorita dulceatei lor, asa ca speram ca si bebelusul tau se va bucura de acest piure de banane!

Piure de banane bebelusi 6 luni - 1 an — Piure de banane bebelusi 6 luni – 1 an

De ce va va placea aceasta reteta

Bananele sunt disponibile pe scara larga si sunt ieftine.
Piureul de banane este un aliment excelent pentru bebelusi, deoarece este dulce si are o consistenta neteda.
Sunt jos pe scara alergiilor, asa ca sunt adesea o alegere sigura pentru a incepe copilul.
Exista doua moduri usoare de a face piure de banane si este, de asemenea, usor de pregatit si depozitat in congelator!

Bananele sunt o prima hrana excelenta pentru bebelusi

Bananele sunt un prim aliment foarte bun de introdus pentru bebelusi, deoarece sunt moi si moi in mod natural, usor de digerat si pline de vitamine si minerale.

VEZI ȘI:

Uleiul de masline in timpul sarcinii: Cum beneficiaza copilul tau

Puteti amesteca cu usurinta bananele cu cereale de orez sau fulgi de ovaz pentru a adauga putina dulceata naturala sau puteti servi bananele pur si simplu – piure, piure sau puteti servi sulite mai mari sau jumatati de banana daca urmati o abordare de intarcare condusa de bebelus.

Ingrediente Piure de banane bebelusi 6 luni - 1 an

Cum se face piureul de banane

OPȚIUNEA 1: PIURE

Zdrobirea unei banane este super simpla si tot ce ai nevoie este o furculita! Puneti banana pe o farfurie si zdrobiti-o cu o furculita pana cand banana capata consistenta dorita. Folositi-o in reteta dorita sau serviti-o bebelusului ca atare.

Cumpara din magazin:

OPȚIUNEA 2: AMESTEC/PIURE

Daca amestecati bananele intr-un robot de bucatarie sau intr-un blender, veti obtine un piure mai fin, ceea ce este perfect atunci cand abia introduceti bebelusii in alimentele solide si aveti nevoie de piureuri mai fine.

Pur si simplu adaugati 2 banane intr-un robot de bucatarie sau blender si procesati-le pana cand bananele sunt netede si cremoase. Puteti face piureul mai subtire adaugand putin lapte matern sau lapte praf, daca este necesar.

Dupa ce ati facut piureul, serviti-l bebelusului ca atare sau amestecati-l cu un alt piure pentru a obtine o noua aroma. Vedeti cateva idei mai jos.

Alimente care se potrivesc cu piureul de banane

Piureul de banane se potriveste bine cu atat de multe lucruri, in special cu legumele, deoarece dulceata sa naturala le va face mai gustoase pentru bebelus! Iata cateva idei:

VEZI ȘI:

10 beneficii ale alaptarii pentru sanatatea bebelusului

Legume verzi – kale, spanac, avocado, dovlecel, mazare
Legume portocalii – cartofi dulci, dovleac, morcov
Legume albe – conopida
Alte fructe – mango, capsuni, piersici, mere, kiwi,
Lactate – iaurt, branza de vaci, branza ricotta
Cereale – quinoa, ovaz
Leguminoase – naut, linte
Condimente – curry, ghimbir, menta, nucsoara, scortisoara

Idei de combinatii de mancare pentru copii cu banane

Iata cateva combinatii de mancare pentru copii cu banane care ar putea fi distractiv de incercat:

Cumpara din magazin:

Banane, piersici si capsuni
Banane, scortisoara si fulgi de ovaz
Mar, banane si capsuni
Banana, dovlecel si spanac
Iaurt si banana
Avocado si banana
Mazare, banane si kiwi

Ana Maria a iubit, de asemenea, combinatia de banane, afine, quinoa si in, pe care am impartasit-o in postul meu de combinatii de alimente pentru copii. Aceasta are o multime de lucruri, asa ca este cea mai buna varianta in stadiul 2.

Piure de banane pentru copii mici

Pentru cei mici, piureul de banane poate fi folosit ca amestec pentru a indulci iaurtul sau fulgii de ovaz pentru bebelusi, ca sos pentru clatite pentru bebelusi sau pus in pungi reutilizabile pentru o gustare usoara, fara mizerie.

Bananele si constipatia

Un lucru de retinut este ca bananele pot incetini digestia si, la randul lor, pot provoca constipatie. Știu ca au fost cateva momente cand am inceput sa luam alimente solide si Ana Maria s-a confruntat cu constipatie. Ori de cate ori se intampla, am incercat sa reducem consumul de banane, stiind ca acestea nu vor ajuta situatia.

VEZI ȘI:

Paste cu legume si rosii pentru bebelusi. Reteta de la 6 luni

Daca bebelusul tau se confrunta cu constipatia, iti recomand sa limitezi bananele si sa incerci sa adaugi mai multe alimente cu fibre, cum ar fi piureul de mazare sau piureul sau sucul de prune uscate. Noi am folosit de cateva ori suc de prune uscate si a functionat!

