Bunastare

Aspirina, sau acidul acetilsalicilic, este unul dintre cele mai ieftine, mai vechi si mai utilizate medicamente fara prescriptie medicala. (1) Este clasificat ca medicament antiinflamator nesteroidian (AINS) care poate ajuta la ameliorarea mai multor afectiuni comune, inclusiv dureri sau dureri, febra, (2) si umflarea. De asemenea, aspirina functioneaza ca un anticoagulant, sau subtiretor de sange, […]

Acest articol vorbeste despre problemele de sanatate asociate cu fumatul si de ce este incurajata renuntarea la fumat in primul rand.

Plosnitele sunt insecte mici, de forma ovala, fara aripi, care se hranesc cu sangele oamenilor si al animalelor si care cresc pana la aproximativ 3/16 de centimetru in lungime. (1) Acesti paraziti pot fi gasiti in locurile in care oamenii dorm sau stau, care includ case, hoteluri, birouri, magazine de vanzare cu amanuntul, spitale si […]

Vara este cunoscuta pentru zilele fierbinti si umede, pentru carucioarele cu inghetata, pentru zilele de vacanta – si pentru intepaturile enervante de tantari. Întepaturile de tantari sunt mancarimi si iritatii; mai rau, pot raspandi destul de multe boli, inclusiv dengue, malarie si encefalita, pentru a numi doar cateva. (1) Repelentele chimice impotriva insectelor care se […]

Tamaia este o modalitate excelenta de a face orice camera sa miros bine. Aflati despre diferitele tipuri de tamaie si despre beneficii sanatate, recomandari, contraindicatii din acest articol.

Creierul tau nu este programat sa ating obiective marete si vagi. Învata cum sa te desparti de vechile obiceiuri si sa te conectezi cu intuitia ta pentru a crea obiceiuri noi si sanatoase. Fie ca esti stresat, epuizat fizic sau, in general, deprimat – sau toate cele de mai sus – ceea ce ai nevoie este promisiunea unei schimbari serioase in viata.

Speranta de viata poate fi marita cu pasi simpli si schimbari. Acest ghid va va ajuta sa gasiti modalitati de a va creste speranta de viata, de a va imbunatati sanatatea si de a va simti bine pe masura ce imbatraniti. Sa incepem cu cel mai usor: creste-ti speranta de viata cu lumina soarelui.

Potrivit OMS, mai mult de jumatate din toate bolile sunt cauzate de stresul psiho-emotional. Multe patologii ale inimii si ale vaselor de sange, ale sistemului digestiv si nervos si chiar ale cancerului sunt recunoscute ca fiind psihosomatice. De aceea, este atat de important sa combateti stresul in orice mod posibil. Ce este stresul si cum […]

Este in regula daca te-ai saturat sa fii puternica. Acceptarea faptului ca nu poti face fata la toate si ca ai atins fundul sacului este primul pas pentru a o lua de la capat. Acceptarea limitelor si a vulnerabilitatii tale este un exercitiu de sanatate si bunastare. “M-am saturat sa fiu puternica, sa pot face […]

Cum te pregatesti mental pentru sarcina. Afla care sunt cele mai bune modalitati si informatii despre sanatatea mintala in timpul sarcinii si si dupa nastere.

Frigul si vantul sunt cei mai mari dusmani ai pielii noastre. Dar, cu cateva secrete, nu numai ca o puteti proteja in mod fiabil, dar puteti sa-i redati si prospetimea primaverii. Iata care sunt alegerile noastre pentru cele 7 produse de frumusete de incredere pentru care pielea ta iti va multumi. Ulei demachiant hidrofilic Iarna, […]

O stima de sine ridicata este importanta pentru sanatatea mentala. Afla despre impactul stimei de sine asupra bunastarii si ➽ cum sa o construiesti pe a Ta.

Ce este inteligenta emotionala? Afla care sunt componentele inteligentei emotionale, care este impactul in societate si cum se masoara inteligenta emotionala.