Descopera beneficiile fructului pasiunii, un aliment sanatos si delicios. Afla despre caloriile si nutritia acestui fruct tropical si cum imbunatateste sanatatea. Citeste acum pentru detalii valoroase!
Mario Benett
Scriitor independent absolvent a unei facultăți de medicină, un master în sănătate publică si nutriție la NUS Medicine - National University si vastă experiență în domeniul sănătății. În urma formării sale educaționale la Centennial College pentru jurnalism și la Trent University, a descoperit unde se află adevărata sa pasiune - sănătatea. Obiectivul lui este de a ajunge la public cu informații medicale complete și exacte într-un stil ușor de citit și informativ, astfel încât cititorii să poată face alegeri avizate pentru a-și menține sănătatea. A scris articole despre nutriție, medicină sportivă, fizioterapie, cardiologie, radiologie, chirurgie cosmetică, oftalmologie, oncologie, stomatologie, chirurgie, audiologie și alte probleme de sănătate. Colaborează cu succes cu organicshealth.ro și cu alte platforme din domeniu din România!
Ulei de seminte de struguri, nutritie si beneficii sanatate
Ulei de seminte de struguri calorii beneficii sanatate. Este bogat in antioxidanti si grasimi sanatoase. Afla mai multe despre beneficiile sale pentru sanatate!
Prunele, calorii nutritie si beneficii pentru sanatate
Prunele, calorii nutritie si beneficii pentru sanatate: Aflati cum aceste fructe delicioase pot imbunatati dieta si sanatatea dumneavoastra. Cu un continut bogat in vitamine si minerale, prunele sunt alegerea perfecta pentru o gustare sanatoasa si nutritiva.
Dovleacul beneficii sanatate, nutritie si calorii
Dovleacul contine o multitudine de vitamine si minerale benefice organismului. Cititi acest ghid despre valorile nutritive surprinzatoare.
Piersici: calorii nutritie si beneficii sanatate
Piersicile calorii si beneficii pentru sanatate. Sunt pline de nutrienti vitamine, potasiu, fibre si antioxidanti. Afla despre beneficiile lor pentru sanatate!
Ce este toleranta la cofeina si cum se manifesta?
Ce este toleranta la cofeina si cum se manifesta. Este unul dintre cei mai utilizati stimulenti din intreaga lume. Nu toata lumea reactioneaza in acelasi mod la cofeina.
Ce este metabolismul? Cum calculezi rata metabolica
Ce este metabolismul? Cum calculezi rata metabolica bazala. Aflati mai multe despre metabolism, inclusiv ce este, ce face si cum sa il calculati.
Cum sa incepi sa alergi. Ghidul alergatorului incepator
Aflati cum sa incepi sa alergi. Fie ca vrei sa alergi la un sprint sau la un maraton, acest ghid pentru incepatori iti ofera toate informatiile de care ai nevoie.
Arderea grasimilor in timpul mersului pe jos
Arderea grasimilor in timpul mersului pe jos. Care sunt metodele corecte de mers pe jos pentru a arde eficient grasimile. Cum pot pierde in greutate mergand?
10 Superalimente pe care sa le mananci zilnic pentru sanatate maxima
Superalimente pentru sanatate maxima pe care sa le mananci zilnic. Mananca o varietate de “super alimente” pentru a avea o sanatate de invidiat. Afla lista lor.
Efectele secundare urate ale consumului de cartofi prajiti, potrivit stiintei
Efectele consumului de cartofi prajiti cele mai urate, conform stiintei. Vezi care sunt riscurile pentru sanatate daca mananci in mod constant cartofi prajiti.
Cum si de ce zaharul (si dulciurile in general) accelereaza imbatranirea?
Cum si de ce zaharul imbatraneste pielea. Cercetarile arata ca excesul de carbohidrati rapizi accelereaza imbatranirea pielii. ➽ De ce sa nu consumi zahar in exces.
Grasimea abdominala din ce alimente provine?
Grasimea abdominala din ce alimente provine? De ce se formeaza grasimea de pe burta. Ce alimente sa nu mananci ca sa scazi grasimea abdominala si sa slabesti.
Ce Este Autofagia? Cum Să-Ți Înnoiești Corpul cu Această Tehnică Științifică
Autofagia este procesul natural prin care corpul nostru isi elimina celulele deteriorate si incepe sa se regenereze. În acest articol, vei descoperi ce este autofagia, cum functioneaza si care sunt beneficiile sale pentru sanatate. Îti vom oferi si sfaturi utile pentru a incepe reinnoirea corpului prin activarea acestui proces. Afla cum poti sa iti intaresti sistemul imunitar si sa iti mentii sanatatea in mod natural prin intermediul autofagiei.
Ce este postul intermitent si cum te ajuta sa slabesti
Descopera cum postul intermitent poate fi solutia pentru a slabi. Afla ce este, cum functioneaza si cum sa incepi sa slabesti intr-un mod eficient si sustenabil. Citeste acum articolul si incepe sa transformi corpul si mintea ta!
Deficitul de magneziu la femei. Cum le afecteaza sanatatea si starea de spirit
Deficitul de magneziu la femei. Cum le afecteaza sanatatea si starea de spirit? Care este legatura intre lipsa de magneziu si schimbarile de stare la femei.
Ce sunt grasimile trans? Riscuri pentru sanatate
Descopera ce sunt grasimile trans si cum acestea pot afecta sanatatea ta. Afla despre riscurile asociate cu consumul de alimente bogate in grasimi trans si cum sa le eviti pentru a-ti proteja sanatatea si bunastarea. Cititi acum pentru a obtine informatii valoroase si sfaturi utile pentru o dieta sanatoasa si echilibrata.
Cum scazi colesterolul in mod natural
Cum scazi colesterolul in mod natural. Descopera 6 metode naturale bazate pe cercetari cu care sa iti scazi in mod colesterolul din sange fara medicamente.
Sunt cerealele integrale bune pentru a slabi?
Sunt cerealele integrale bune pentru a slabi? Sa vedem ce spun cercetarile. Inlocuirea cerealelor rafinate cu cereale integrale ofera beneficii pentru slabit.
Orez brun beneficii sanatate calorii nutritie
Orez brun beneficii sanatate calorii nutritie.
