13 Alimente pe care le poti manca in timp ce esti insarcinata
Nutritie
Tot ce trebuie să știi despre alimente si mâncatul sănătos. Acest site explorează totul, de la calorii și pierderea în greutate până la cele mai recente știri din știința alimentară, ingrediente și știri despre nutriție.Mai mult
Budinca proteica Milbona Lidl: Calorii, Nutritie
High Protein Budinca proteica cu ciocolata Milbona Lidl, analiza nutritionala . Acest articol ofera informatii despre compozitia nutritiva a produsului High Protein Budinca proteica cu ciocolata Milbona Lidl. Acesta include o analiza a diferitilor nutrienti, si a continutului de minerale. De asemenea, ofera informatii despre cantitatea de calorii, grasimi, proteine, carbohidrati si fibre alimentare etc.
13 Alimente pe care le poti manca in timp ce esti insarcinata
13 Alimente pe care le poti manca in timp ce esti insarcinata
Ceaiul de tei: utilizari, beneficii si contraindicatii
Ceaiul de tei este racoros si foarte sanatos. Consultati acest articol pentru a afla ce beneficii utilizari si contraindicatii are ceaiul din flori de tei.
6 Sfaturi pentru a incepe o dieta pe baza de plante
O dieta pe baza de plante este sanatoasa, dar nu se rezuma doar la alimente. Iata cateva sugestii utile pentru a incepe o astfel de dieta sanatoasa.
Ții dieta si totusi nu slabesti? Acesta ar putea fi motivul
De ce nu slabesti cand tii dieta? Care este motivul? Esti si tu in situatia in care te intrebi de ce nu slabesti cand tii dieta? Pierderea in greutate nu inseamna doar ceea ce mananci si exercitii fizice. Este, de asemenea, despre mentalitatea ta si alti factori externi. Aflati cele 5 motive pentru care oamenii esueaza adesea in diete si cum le puteti evita.
5 Efecte secundare ale lipsei de fibre, conform stiintei
Cele mai importante efecte secundare ale lipsei de fibre, conform cercetarilor stiintifice. Afla cum poti evita aceste probleme de sanatate prin consumul adecvat de fibre – un nutrient esential adesea ignorat. Citeste acum acest articol informativ si descopera cum poti imbunatati sanatatea ta prin simpla adaugare a fibrelor in dieta ta!
Cate calorii trebuie sa manance barbatii in fiecare zi
Descopera cate calorii trebuie sa manance barbatii in fiecare zi pentru a-si mentine greutatea, a slabi sau a lua in greutate. Afla cum poti calcula necesarul zilnic de calorii si cum sa iti ajustezi dieta in functie de obiectivele tale. Optimizeaza-ti alimentatia si obtine rezultatele dorite cu ajutorul acestui ghid complet.
Ceaiul sau cafeaua te deshidrateaza?
Care este primul lucru pe care il cauti atunci cand te simti insetat? Probabil ca nu o ceasca de cafea fierbinte, deoarece intotdeauna s-a crezut ca ceaiul si cafeaua te deshidrateaza, nu-i asa? În timp ce vechea si buna H2O este, fara indoiala, cea mai buna alegere pentru a mentine o stare de hidratare adecvata, […]
Spanacul, beneficii sanatate, calorii, nutritie
Spanacul, beneficii sanatate, calorii, nutritie. Aflati beneficiile spanacului pentru sanatate si informatii nutritionale precum calorii, vitamine si minerale.
Ce pot manca dimineata ca sa slabesc? 27 cele mai bune alimente pentru micul dejun.
Ce pot manca dimineata ca sa slabesc? 27 din cele mai bune alimente pentru micul dejun care iti vor topi 3 kilograme de grasime corporala in doua saptamani.
Cele mai bune 15 alimente bogate in vitamina E
15 alimente bogate in vitamina E. Aflati ce alimente sunt bogate in vitamina E si de cata vitamina E aveti nevoie in fiecare zi pentru o dieta sanatoasa.
Top 14 alimente bogate in fier, doza zilnica si beneficii cheie
Alimente bogate in fier beneficii. Descopera lista cu alimentele bogate in fier care ajuta atat copii cat si adultii. Afla beneficiile si aportul necesar.
5 alimente bogate in grasimi sanatoase care sunt de fapt super bune
O lista de 5 alimente bogate in grasimi sanatoase care sunt, de fapt, foarte bune pentru tine. ☝ Afla ce alimente sa mananci care contin grasimi sanatoase.
Ce trebuie sa stii despre carnea proaspata? 5 lucruri la care trebuie sa fii atent
Ce trebuie sa stii cand cumperi carne proaspata rosie sau de pasare. Este important sa cumperi carnea proaspata si de calitate pentru a evita o intoxicatie grava.
Ce sunt macronutrientii si micronutrientii si ce rol au?
Macronutrientii si micronutrientii sunt doua componente alimentare importante pentru o dieta sanatoasa. Afla ce sunt, ce fac si cum sa le obtii din alimente.
13 Cele mai rele alimente pentru corpul tau, potrivit stiintei
Cele mai rele alimente pentru organism, conform stiintei. Mananca-le si vei plati pretul. Sunt nocive pentru ca sunt bogate in calorii, zahar si substante periculoase.
10 Motive pentru a bea smoothie-uri plus retetele preferate
De ce sa bei smoothie-uri, 10 motive pentru care ar trebui sa incepi sa le bei. Smoothie-urile sunt modul suprem de a obtine o multime de vitamine, minerale si nutrienti rapid si usor.
8 Obiceiuri sanatoase care stimuleaza fertilitatea
Obiceiuri sanatoase care stimuleaza fertilitatea. Aflati modalitatile prin care va puteti imbunatati fertilitatea si puteti avea o sarcina sanatoasa.☝ Vezi ce pot face pentru tine aceste 8 obiceiuri.
Cele mai bune alimente care combat oboseala
Cele mai bune alimente care combat oboseala. Afla modalitati de a ramane energic fara prea mult efort. Iata cateva dintre alimentele care lupta impotriva oboselii.
