Semintele de dovleac 7 beneficii pentru sanatate. Ce avantaje au semintelor de dovleac pentru diabet, cancer si boli de inima Ce calorii si nutrienti contin.
Mario Benett
Scriitor independent absolvent a unei facultăți de medicină, un master în sănătate publică si nutriție la NUS Medicine - National University si vastă experiență în domeniul sănătății. În urma formării sale educaționale la Centennial College pentru jurnalism și la Trent University, a descoperit unde se află adevărata sa pasiune - sănătatea. Obiectivul lui este de a ajunge la public cu informații medicale complete și exacte într-un stil ușor de citit și informativ, astfel încât cititorii să poată face alegeri avizate pentru a-și menține sănătatea. A scris articole despre nutriție, medicină sportivă, fizioterapie, cardiologie, radiologie, chirurgie cosmetică, oftalmologie, oncologie, stomatologie, chirurgie, audiologie și alte probleme de sănătate. Colaborează cu succes cu organicshealth.ro și cu alte platforme din domeniu din România!
Scortisoara beneficii pentru sanatate
Scortisoara beneficii calorii nutritie. Descopera ce este scortisoara, de ce este buna scortisoara pentru tine si cum poti folosi in dieta ta acest condiment.
Faina de migdale: O alternativa fara gluten sanatoasa
Faina de migdale, o alternativa sanatoasa fara gluten. Ce este faina de migdale si cum poate inlocui faina clasica de grau. Ce beneficii pentru sanatate aduce.
Tofu – beneficii sanatate calorii nutritie
Descopera beneficiile incredibile ale tofu pentru sanatatea ta si afla tot ce trebuie sa stii despre aportul de calorii si nutritia acestui aliment delicios si sanatos. Citeste acum si incepe sa profiti de avantajele pe care le ofera aceasta sursa excelenta de proteine vegetale!
5 Moduri de a reduce zaharul adaugat din dieta noastra
5 Moduri de a reduce zaharul. De ce trebuie sa reducem cantitatea de zahar din dieta noastra. Cum putem elimina alimentele cu zahar adaugat din dieta.
Dieta de 1200 de calorii, cata grasime trebuie sa mananc pe zi?
Dieta de 1200 de calorii, cata grasime trebuie sa mananc pe zi.
Plan de masa pentru slabit de 7 zile
Acest plan de masa pentru slabit de 7 zile a fost creat cu gandul la usurinta de utilizare. Planul de masa include mancaruri sanatoase si rapid de pregatit!
Zona cardio de ardere a grasimilor – Tot ce trebuie sa stii
Zona Cardio vs. Zona de ardere a grasimilor Ce sunt, cum influenteaza ele pierderea in greutate si cum se masoara, sa va antrenati si slabiti in mod eficient.
Probiotice: Iata ce TREBUIE sa stiti – 5 alimente cu efect probiotic
Probiotice: Iata ce TREBUIE sa stiti. Consumul de alimente probiotice vii are beneficii pentru sanatate. Iata o lista cu alimente probiotice super sanatoase.
Pui cu miere crocant, reteta chinezeasca
Pui cu miere crocant – reteta chinezeasca. O mancare de pui incredibil de gustos acoperit cu glazura de miere ghimbir si usturoi. Ramane crocant ore intregi.
Reteta sanatoasa de smoothie de piersici
Aceasta reteta de smoothie de piersici va va ajuta sa treceti peste caldura. Va puteti bucura de gust si veti obtineti nutrienti ce stimuleaza sistemul imunitar.
Quesadilla cu carne de vita si branza Cheddar
În cautarea unei retete delicioase de quesadilla cu carne de vita si branza Ceddar? Acest articol iti ofera o reteta pas cu pas, usor de urmat si plina de savoare. Descopera cum sa prepari aceasta gustare mexicana rapid si simplu, iar branza topita si carnea de vita rumenita te vor face sa te simti ca si cum ai fi in Mexic. Nu rata aceasta reteta delicioasa si incearca quesadilla perfecta chiar astazi!
Salata de varza crocanta cu migdale taiate marunt
Aceasta salata de varza cu migdale are un gust minunat si o textura crocanta datorita includerii migdalelor. Salata de varza cu migdale este discreta si subtila.
Paine prajita frantuzeasca. Pain Perdu
Reteta de paine prajita frantuzeasca Pain Perdu. Cum sa faci cea mai buna reteta de paine prajita frantuzeasca crocanta si moale ca crema in interior.
Cum sa pastrati interesul copilului la masa. 5 Strategii de a evita mofturile
Cum pastrezi interesul copilului la masa Descopera 5 strategii utile de luat in seama atunci cand iau copii masa. Evita mofturile si crizele copiilor la masa.
Piure de legume bebelusi 7-8 luni
Piure de legume bebelusi 7-8 luni. Piure de spanac si legume ii va permite bebelusului sa descopere gustul legumelor preferate ale lui Popeye.
Detoxifierea ficatului in 6 pasi simpli
Detoxifierea ficatului in 6 pasi simpli. Curatarea si detoxifierea ficatului este cheia unei sanatati bune. Aflati cum va curatati ficatul intr-un mod sanatos.
Masca de fata cu turmeric pentru o piele stralucitoare
Masca de fata cu turmeric pentru o piele stralucitoare. Faceti aceasta masca de fata cu turmeric pentru a obtine o piele stralucitoare si sanatoasa.
10 intrebuintari si beneficii ale uleiului de avocado pentru parul tau
Ulei de avocado beneficii pentru par si unghii. Avocado este plin de nutrienti si vitamine de care parul tau are nevoie! Afla ce beneficii are acest ulei.
9 metode excelente de antrenament cardio acasa
Antrenament cardio acasa – 9 metode excelente. Cu putina imaginatie puteti face o acasa exercitii aerobice pentru antrena, a arde calorii si a va simti bine.