Cum se depoziteaza

Mancarea proaspata de banane pentru copii trebuie pastrata la frigider si folosita in 3-4 zile. Pentru o pastrare mai indelungata, va recomand sa congelati piureul!

Îmi place sa folosesc tavite de silicon pentru cuburi de gheata sau borcane pentru congelator, deoarece acestea faciliteaza decongelarea unor cantitati mai mici pentru a le servi bebelusilor.

Cum se dezgheata

Va recomand sa dezghetati piureul de banane congelat in frigider cu o seara inainte de a-l folosi, dar il puteti dezgheta si cu o baie de apa calda. Se dezgheata rapid daca decongelezi o cantitate mica pentru a o servi unui copil.

Întrebari frecvente privind piureul de banane

Pot folosi banane congelate?

Da! Utilizarea bananelor congelate este o modalitate usoara de a salva bananele coapte inainte ca acestea sa se deterioreze. Consultati sfaturile mele despre cum sa inghetati bananele.

Cum pot sti daca o banana este coapta?

Cautati o banana galbena cu niste pete maro. De obicei, veti gasi banane verzi sau banane prea coapte la magazinul alimentar, asa ca cel mai bine este sa le cumparati cu cateva zile inainte de a dori sa le folositi.

Utilizarea unei banane care este coapta va avea ca rezultat o aroma usor dulce. Daca banana este prea maro, va fi moale si excesiv de dulce.

Pot folosi o banana verde?

Utilizarea unei banane care este coapta este cea mai ideala, deoarece va avea ca rezultat o aroma usor dulce. Daca banana este prea maro, va fi moale si excesiv de dulce. Prea verde, nu va fi foarte dulce.

Bananele sunt sanatoase pentru bebelusi?

Da! Bananele sunt pline de vitamine si minerale precum potasiul, vitamina B6 si vitamina C.

Poti coace rapid bananele?

Bananele nu sunt inca coapte? Exista cateva lucruri pe care le puteti face! Începeti prin a mentine bananele impreuna, se vor coace mai repede cand sunt apropiate si le depozitati intr-un loc cald sau insorit.

Daca aveti nevoie sa se coaca mai repede, le puteti pune intr-o punga de hartie maro cu un alt fruct care produce etilena, cum ar fi o alta banana coapta, un mar, cartofi, piersici, pere, avocado sau afine. Îndoiti punga de cateva ori pentru a prinde etilena in punga si lasati bananele sa se coaca. Acest lucru va dura aproximativ 1-2 zile.

Alte retete sanatoase pentru bebelusi

VEZI ȘI:

De ce “Ai grija” nu functioneaza cu copiii mici (fraze de folosit in schimb)

Alte moduri de a utiliza acest piure

Piureul de banane este minunat pentru bebelusi, dar exista atat de multe alte moduri in care si copiii mai mari si adultii se pot bucura de el. Iata cateva idei:

Topping pentru clatite si vafe – cresteti-va micul dejun sau brunch-ul prin topping clatite sau vafe cu acest piure. Încearca-l pe clatite
Serviti peste inghetata – amestecati piureul de banane in inghetata preferata sau pur si simplu serviti peste inghetata sau iaurt inghetat pentru o nota suplimentara de dulceata, care include niste nutrienti!
Se pune in fulgi de ovaz, iaurt sau budinca de chia – aadaugati un plus de savoare si nutritie adaugand piure de banane in fulgii de ovaz sau in budinca de chia. Este perfect pentru ovazurile mele cu paine de banane peste noapte.

Reteta piure de banane bebelusi 6 luni – 1 an

Piureul proaspat de banane este un prim aliment foarte bun si bebelusul il va adora pentru ca are un gust dulce! Se prepara cu usurinta prin zdrobirea sau mixarea bananelor coapte.

2 banane (coapte)

Adaugati 2 banane intr-un robot de bucatarie sau intr-un blender si procesati pana cand banana este omogena si cremoasa.
Serviti bebelusului ca atare sau faceti piureul mai subtire adaugand putin lapte matern sau lapte praf.
Puneti banana pe o farfurie si zdrobiti-o cu o furculita pana cand banana are consistenta dorita.

VEZI ȘI:

4 Retete pentru bebelusii de 6 luni

Folositi reteta dorita si serviti bebelusului.

Desert, Retete copii

Internationala

bebelusi 6 luni mancare, mancare copii mici

A fost gustoasa reteta [post_title]? Împartasiti-o cu prietenii dvs. pe retelele de socializare! În acest fel, ii ajutati pe oameni sa isi imbunatateasca cunostintele, iar pe noi sa scriem mai multe articole utile si interesante.